कोरड्या टाळूचा सामना कसा करावा

कधीकधी आम्हाला केवळ केसांची काही विशिष्ट समस्या नसतात परंतु हे टाळूमधून देखील प्राप्त होते. द कोरडी टाळू ही एक सामान्य समस्या आहे, कारण बहुतेक लोकांमध्ये चरबी निर्माण करण्याची प्रवृत्ती असते. परंतु असे काही लोक आहेत ज्यांना या समस्येचा त्रास होऊ शकतो, जे तितकेच वाईट आहे आणि आपल्या टाळूच्या त्वचेचे नुकसान करते.

एक आहे कोरड्या टाळूमुळे कोरडे कोंडा, खाज सुटणे आणि फडफडणे होऊ शकते, एक अतिशय त्रासदायक समस्या आहे. म्हणूनच आपण आपल्या टाळूच्या त्वचेला संतुलित कसे करावे याचा विचार केला पाहिजे जेणेकरून ती अधिक चांगल्या स्थितीत असेल.

आपल्या आहाराची काळजी घ्या

आपल्या त्वचेची काळजी घेताना आपण करण्याच्या गोष्टींपैकी एक म्हणजे आपल्या आहाराची देखील काळजी घेणे, कारण दोन्ही जिव्हाळ्याचा एकमेकांशी जवळचा संबंध आहे. कोरड्या त्वचेमुळे होऊ शकते आवश्यक फॅटी idsसिडची कमतरता ओमेगा -3 सारखे. जरी आज आम्ही त्यांना पूरक आहार घेऊ शकतो, परंतु हे देखील खरे आहे की आपण त्यांना आहारातून घेऊ शकतो. नवा आम्हाला सॅलमनसारख्या avव्होकाडो आणि तेलकट माशांप्रमाणे चरबी प्रदान करतो.

भरपूर पाणी प्या

आणखी एक गोष्ट जी आपल्या त्वचेला कोरडे आणि कोरडे होण्यापासून प्रतिबंधित करते, अगदी टाळू देखील दररोज भरपूर पाणी प्या. जर आपण दिवसा दोन लिटरपेक्षा जास्त पाणी प्याल तर आपण आतून हायड्रेशन सुनिश्चित करत आहात आणि आम्ही आपल्याला खात्री देतो की हे त्वचेवर थेट दिसून येते, विशेषत: कोरडी त्वचा असल्यास. आम्ही केवळ पाणीच पिऊ शकत नाही तर आपण हर्बल टी किंवा नैसर्गिक रस देखील पिऊ शकतो. प्रत्येक गोष्ट आतून आपले हायड्रेशन सुधारण्यास मदत करते.

शैम्पूसह सावधगिरी बाळगा

जेव्हा आपण येतो तेव्हा आपण आणखी एक गोष्ट लक्षात घेतली पाहिजे टाळूवर उत्पादने वापरा जर ते संवेदनशील असेल तर त्यापैकी बर्‍याचजण प्रतिक्रिया निर्माण करू शकतात, अधिक कोरडे करतात आणि लालसरपणा आणि खाज सुटू शकतात. म्हणून आम्हाला एक शैम्पू खरेदी करावा लागेल जो कि सौम्य असेल आणि टाळू संतुलित ठेवण्यास आणि चिडचिडेपणाशिवाय राहण्यास मदत करेल.

कोरफड वापरा

कोरफड Vera मध्ये उत्पादन मोठ्या प्रमाणात वापरले जाते त्याच्या अविश्वसनीय उपचार गुणधर्मांसाठी त्वचा. म्हणूनच हे कोरडे टाळूवर हायड्रेशन सुधारण्यासाठी आणि खाज सुटण्याकरिता वापरले जाऊ शकते. या प्रकरणात हे सर्वात शिफारसीय उत्पादनांपैकी एक आहे. हे त्वचेवर कोरफड जेलचा वापर करण्याबद्दल आहे आणि त्यास थोडा काळ कार्य करण्यासाठी सोडत आहे. आम्हाला अशी उत्पादने असलेली काही उत्पादनेदेखील आढळू शकतात आणि ती आम्हाला मदत करू शकतात.

ऑलिव्ह ऑईल

आम्हाला आधीच माहित आहे की ही कल्पना अवजड आणि कठीण वाटू शकते, परंतु सत्य हे आहे की ऑलिव्ह ऑईलमध्ये त्वचा शांत करण्यासाठी आणि खोलीत हायड्रेट करण्यासाठी योग्य पोषक असतात. म्हणूनच जेव्हा त्याची कल्पना येते तेव्हा ती चांगली कल्पना येते कोरडे टाळू संतुलन. आम्ही टाळूच्या वेगवेगळ्या भागात ऑलिव्ह ऑईलचे काही थेंब वापरू शकतो आणि हलके मालिश देऊ शकतो जेणेकरून ते त्वचेद्वारे शोषेल. आम्ही त्यास वीस मिनिटे काम करु आणि मग आम्ही स्नान करू. केस कोरडे होईपर्यंत आम्हाला शैम्पूसह कदाचित दोन क्लीनिंग्ज करावे लागतील, परंतु आठवड्यातून अनेक वेळा असे केल्याने कोरडेपणा आणि खाज सुटणे थांबेल.

कोरड्या टाळूसाठी मध

कोरडे आणि समस्या असलेल्या त्वचेसाठी आम्हाला मदत करू शकणारे आणखी एक घटक म्हणजे मध. अर्थात हे टाळूवर वापरताना आपल्याला धैर्याने हाताळावे लागेल, कारण ते काढणे कठीण आहे. पण फायदा म्हणजे तो खूप मॉइस्चरायझिंग आहे, म्हणजेच हे टाळूमधील आर्द्रता जास्त काळ ठेवण्यास मदत करते.