आपल्या मुलांना निरोगी मर्यादा शिकवा

पालक म्हणून तुमच्या मनात कदाचित असा प्रश्न पडला असेल की आपल्या मुलांना सकारात्मक निवडी करण्यास कशी मदत करावी. आपल्या मुलांना यशासाठी तयार करण्याचा एक मार्ग म्हणजे आपल्या घरामध्ये मजबूत सीमा घालणे. बालपणात अगदी स्वतःला आणि इतरांमधील सीमांबद्दल मुलांना माहिती देणे सुरू करणे आवश्यक आहे.

ज्या घरात निरोगी मर्यादा व्यवस्थित असतात अशा घरात वाढणारी मूल आपल्या स्वत: च्या जीवनात त्या मर्यादा लागू करण्यास शिकेल, ज्यामुळे आत्मसंयम आणि आत्मसंयम अधिक चांगला होईल.सकारात्मक निर्णय घेण्याची क्षमता.

"मर्यादा" म्हणजे काय?

मर्यादेचा अर्थ असा आहे की एखाद्या व्यक्तीस काहीतरी करायचे आहे की नाही आणि काय आहे हे त्याला माहित आहे. लोकांनी ठरवलेल्या मर्यादा शारीरिक किंवा भावनिक मर्यादा असू शकतात.

शारीरिक मर्यादा. ही मर्यादा शरीराच्या अवयवांप्रमाणेच शारीरिक आणि मूर्त असू शकते. यामध्ये एखाद्या मुलास हे स्पष्ट करणे समाविष्ट आहे की त्याचे शरीर फक्त स्वतःचे आहे आणि कोणीही त्याला स्वत: ची भावना विकसित करण्यास शिकवित नाही. "आपले शरीर आपले आहे" असे स्पष्टीकरण देत आहे ते सुरू करण्यासाठी चांगली जागा आहे.

भावनिक मर्यादा. आणखी एक प्रकारची मर्यादा अधिक भावनिक आणि शारीरिक आहे. इतरांना वाईट गोष्टी सांगणे ठीक नाही हे मुलांना शिकवणे भावनिक मर्यादेचे उदाहरण आहे. एखाद्या व्यक्तीच्या भावनिक मर्यादा ओलांडण्यासाठी छेडछाड करणे हा आणखी एक मार्ग आहे.

एका अर्थाने, मर्यादा इतरांसोबत राहण्याचे नियम आहेत, स्वत: ला किंवा इतरांना दुखापत होऊ नये म्हणून मर्यादा अस्तित्वात आहेत. त्याच प्रकारे, मर्यादेतही असे मूल्य आहे की इतर आपले नुकसान करू शकत नाहीत.

प्रजनन मर्यादा

जेव्हा आपण मुलांना आरोग्यदायी सीमा वाढवतात तेव्हा आपल्या मुलांना त्यांच्या भावना व्यक्त करण्याची आणि त्यांच्या भावना व्यक्त करण्याची आवश्यकता असते. हे एक कठीण आहे, कारण काही पालकांनी मुलाच्या निरोगी वर्तनाची दडपशाही करणे असामान्य नाही. उदाहरणार्थ, जर 4 वर्षांचा मुलगा रडण्यास सुरूवात करतो आणि त्याला राग येत असेल तर पालक म्हणून आपण काय कराल? आपल्या 4 वर्षांच्या मुलास निरोगी सीमा विकसित होते हे सुनिश्चित करण्यासाठी एक आरोग्यपूर्ण धोरण म्हणजे त्याला त्याच्या भावनांना लेबल लावण्यास आणि त्याच्या भावनांना नावे देण्यास मदत करणे. आपण असे काही म्हणू शकता: «मी निराश झालो आहे कारण आपल्याकडे आत्ता कँडी असू शकत नाही. कदाचित आपण रात्री जेवणानंतर मिठाई घेऊ शकता. "

आपण तिला तिच्या भावनांना लेबल करण्यास मदत केली. आपण त्याला शिक्षा न देण्याचा निर्णय घेतला आहे किंवा तो रडण्याचा थांबवावा अशी मागणी केली आहे कारण ही भावना आहे जी स्वीकारायला हवी आणि स्वीकारली जाणे आवश्यक आहे. पालक म्हणून, आपण नुकतेच आपल्या मुलाच्या भावनांचे स्वीकृती दर्शविली आहे. प्रत्येक वेळी आपण पालक या नात्याने वागताना आपण आपल्या मुलाची नैसर्गिक भावना आणि मर्यादा अधिक मजबूत करता.

दुसरे उदाहरण म्हणजे दोन किंवा तीन वर्षांच्या मुलाने आपल्या भावावर खेळण्याला फेकले. पुन्हा, आपणास आपल्या मुलास हे सांगावे लागेल की रागाच्या भावना व्यक्त करणे आणि व्यक्त करणे ठीक आहे, परंतु इतरांकडे खेळण्याने किंवा इतरांना दुखविणे हे ठीक नाही. एपिसोड दरम्यान संतप्त भावना दर्शवू नका. जेव्हा आपण मर्यादा निश्चित करता तेव्हा आपल्याला मुत्सद्दी असणे आवश्यक आहे. आपण दृढ असले पाहिजे, परंतु निराश किंवा रागावू नका. फक्त असेच म्हणा: “आपल्या भावावर खेळण्याला फेकणे ठीक नाही. जेव्हा आपण एखादा खेळणी टाकता तेव्हा आपण आता काय केले यावर प्रतिबिंबित करण्यासाठी आपल्याला खुर्चीवर बसावे लागेल " आणि काही मिनिटे संपेपर्यंत अधिक काही बोलू नका. आपल्या मुलास त्यांच्या वयाशी जुळणार्‍या मिनीटांसाठी खुर्चीवर बसण्याची परवानगी द्या (जर ते दोन वर्षांचे असतील तर 2 मिनिटे बसून 3 वर्षे, 3 मिनिटे).

वेळ संपल्यानंतर, आपल्या मुलास खुर्चीवर बसण्यासाठी आणि काय घडले यावर विचार करण्याबद्दल धन्यवाद, प्रखर भावनांचा तोडगा शोधत आहात. अशा प्रकारे आपण शिकाल की बर्‍याच प्रसंगी भावनांना सामोरे जावे लागते, परंतु सामान्य फायद्यासाठी त्यांना नियंत्रित करण्यासाठी.