नक्कीच एकदा तुम्ही तो 'कम्फर्ट झोन' ऐकला असेल. ही एक संज्ञा आहे जी गोष्टी करण्याच्या मार्गाविषयी बोलते, अ प्रतिकात्मक सुरक्षा क्षेत्र ज्यामध्ये आपण बर्‍याचदा राहतो. जरी हे खरं आहे की आपल्या दररोज आपल्याला थोड्या स्थिरतेची आवश्यकता आहे, हे देखील खरं आहे की जीवनात आपल्याला जोखीम घ्यावी लागेल आणि पुढे जावे लागेल आणि यासाठी आपल्याला बर्‍याचदा या सोईच्या प्रदेशातून बाहेर पडावे लागेल.
आपण बघू आराम क्षेत्र काय आहे, आम्ही त्यात असताना जाणून घेणे. पुढे जाणे चांगले आहे का हे जाणून घेणे देखील महत्त्वाचे आहे आणि आपल्यासाठी इतके आरामदायक असलेले हे क्षेत्र सोडणे, यामुळे आपल्याला फायदा होतो. हे आपल्या आयुष्यातील सर्व बाबींवर अधिक चांगले नियंत्रण ठेवण्यास आम्हाला मदत करेल.
आराम क्षेत्र काय आहे
कम्फर्ट झोन ही परिस्थितीची मालिका आहे ज्यामध्ये आम्ही अधिक आरामात आहोत. ते सहसा असतात ज्या परिस्थितीत आपण निष्क्रीयपणे परिस्थितीशी जुळवून घेतो, कारण त्यांना किमान प्रयत्नांची आवश्यकता आहे. आपल्या प्रयत्नांची कमतरता आपल्याला हे पाहिजे आहे की आपल्यासाठी काय सोयीस्कर आहे याचा विचार न करता या संदर्भ आणि पैलू स्वीकारण्यास प्रवृत्त करते. सर्वात उत्तम परिस्थितीत, परिस्थिती आपल्याला पाहिजे असलेली काहीतरी आहे आणि आपण त्याप्रमाणेच चांगले जगतो, परंतु बहुतेक प्रकरणांमध्ये याचा अर्थ असा आहे की आपल्याला खरोखर नको असलेले जीवन स्वीकारले पाहिजे आणि यामुळे दीर्घकाळ आपल्याला दुखी केले जाईल.
आम्ही ठेवू शकता आम्ही कशाबद्दल बोलत आहोत हे जाणून घेण्यासाठी काही उदाहरणे. एक जोडी जो आता एकमेकांबद्दल आनंदी नाही परंतु तरीही एकत्र आहेत कारण या दोघांसाठी ही सर्वात सोपी गोष्ट आहे कारण त्यांना कोणत्याही संघर्ष किंवा विभक्ततेतून जाण्याची गरज नाही. आपण ज्या नोकरीमध्ये आपले समाधान करत नाही त्या ठिकाणी राहिल्यास हे एक चांगले उदाहरण आहे कारण ते आपल्या गरजा पूर्ण करते आणि आपल्याला थोडी स्थिरता देते परंतु आपण काहीतरी चांगले शोधण्याचा प्रयत्न करीत नाही कारण त्यासाठी अधिक मेहनत घ्यावी लागेल.
कम्फर्ट झोनचा अंधार
या कम्फर्ट झोनमधील सर्वात वाईट बाजू म्हणजे ती सहसा भीतीवर आधारित. आपण नात्यात किंवा आपल्याला न आवडणा .्या नोकरीमध्ये राहतो कारण आपल्याला काहीतरी वेगळे दिसण्याची आणि आपले जीवन बदलण्यास, प्रत्येक गोष्टीसह खंडित करण्यास भीती वाटते. आपल्याला अपरिचित प्रदेशात जावे लागेल आणि यामुळे आम्हाला भीती वाटते. कम्फर्ट झोनची समस्या ही आहे की आपल्या आयुष्यातली सुरक्षा बाह्य घटकांवर अवलंबून असते आणि ती बदलत नाही यावर तथ्य नाही, म्हणूनच आनंद अल्पवयीन असू शकतो.
कम्फर्ट झोन सोडण्याचे फायदे
कम्फर्ट झोन अ आयुष्याचा मार्ग आम्ही भीतीपोटी चिकटून असतो सर्वकाही बदलण्यासाठी आणि एखाद्या अज्ञात गोष्टीस सामोरे जाण्यासाठी ज्यास धोक्याचे म्हणून समजले जाते परंतु प्रत्यक्षात आले नाही. कधीकधी या भीती आपल्या कल्पनेचा भाग असतात. कम्फर्ट झोन सोडल्याने मोठे फायदे होतात.
या क्षेत्रातून बाहेर पडा आणि काहीतरी नवीन मध्ये उद्युक्त करणे आपल्याला सुरक्षिततेने भरते स्वत: मध्ये. आपल्या लक्षात येईल की आपणच परिस्थिती बदलू शकतो आणि आपल्या स्वतःच्या साधनांनी आनंद मिळवू शकतो. हे आम्हाला कमीतकमी घाबरवेल की बदल दिसून येतील आणि आपला कम्फर्ट झोन अदृश्य होईल.
हा परिसर सोडताना आणि आपले जीवन बदलण्यासाठी संसाधने आणि आपली सर्व बुद्धिमत्ता वापरल्याने आपल्याला आपण सक्षम आहोत हे दर्शविण्याचा फायदा देखील होतो. कधीकधी आम्ही या भागात राहतो कारण आपण बर्‍याच गोष्टी करण्यास असमर्थ असतो. स्वत: ची परीक्षा घ्या आम्हाला दररोज अधिक सक्षम आणि सामर्थ्यवान बनवते, म्हणून आम्ही शिफारस करतो की आपण त्या खोटी सुरक्षेसह त्या आराम क्षेत्रातून सुटण्यासाठी आपल्या आयुष्यातील गोष्टी बदलण्यास प्रारंभ करा.