फॉलिक ऍसिड: केसांसाठी देखील ते महत्वाचे आहे का?

निश्चितच आत्तापर्यंत आपल्या सर्वांना माहित आहे आपल्या आरोग्यामध्ये फॉलिक ऍसिडचे महत्त्व आणि विशेषत: जेव्हा गरोदर स्त्रियांचा प्रश्न येतो. पण असे दिसते की त्याचे महत्त्व एवढ्यावरच थांबत नाही, उलट थोडे पुढे जाते आणि त्याचे परिणाम केसांवरही पाहायला मिळतात.

जेव्हा आपल्या केसांची काळजी घेण्याची वेळ येते तेव्हा तुम्हाला नक्कीच आश्चर्य वाटेल सर्वोत्तम जीवनसत्त्वे काय आहेत आणि ते उपचार जे आपल्याला नेहमी आवश्यक ते देतात. बरं, कदाचित उपाय आपल्या अपेक्षेपेक्षा जवळचा आणि सोपा आहे. आम्ही फोलिक ऍसिड आपल्यासाठी करू शकत असलेल्या प्रत्येक गोष्टीबद्दल बोलतो, जे थोडे नाही.

फॉलिक अॅसिड तुमच्या केसांच्या वाढीसाठी मदत करेल

हे खरे आहे की आपण नेहमीच आपले केस लांब आणि जलद वाढू इच्छितो. परंतु जादूची सूत्रे अस्तित्वात नाहीत, विशेषत: अशा सौंदर्य क्षेत्रात. त्यामुळे हे खरे आहे की, आपल्याला आवश्यक असलेली सर्व जीवनसत्त्वे आणि खनिजे देऊन, आम्ही प्रक्रियेस गती देऊ शकतो. आणि फॉलिक ऍसिड वाढीस कशी मदत करते ते शोधा. कसे? बरं, कारण ते नवीन पेशी निर्माण करण्यासाठी आणि केसांच्या कूपांना पूर्वीपेक्षा मजबूत होण्यासाठी जबाबदार आहे.

राखाडी केस प्रतिबंधित करते

हे खरे आहे जेव्हा राखाडी केस दिसतात तेव्हा आम्ही नेहमी कारणे शोधण्याचा प्रयत्न करतो. बहुसंख्य आम्ही असे म्हणू शकतो की ही कारणे अनुवांशिकतेतून येतात. असे काहीतरी जे आपण बदलू शकणार नाही, परंतु आपल्याला प्रतिबंध करणे आवडत असल्याने, लाल रक्तपेशींचे उत्पादन स्थिर ठेवण्यासाठी फॉलिक ऍसिडसारखे काहीही नाही आणि यामुळे केसांच्या रंगद्रव्यात मोठे बदल होत नाहीत. हे असे सूचित करत नाही की राखाडी केस दिसणार नाहीत, परंतु हे सूचित करते की ते नंतर असू शकतात किंवा कदाचित आपण समजू शकतो तितके तीव्र नाही.

तुम्हाला तुमच्या केसांमध्ये जास्त घनता दिसून येईल

तुमचे केस वाढतात तेव्हा मदत होते म्हणून, आम्ही केवळ त्यांच्या प्रमाणाबद्दलच नाही तर घनतेबद्दल देखील बोलत आहोत. म्हणूनच आपल्या केसांमध्ये फॉलिक ऍसिडचा आणखी एक चांगला फायदा आहे. जेव्हा आपल्या लक्षात येते की आपले केस घनता गमावत आहेत, मग आपण विचार करू शकतो की शरीरात काही पोषक आणि जीवनसत्त्वे नसल्यामुळे असे झाले आहे. त्यामुळे आम्ही चूक करत नाही आहोत. तर, या सर्वांमध्ये, कदाचित फॉलिक अॅसिड हे तुमचे केस पातळ होण्याचे कारण आहे. प्रिस्क्रिप्शनशिवाय आणि फार्मसीमध्ये मिळू शकणारी ही गोष्ट असल्याने, तुम्ही नेहमी तुमच्या फार्मासिस्टचा सल्ला घेऊ शकता आणि ते निर्धारित डोसमध्ये घेण्यावर पैज लावू शकता.

अधिक चमक

जर मी अजून तुम्हाला पटवले नसेल तर. तुम्हाला हे देखील माहित असले पाहिजे की फॉलिक ऍसिड तुमच्या केसांना अधिक चमक देईल. हा एक मोठा फायदा आहे ज्याचा आपण विचार केला पाहिजे. कारण या उद्देशाची पूर्तता करणार्‍या उत्पादनांच्या किंवा उपचारांच्या मालिकेमुळे आम्ही सहसा वाहून जातो. ते कसे चमकते हे पाहणे हे निरोगी केसांसाठी एक चांगला पर्याय आहे. म्हणूनच आम्हाला ते इतके आवडते की ते तसे आहे आणि आम्ही चांगले भाष्य केले आहे, आम्ही ते आमच्या बोटांच्या टोकावर घेऊ शकतो. जीवनसत्त्वे घेतल्यास, ते आपल्या केसांवर सर्वोत्तम परिणाम कसे सोडतात ते आपण पाहू.

फॉलिक ऍसिडमुळे जास्त केस गळणे टाळा

तुमचा विश्वासू केशभूषाकार किंवा केशभूषाकार जेव्हा तुमचे केस खूप गळत असल्याचे पाहतील, तेव्हा तो तुम्हाला सांगेल की तुमच्यात काही जीवनसत्त्वांची कमतरता आहे किंवा तुमच्याकडे ते कमी आहे. बरं, कदाचित त्या सगळ्यांपैकी फॉलिक अॅसिड धोक्यात येईल. कारण आपण असे म्हणू शकतो की हे व्हिटॅमिन बी 9 चे एक प्रकार आहे. जे आपण अन्नाद्वारे घेऊ शकतो परंतु हे सर्व परिणाम पाहण्यासाठी आवश्यक प्रमाणात नाही. म्हणून, जर तुमचे केस जास्त प्रमाणात पडत असतील तर, इतर समस्या नाकारणे नेहमीच सोयीचे असते आणि लक्षात ठेवा की जीवनसत्त्वे त्यासाठी मूलभूत भूमिका बजावतात.