उत्पादक व्यक्ती व्हा बर्‍याच जणांना हे आवडेल, जसे की काही तास आणि दिवस त्यांनी प्रलंबित असलेल्या सर्व गोष्टी न करता केल्या आहेत आणि इतर लोक आहेत जे एकाच वेळी एक हजार गोष्टी करण्यास सक्षम असल्याचे दिसत आहे. सत्य हे आहे की आपण स्वतः काही सोप्या युक्त्यांसह अधिक उत्पादक होण्यासाठी शिकू शकतो.
जर तुम्हाला ते लक्षात आले तर आपण आपल्या जीवनात काहीतरी बदलू इच्छित आहात आपण प्रयत्न करणे आवश्यक आहेकेवळ दैनंदिन सरावातूनच गोष्टी साध्य केल्या जाऊ शकतात. जर आपण काही कल्पना विचारात घेतल्या तर दिवस अधिक उत्पादनक्षम असतात.
दररोज यादी बनवा
दररोज आमच्याकडे करण्याच्या कामांची यादी आहे, म्हणून त्यांना लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे जेणेकरून आम्ही दुसरे काहीही करण्यास प्रारंभ करू नये आणि त्या केल्याशिवाय वेळ जाऊ देऊ नये. स्वत: ला व्यवस्थित करण्यासाठी रोज करण्याच्या कामांची यादी तयार करणे महत्वाचे आहे. आपण या सर्वांचे व्यवस्थापन न केल्यास काहीही घडत नाही, आपणही लवचिक असले पाहिजे, परंतु आपण कमीतकमी बहुसंख्य काम केले पाहिजे जेणेकरुन आपण कामात उशीर करत आहोत असे वाटू नये. दैनंदिन यादी आपल्याला येथे आणि आता प्रत्येक क्षणामध्ये काय करावे यावर लक्ष केंद्रित करण्यास मदत करते जेणेकरून आपण ज्या पुढील गोष्टी करणार आहोत त्याबद्दल निर्णय घेणे आम्हाला सुलभ करते.
व्यत्यय टाळा
व्यत्यय ही एक गोष्ट आहे जी तासांद्वारे कसे जाऊ शकते हे जाणून घेतल्याशिवाय जाऊ शकते. सर्व किंमतींकडे सर्व प्रकारची अडचण टाळण्याचा प्रयत्न करा. आज ते खूप सामान्य आहे सोशल नेटवर्कशी प्रत्येक वेळी कनेक्ट व्हा बातम्या किंवा करमणूक शोधत आहेत परंतु ते आपला बराच वेळ वाया घालवतात. म्हणून आम्हाला मर्यादीत ठेवण्याची एक गोष्ट अशी आहे. आपला सेल फोन दूर ठेवा आणि संगणकात जाऊ नका, टीव्ही बंद करा आणि आपल्याला व्यत्यय आणणार नाही असे ठिकाण शोधण्याचा प्रयत्न करा. तर आपण सर्व शक्य एकाग्रतेवर अवलंबून राहू शकता.
छोटी ध्येये तयार करा
Es विश्रांतीशिवाय सर्व कामे करण्याचा प्रयत्न न करणे महत्वाचे आहे. महान गोष्टी साध्य करण्यासाठी आपण नेहमीच थोडेसे केले पाहिजे. म्हणजेच, जर आपण अभ्यास करत असाल तर एखादा विषय करण्याचा प्रस्ताव द्या, तो वाचा आणि त्याचे पुनरावलोकन करा आणि दुसर्‍या दिवशी दुसरे. म्हणून आपण निराश न होता आपण भिन्न कार्ये कव्हर करू शकता. दीर्घ-उद्दिष्ट ठेवले तर त्यापेक्षा आपण लहान गोष्टींद्वारे गोष्टी कशा मिळवतात हे पाहणे सोपे आहे.
गुणवत्ता विश्रांती
एक संघटित आणि उत्पादक व्यक्ती होण्यासाठी विश्रांती कशी घ्यावी हे देखील आपल्याला माहित असले पाहिजे. म्हणजेच, विश्रांती घेताना आणि विश्रांती घेताना, आपल्या ब्रेकचा आदर केला पाहिजे. आपण एखादे अवघड काम केल्यास आपण वेळ मर्यादा आणि ब्रेक सेट करू शकता. जेव्हा आपण विश्रांती घेत असाल, तेव्हा इतर गोष्टी करण्याचा प्रयत्न करू नका किंवा कार्य करण्याबद्दल विचार करत नसा.
वेळेची मर्यादा
हा एक अतिशय महत्वाचा भाग आहे. काहीवेळा आम्ही काही वेळातच कामे पूर्ण करतो आणि तीच काम दुसर्‍या दिवशी आम्हाला दुप्पट किंवा जास्त वेळ लागू शकतो कारण आपल्याकडे मुदत नसते. वेळेची मर्यादा घालण्यामुळे आपल्याला स्वतःला थांबवायचे अशा ठिकाणी पोचण्यास मदत होते जेणेकरून आपण त्या वेळेचा जास्त वापर करू. म्हणजे, एखादा विषय वाचण्यासाठी आपण अर्धा तास घालू शकता. आपण ते पूर्ण केले नाही तर काहीही होत नाही, परंतु आपल्यासमोर घड्याळासह अर्धा तास मोजा जेणेकरून लक्षात ठेवा की वेळ निघून जातो. वेळ मर्यादित आहे हे आम्हाला माहित असताना आम्ही अधिक चांगले प्रदर्शन करतो.
कार्य बदला
आपण यापुढे एखाद्या कार्यवर लक्ष केंद्रित केले नाही किंवा आपण त्यास कंटाळा आला आहे असे आपण पाहिले तर आपण काय करू शकता ते बदल आहे. बदल चांगला आहे, कारण आमच्याकडे करण्याच्या कामांची यादी खूपच वेगळी आहे. आपण केले तर शारीरिक कार्य करण्याच्या बदलांचा अभ्यास करणेजसे घर स्वच्छ करणे, कारण हे आपणास स्वत: चे लक्ष विचलित करण्यास आणि नवीन कार्यात उत्पादक होण्यास मदत करेल.