पाळीव प्राणी आरोग्यास सुधारित करण्याची कारणे

घरी पाळीव प्राणी असलेल्या आपल्या सर्वांना हे माहित आहे आरोग्य सुधार. बहुसंख्य अभ्यास किती बलवान आहेत. कारण हे खरे आहे की या सर्वांचा एकच नकारात्मक भाग आहे, जेव्हा ते आजारी पडतात तेव्हा आपण तितके दु: खी होण्यास मदत करू शकत नाही. पण आज आपण घेतलेले दु: ख आणि होईपर्यंत ते सर्व आनंद मोजत नाहीत.

अशी अनेक कारणे आहेत पाळीव प्राणी आरोग्य आणि आपले जीवन सुधारतात सहसा जरी हे खरे आहे की मांजरी आणि कुत्री हाच आपला पहिला पर्याय आहे, परंतु असे बरेच आहेत. हे सर्व आम्हाला उत्कृष्ट कंपनी देईल, तसेच इतर फायदे जे आपण गमावू शकत नाही. खात्रीने आपण त्यांना देखील वाटत!

ते आपल्या तणावाची पातळी कमी करतील

आमच्या जीवनात काहीतरी मूलभूत! आमच्याकडे वेगवान वेग आहे. काम, घर आणि कुटुंब दोघेही आपल्याला विश्रांती घेण्यासाठी मोकळा वेळ उपभोगू देत नाहीत. पण असे आहे की आपल्याला यापुढे सुट्टीवर जाण्याची देखील आवश्यकता नाही कारण आपल्याकडे घरी सर्वोत्तम समाधान आहे. अभ्यासात असे म्हटले आहे की पाळीव प्राणी ठेवून, कॉर्टिसोल किंवा ज्याला म्हणतात स्ट्रेस हार्मोन देखील कमी होईल. आपल्या कुत्राला मारहाण करणे किंवा मांजरीचे पुरूष ऐकणे ही सोपी कृती असे क्षण आहेत जे त्याबद्दल विचार न करताही ताणतणाव सोडणार नाहीत.

आपल्या हृदयाची सर्वोत्तम काळजी

आपल्या शरीराची सर्वात चांगली काळजी घेत राहणे, हृदयाबद्दल बोलण्यापेक्षा चांगले काय आहे. शक्तिशाली मशीन कधीकधी आम्हाला काही भीती देऊ शकते. पण पुन्हा 'अमेरिकन हार्ट असोसिएशन'सारख्या अभ्यासांद्वारे असे सांगितले गेले आहे की कुत्रा असणे खूप निरोगी आहे. ते आम्हाला ब्लड प्रेशर कमी करण्यास मदत करतात असे म्हणतात आणि आम्हाला आणखी तीव्र भावना जाणवतील. अर्थात, आम्ही ते घेणे विसरू शकत नाही संतुलित आहार आणि काही व्यायाम. जरी आम्ही आमच्या सर्वात चांगल्या मित्रासह नंतरचे कार्य करू शकतो, दिवसातून त्याला बर्‍याच वेळा फिरायला बाहेर नेऊ.

ते चांगले सामाजिक संबंध प्रस्थापित करण्यात मदत करतात

पाळीव प्राणी धन्यवाद, कदाचित आम्ही इतरांना अधिक महत्व देतो सामाजिक संबंध. आपण त्यांच्यासाठी अधिक मुक्त होऊ आणि अर्थातच, ही आपल्या जीवनातील आणखी एक सर्वात फायदेशीर पायरी आहे. याव्यतिरिक्त असेही म्हटले जाते की जेव्हा आपल्याकडे बालपण किंवा पौगंडावस्थेमध्ये पाळीव प्राणी असते तेव्हा आपण प्रौढ झाल्यावर आत्मविश्वास वाढवणे सोपे होईल.

मानसिक आजारांवर उपचार

पाळीव प्राणी सामान्य आरोग्य सुधारतात आणि त्यामध्येच मानसिक आरोग्य देखील सुधारते. ते आम्हाला केवळ शारीरिकरित्याच नव्हे तर सक्रिय ठेवतात. अभ्यास खोटे बोलत नाहीत आणि असे ते आश्वासन देतात की या प्रकारच्या रोगाचा विशिष्ट स्वभाव नियंत्रित करण्यासाठी, प्रेम पुरवणा provides्या पाळीव प्राण्यासारखे काहीही नाही. कारण ते पुष्कळ लोकांना ठराविक गोष्टींत अडकण्यापासून वाचवतात नैराश्यासारखे गंभीर आजार. खरं तर, आम्हाला पुढे जाण्यास मदत करण्यासाठी प्राणी एक चांगली थेरपी असू शकतात.

निद्रानाश विसरून जा

बर्‍याच प्रकरणांमध्ये, आम्ही एक असफल होतो शांत झोप कारण आपली मज्जासंस्था विश्रांती घेत नाही. परंतु जसे आपण आधी सांगितले आहे की तणाव कमी होईल आणि म्हणूनच आपल्याला अधिक आराम मिळेल. झोपेच्या वेळेसही आपल्याला मानसिक शांती मिळते असे काहीतरी. म्हणून, वाट न पाहता, आपण जितका विचार करता त्यापेक्षा जास्त विश्रांती घ्याल. त्यांनी आमच्याकडे पाठविलेली सुरक्षा आणि कंपनी आम्हाला सर्व क्षेत्रात खरोखरच अधिक चांगले वाटेल.

आपल्या आयुष्यात अधिक सकारात्मक

सकारात्मक असणे नेहमीच केले जाऊ शकते अशी कल्पना नसते. कारण जीवनाचे निराकरण व वचने असतात म्हणून आपण त्यावर किंवा आपल्या भावनांवर नियंत्रण ठेवू शकत नाही. परंतु जर आपण असे म्हटले तर पाळीव प्राणी आरोग्यामध्ये सुधारणा करतात तर ते आपल्याला दुसर्‍या दृष्टीकोनातून गोष्टी पाहू देतील. आम्हाला अधिक सकारात्मक वाटेल, आरामशीर आणि आमचा स्वाभिमान फोमसारखा वाढेल. आपणास जास्त स्पष्टीकरण सापडत नाही, परंतु आपल्याला याची आवश्यकता देखील नाही. सर्वात चांगली गोष्ट म्हणजे आपण त्या प्राण्यांकडून स्वत: ला वाहून घ्यावे, जे आमच्या घरी आमच्या कल्पनेपेक्षा जास्त ऑफर देण्याची नेहमी प्रतीक्षा करतात. आपल्याला पाळीव प्राणी असण्याचे सर्व फायदे माहित आहेत काय?