आम्हाला उन्हाळ्यातही बटाटा पावडर आवडतात. आम्ही त्यांना तांबूस पिवळट रंगाचा तयार केला आहे आणि कॉड, परंतु आज आम्ही मुख्य पात्र म्हणून आणखी एक मासे निवडतो, हॅक. पूर्व बटाटा आणि हॅक स्टू टोमॅटो सह आम्ही तयार केलेला सर्वात सोपा एक आहे आणि सर्वात आर्थिकदृष्ट्या देखील आहे.
आम्ही तयार केलेला हा पाला तयार केला आहे गोठविलेला हाके. योजना अ अयशस्वी झाल्यास हेक कमर आणि गोठविलेल्या फिललेट्स एक उत्तम स्त्रोत आहेत, जरी आपल्याला माहित आहे की चांगल्या ताज्या हॅकने स्टूचा स्वाद वाढतो. आपण ते एक किंवा दुसर्यासह तयार करू शकता, परंतु प्रयत्न करा!
3 साठी साहित्य
- 1 मोठा लाल कांदा
- 1 पायमियेन्टो वर्डे
- अतिरिक्त व्हर्जिन ऑलिव्ह तेल 2-3 चमचे
- 3 मध्यम बटाटे
- अजमोदा (ओवा) 1 गुच्छ
- 1 ग्लास होममेड टोमॅटो सॉस
- Ha हॅक फिललेट्स, चिरलेली
- मीठ आणि मिरपूड
चरणानुसार चरण
- एक धारदार चाकूने चांगले, मोनसरमध्ये चांगले, कांदा बारीक चिरून घ्या आणि हिरवी मिरची
- तेलाच्या रिमझिम असलेल्या फ्राईंग पॅनमध्ये कांदा बटाटा आणि मिरपूड ते रंग बदल होईपर्यंत 8 मिनिटे.
- तर, बटाटे घाला सोललेली आणि क्लिक करुन आणखी दोन मिनिटे तळणे.
- तसेच चिरलेला अजमोदा (ओवा) घाला केचअप आणि नीट ढवळून घ्यावे.
- बटाटे झाकण्यासाठी थोडेसे पाणी घाला, उकळी आणा आणि एकदा उकळले की, मध्यम आचेवर शिजवा 20 मिनिटे किंवा बटाटे निविदा होईपर्यंत.
- शेवटच्या क्षणी हॅक जोडा चिरलेला आणि आणखी 2 मिनिटे शिजवा.
- गॅस बंद करा, वाटल्यास वाळलेल्या अजमोदा (ओवा) घाला आणि गरम बटाटा स्टू सर्व्ह करा.
