आमचे संबंध तुटू शकतात अशी चिन्हे

अशा अनेक समस्या आहेत ज्यामुळे संबंध संपुष्टात येऊ शकतात. सांख्यिकी माहितीनुसार मुख्य कारणे सहसा असतात फसवणूक, विश्वासघात आणि मत्सर. परंतु सत्य हे आहे की या परिमाणांखाली नेहमीच संवादाची कमतरता, एकपातिकपणा आणि प्रेमाचा अभाव असतो जेव्हा आपण आपले मत योग्यरित्या व्यवस्थापित करत नाही तेव्हा उद्भवू शकतात. आपली वचनबद्धता टिकवून ठेवण्यासाठी नेहमीच दररोज प्रयत्न करणे आवश्यक असते, हे आपल्याला माहित आहे परंतु काहीवेळा यासाठी खर्चही जास्त असू शकतो.

असे बरेच लोक आहेत जे उदाहरणार्थ, आपल्या जोडीदाराला बाजूला ठेवण्यासाठी महान वैयक्तिक आणि भावनिक बलिदान समर्पित करतात. या अशा परिस्थितीत आपण आवश्यकतेपेक्षा जास्त गोष्टी देण्यास सुरवात करतो, ज्यामध्ये आपण शब्द आणि गरजा स्वत: कडे ठेवतो जेणेकरून इतर गमावू नये ... या सर्व गोष्टी आपल्याला त्रास देतील. आपला स्वाभिमान आणि आमचा तोल. प्रिय व्यक्ती गमावण्याच्या भीतीने सर्व. आम्हाला एकटे पहायला. पण लक्षात ठेवा, हे करणे योग्य नाही. संबंध पुढे जात नाही याची चेतावणी देणारी संकेतके कशी ओळखावी हे जाणून घेणे चांगले आहे. की प्रत्येक प्रयत्न आपल्याला दुःख आणि निराशेपेक्षा अधिक आणत नाही. आम्ही ते आपल्याला स्पष्ट करतो.

माझे नातेसंबंध धोक्यात आहे हे मला कसे कळेल?

अर्थात हे जाणून घेण्यासाठी आपल्याला सहाव्या भावनेची आवश्यकता नाही आम्ही यापुढे आनंदी नाही. किंवा की आम्हाला आवश्यक असलेली प्रत्येक गोष्ट आपल्याला मिळत नाही आणि ती नात्यात आवश्यक आहेः प्रेम, लक्ष, आदर ... पण काही मूलभूत अक्ष आहेत ज्यांच्यावर आपण दोन कारणांमुळे लक्ष देणे आवश्यक आहे. प्रथम, हे समजले की काहीतरी अयशस्वी होत आहे आणि आपण सुधारण्यासाठी काय प्रयत्न केले पाहिजे. दुसरे म्हणजे, या परिस्थितीत दिले गेले की नाही हे मूल्यांकन करणे, आपले नाते टिकवून ठेवणे फायदेशीर आहे की नाही.

हे सर्व आपल्याला स्वत: चे मूल्य द्यावे लागेल. परंतु सर्व प्रथम आपण हे करणे आवश्यक आहे वास्तववादी व्हा आणि अशी परिस्थिती लांबणीवर टाकू शकत नाही ज्यामुळे आपणास मोठा भावनिक खर्च, मोठा त्रास होऊ शकतो. नोंद घ्या:

1. भविष्यातील प्रकल्पांमध्ये स्वारस्य नसणे

एक स्थिर आणि आनंदी जोडपे, ते एका सामान्य प्रकल्पासाठी आपली वचनबद्धता स्थापित करतात. भविष्यातील आणि मध्यम आणि दीर्घ मुदतीच्या दोन्ही योजनांमध्ये. आम्ही केवळ कौटुंबिक प्रकल्पाच्या कल्पनेबद्दल बोलत नाही आहोत: घर, मुले ... हे केवळ याबद्दलच नाही. भविष्यातील प्रकल्पदेखील त्या दैनंदिन योजनांमध्ये आहेतः सहलीचे आयोजन, एक आउटिंग, शनिवार व रविवारसाठी कोणतीही क्रियाकलाप ... तिथेच आपण साइन अप करता एकत्र गोष्टी हाती घेण्याचा भ्रम. दोन होण्यासाठी आणि सामान्य पैलू प्रोजेक्ट करण्यासाठी.

अशी वेळ आली की जेव्हा आपण नियोजन करणे थांबवता, जेव्हा आपल्याला असे समजते की भ्रम यापुढे अस्तित्त्वात नाही, तेव्हा स्वत: ला विचारा की असे का होते. कधीकधी हे स्वारस्य नसल्यामुळे नसते, परंतु वेळेची कमतरता आणि प्राधान्यक्रम सेट करण्यात अक्षमतेमुळे होते. ही अशी एक गोष्ट आहे जी सर्वसाधारणपणे चर्चा केली जाणे आवश्यक आहे आणि तेथे बदल होणे आवश्यक आहे. परंतु इच्छाशक्ती नसल्यास आणि आपल्याला फक्त सबब सापडले ... एक तयार करा वस्तुनिष्ठ मूल्यांकन ते संबंध टिकवून ठेवणे योग्य आहे की नाही यावर.

