जरी काही अतिरिक्त किलो असणे ही समाजात नेहमीच एक समस्या नसली तरीही अशा अनेक स्त्रिया आणि पुरुष आहेत ज्यांना शोधायचे होते आणि ज्यांना आज ते शोधायचे आहे. सोपे, प्रभावी आणि सर्व वेगवान समाधान आपल्या शरीराचे प्रमाण कमी करण्यासाठी फक्त एक चांगला आहार आणि रोजचा व्यायाम अवास्तव न निरोगी शरीर प्रदान करू शकतो.पण सामान्यतः असेच घडते की कोणीही प्रयत्न न करता साध्य करण्याचा मार्ग विचार करतो. इतिहासातील 10 विचित्र आहार.
1. अल्कोहोल आहार
ते वर्ष होते जेव्हा इंग्लंडचा विल्यम पहिला विल्यम विजय होते तो इतका लठ्ठ होता की त्याला त्याच्या घोड्यावर स्वारसुद्धा करता येत नाहीगर्भवती असल्यासारख्या त्याच्या शरीरावर केलेल्या टिप्पण्यांनी दुखावल्यामुळे, तो वजन कमी करण्याचा एक कल्पक मार्ग घेऊन आला. घाईघाईची लढाई आपण केवळ यावर आधारित आहार शोधण्याचा निर्णय कधी घेतला? मद्यपानगिलरमो द कॉन्कॉरर त्याच्या बिछान्यात आला आणि त्याने कोणतेही अन्न किंवा द्रव न पिण्याचे आणि फक्त अल्कोहोल न पिण्याचा निर्णय घेतला.
तो आपल्या प्रिय साथीदाराला पुन्हा एकत्र करण्यास सक्षम असला तरीही, तो जास्त काळ त्याच्यावर राहू शकला नाही.1087 मध्ये झालेल्या लढाईदरम्यान घोड्यावरून पडल्याने त्याचा मृत्यू झाला.
2. व्हिनेगर आहार
या आहाराचे श्रेय दिले जाते इंग्रजी कवी लॉर्ड बायरन आणि तरीही त्यावर विश्वास ठेवणार्या लोक वापरतात आजव्हिनेगर चरबी नष्ट करतो आणि जेवणापूर्वी खाल्ल्यास भूक कमी होते असा विश्वास आहे आणि यामुळेच बरेच लोक हे चालू ठेवतात चमत्कारिक आहारलॉर्ड बायरनने बरेच पाणी आणि ते पातळ केले अंतर्ग्रहणानंतर फिकट असल्याचा दावा केलानक्कीच तसे होते: अतिसार आणि उलट्या ज्यामुळे त्यांना कवी होता, त्यासाठी आवश्यक होते.
The.सिगार आहार
वजन कमी करण्यासाठी सिगारेट ओढणे या शोधाच्या तारखेपासून आहे निकोटीन भूक दडपण्यात सक्षम आहे म्हणूनच ते प्राप्त करण्याचा धूम्रपान हा एक प्रभावी मार्ग मानला जातोवर्षानुवर्षे तंबाखूच्या ब्रॅण्डने याचा वापर केला आहे निकोटिन आणि पातळपणा दरम्यान कनेक्शन विशेषत: जेव्हा जाहिराती स्त्रियांकडे निर्देशित केल्या जातात, परंतु धूम्रपान आणि रोग यांच्यातील संबंध देखील विचार करण्यापेक्षा जास्त असतो. सर्वात वादग्रस्त सिगारेट मोहीम पासून आहे लकी ब्रँड ज्याने स्त्रियांना धूम्रपान करण्यास प्रोत्साहित केले आपल्याला सामाजिक स्थिती आणि एक सडपातळ आकृती प्रदान करते.
The. स्लीपिंग ब्युटी डाएट
नावाप्रमाणेच हा आहार झोपेवर आधारित आहे. फक्त या मार्गाने काही आकार कमी करण्याचे आश्वासन दिले गेले; अर्थात यासाठी आपण ते घेणे आवश्यक आहे झोपेच्या गोळ्याएक पूर्णपणे मूर्ख आहार, कारण आपले शरीर पूर्णपणे कमकुवत होण्याव्यतिरिक्त अशक्त होऊ नये म्हणून आपल्याला ते खायला सांगेल. काही सेलिब्रिटींमध्ये मूलगामी शारीरिक बदलाची समस्या असते हा आहार अनुसरण परिणाम म्हणून. एल्विस प्रेसली ज्याचे वयाच्या 42 व्या वर्षी मायोकार्डियल हल्ल्यामुळे आणि चरबीने मरण पावले.
The.कुकी आहार
डॉ सॅनफोर्ड सिएगल यांनी तयार केलेला हा आहार त्यानंतर आला असल्याचे म्हणतात किम कार्दशियन.हा रुग्णांमध्ये उपासमार नियंत्रित करण्याच्या उद्देशाने कुकीमध्ये शिजवलेल्या अमीनो idsसिडचे मिश्रण ज्याला वजन कमी करायचा आहे. सिएगलने आपल्या रूग्णांना दिवसा झोपायला जाण्यापूर्वी 300 कॅलरी डिनर एकत्र करून त्यांची भूक नियंत्रित करण्यासाठी दिवसा सहा कुकी खाण्यास प्रोत्साहित केले. 800 पेक्षा जास्त होऊ शकला नाही .
परंतु त्याने तयार केलेले साम्राज्य पातळ हवेमध्ये नष्ट होऊ लागले: जेव्हा त्याला पत्रे मिळाली तेव्हा काही जण ओलांडलेले आहेत, इतरांमध्ये परदेशी कण आहेत आणि असे लोक आहेत ज्यांना नेहमीच फे business्या व्यवसायाच्या बँडगेनवर जायचे असते म्हणूनच चाचण्या चालू असतात. .
6. कॉटन डाएट
कापूसच्या बॉलसाठी विकल्प जेवण?अतुलनीय परंतु सत्य आहे, नावाप्रमाणेच आहार, जिलेटिनमध्ये भिजलेल्या सूती बॉल खाण्यात किंवा जेवणापूर्वी सुकलेल्या मध्येच अनुवादित करते. याचा परिणाम असा आहे तृप्ति आणि सूतीमध्ये काही कॅलरी असतात, त्यामुळे ते पोटाला मूर्ख बनवते. परिणाम? खरोखर हानिकारक आहे.आपली पाचक प्रणाली चयापचय करण्यास तयार नाही सेल्युलोज आणि हे देखील घृणास्पद आहे.
7. जंत आहार
लोक विचित्र आहारांपैकी एक अनुसरण करू शकतात - जेव्हा आपण खूप शहाणे नसते आपण आपल्या शरीरात स्वेच्छेने एक किडा परिचय म्हणून आपण अतिरिक्त कॅलरी खाल्ले आज आपण व्यायाम आणि भाज्या का देत नाही?
परजीवी अळीला सेस्टोडा किंवा टेपवार्म म्हणून ओळखले जाते हे वजन कमी करू इच्छिणा patients्या रुग्णांच्या शरीरात शिरते फक्त किळसवाणे, अळी नाही तर ही प्रथा पाळणार्या बर्याच जणांची अस्पष्टता आहे.
8. हवा आहार
सर्वात मूर्ख आणि धोकादायक आहारांपैकी एक ज्यासह आपण भुकेने मरू शकता.एअर डाएटची ओळख मॅडोनाने केली होती आणि डॉल्से अँड गॅबाना यांनी लोकप्रिय केलेआणि जरी माझा असा विश्वास आहे की या क्षेत्रात आरोग्य आम्ही आधीच समाधानी होऊ शकतो, यात काय समाविष्ट आहे ते थोडक्यात पाहू या: मॅडोना शिजवलेल्या सादरीकरणात आणि जरी मी प्लेट प्लेटवर ठेवला, मी ते खाल्ले नाही,तो फक्त खाण्याचा नाटक करीत होता.आणि ते सर्व मित्र आहेत.
9. अन्न चघळण्याचा आहार.
आणखी एक गोष्ट ज्याने आपल्याला आपले डोके आपल्या डोक्यावर ठेवले आहे ते म्हणजे आपण तयार केलेला होरेस फ्लेचर कसे माहित "द ग्रेट चीवर"कोण काय म्हणाले अन्न खाण्यापूर्वी times che वेळा चर्वण करावे लागलेयाव्यतिरिक्त, त्याने रागाने किंवा दु: खी असल्यास त्या व्यक्तीस खाण्यास नकार दिला.त्याच्या मृत्यूच्या वेळी, त्याचा मूळ प्रस्ताव आधीपासूनच दुसर्या आहारात बदलला जात होता:कॅलरी मोजा.
१०. खाणे-पिणे थांबवा: श्वास घेणारे
वरीलपैकी काहीही आपल्यासाठी पुरेसे नसल्यास, साइन अप करा श्वास घेणारे लोक जे अन्न आणि पाणी थेट सोडतात आणि हवेवर खाद्य देतातश्वासोच्छ्वास घेणारा बनण्यासाठी आपण केवळ हवा आणि प्रकाशाने स्वत: ला खायला मिळावे यासाठी आपण मागील काही चरणांचे अनुसरण केले पाहिजे परिणाम काय? अशा लोकांची यादी येथे आहे धर्मांतर करण्याचा प्रयत्न करून ते मरण पावले खाणे थांबवल्यावर खरोखर काय होते हे जाणून घेण्याबरोबरच (इंग्रजीमध्ये). स्पॅनिशमध्ये आपण वाचू शकता ब्लॉग एल पेस
वाया 1 |आजचा दिवस
मार्गे 2 | ब्रोवर्डपाल्म्बीच
मार्गे 3 |ar.selections.com
मुंडोचिका: »रेसिपी बुक: संतुलित आहार»