2. संप्रेषण

अलीकडे संप्रेषण करण्याचा आपला मार्ग कसा आहे? निरोगी नात्यात संप्रेषण हा एक आवश्यक आधारस्तंभ आहे. आम्हाला दुसर्‍याबद्दल जाणून घेण्यात, त्यांची सेवा करण्यात आणि ऐकण्यात रस आहे. आम्ही डोळ्यात डोकावून पाहतो सहानुभूती आणि मोकळेपणा ... जर आपल्या लक्षात आले की आपला जोडीदार यापुढे आपले शब्द ऐकत नाही किंवा सहजपणे, संवादावर चर्चा म्हणजे रचनात्मक चर्चेपेक्षा अधिक चर्चेवर आधारित असेल तर आपल्याला तेथे जाण्यासाठी आणखी एक सूचक आहे.

कधीकधी जेव्हा आपण आपल्या प्रिय व्यक्तीशी समस्या करतो तेव्हा संवाद साधणे कठीण होते. भावनांनी आम्हाला बुडविले: ते गमावण्याची भीती, संताप, गोंधळ ... आपण शांत होण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे आणि आक्रमण करू नये. कसे ऐकावे ते जाणून घ्या आणि आमचे विचार आणि गरजा ठामपणे सांगा.

परंतु जर आपण हे लक्षात घेतले असेल की संप्रेषणाच्या या कमतरतेसह, गैरसमज देखील आहेत आणि परिस्थितीला सामोरे जाण्याची इच्छाशक्तीचा स्पष्ट अभाव आहे, तर निर्णय घेण्याची वेळ आली आहे.

3. जटिलतेचा अभाव

जटिलता ही एक मोठी परिमाण असते जिथे बर्‍याच घटना कोरल्या जातात. गुंतागुंत आहे जवळीक दोन लोकांमध्ये, जिथे आपुलकी आणि प्रेमाची चिन्हे दिली जातात. हे देखील त्याच्यासाठी नेहमीच वचनबद्ध असते आणि नेहमीच त्याच्यासाठी सर्वोत्तम प्रयत्न करणे आणि त्याला बर्‍याच गोष्टींपेक्षा आधी ठेवणे ही देखील एक वचनबद्धता असते.

आपल्याकडे असलेल्या ज्ञानामध्ये गुंतागुंत देखील दर्शविली जाते: आपल्याला माहित आहे की त्याला काय हसते, त्याला काय आवडते आणि कशामुळे ते दु: खी होते. आपल्या चेहर्‍यावरील आपले अनेक विचार आणि शुभेच्छा कसे वाचता येतील हे आम्हाला माहित आहे. आहे दोन लोकांमधील करार आणि ती जोडपे दिवसेंदिवस तयार होत असतात. जर या गोष्टी उद्भवू नयेत, तर आपल्याला नक्कीच वाईट आणि निराशा वाटू लागेल. कारण यापुढे आपण दररोज आपुलकी आणि सहानुभूती दाखवत नाही. आणि जेव्हा संबंध चांगले नसते तेव्हा आम्हाला ही पहिली गोष्ट लक्षात येऊ लागते.

जर आपल्या लक्षात आले की त्या व्यक्तीने विशिष्ट गोष्टींमध्ये रस गमावला असेल तर त्याचे कारण आपण शोधले पाहिजे. कदाचित याबद्दल बोलण्यात एक समस्या आहे. निराकरण करण्यासाठी काही परिमाण. ते केल्यावर, प्रयत्न, वेळ आणि भावना गुंतविल्यानंतर, आम्हाला याशिवाय काहीच मिळत नाही अंतर आणि अलग करणे, आम्हाला देखील प्रतिक्रिया द्यावी लागेल.

आम्हाला माहित आहे की हे सोपे नाही. आपलं नातं योग्य मार्गावर नाही हे ओळखून घेतल्यामुळे आपण आपल्या स्वतःच्या कल्याणामध्ये त्वरित जाणतो. शंका, भीती, चिंता दिसू लागतात ... तोडगा गाठण्यासाठी आणि नात्याला कायम ठेवण्याचा प्रत्येक प्रयत्न फायदेशीर ठरेल. जोपर्यंत दोन्ही पक्ष त्यासाठी प्रयत्न करतात. पण जर समर्पण आणि त्याग फक्त एका बाजूने आला तर दुसर्‍याकडून नाही तर आपण वस्तुनिष्ठ असले पाहिजे. कधीकधी सर्वात चांगली गोष्ट म्हणजे "जाऊ द्या." अशा व्यक्तीस सोडणे ज्याने आपल्याला आनंदापेक्षा अधिक त्रास सहन करतो. आपली वैयक्तिक आणि भावनिक कल्याण प्रथम येते.