सर्व लोकांमध्ये ठामपणे सांगणे आवश्यक आहे कारण असे केल्याने हे सुनिश्चित होते की परस्पर संबंध एक अवांछित संघर्ष टाळण्यापासून यशस्वी होतात. दृढनिश्चय लोकांना दृढ राहून आणि इतरांच्या गरजा आणि भावना विचारात घेऊन त्यांचे मन बोलू देते. आक्रमकता वापरली जात नाही आणि आपल्याला जे वाटते ते अगदी चांगल्या मार्गाने सांगितले जाते.
एक वडील किंवा आई म्हणून, आपल्या मुलांनी ठामपणा शिकला पाहिजे हे आपण लक्षात ठेवले पाहिजे कारण जन्मापासून किंवा व्यक्तिमत्त्वातली गोष्ट अशी नव्हती. म्हणूनच आम्ही खाली आपल्याला काही टिपा देणार आहोत जेणेकरून आपली मुले अधिक दृढनिश्चयी व्हायला शिकतील, तरीही लक्षात ठेवा ... आपली दैनंदिन क्रिया ही सर्वात चांगली शिकवण आहे.
ठामपणे सांगा
ठाम असणे म्हणजे जे आवश्यक आहे त्याबद्दल थेट असणे, पाहिजे, हे इतरांच्या मतांचा आदर करणारा अशा प्रकारे वाटला किंवा त्यावर विश्वास ठेवला जाईल. हे एक संप्रेषण कौशल्य आहे जे संघर्ष कमी करू शकते, आत्मविश्वास वाढवू शकतो आणि एखाद्या व्यक्तीच्या जीवनात कोठेही संबंध सुधारू शकतो. लक्षात ठेवण्यासाठी काही टिपा आहेतः
- निष्क्रीय किंवा आक्रमक होण्याऐवजी ठाम असल्याचे प्रतिबद्ध व्हा आणि आजच सराव करण्यास सुरूवात करा, जर आपल्या मुलांना ते दिसले तर ते आपल्या कृतीतून शिकतील.
- जेव्हा आपण इतरांच्या भावना, गरजा, गरजा, समजुती किंवा मते सामायिक करता तेव्हा त्यांचा आदर करणे लक्षात ठेवा.
- दुसर्‍या व्यक्तीचा दृष्टिकोन समजून घेण्याचा प्रयत्न करा आणि जेव्हा ते आपल्याला स्पष्ट करतात तेव्हा व्यत्यय आणू नका.
- लक्षात ठेवा भिन्न दृष्टिकोन असण्याचा अर्थ असा नाही की आपण बरोबर आहात आणि दुसरी व्यक्ती चुकीची आहे.
- प्रामाणिक रहा आणि दोषारोपण केल्याशिवाय किंवा इतरांना दोषी न बनवता आपल्यास कसे वाटते किंवा आपल्याला काय पाहिजे हे इतरांना सांगा.
- आपण सामान्यपणे करता तसे पुनरावृत्ती करा, डोळ्यातील व्यक्ती पहा, आपला चेहरा निवांत ठेवा आणि सामान्य आवाजात बोला.
- दुसर्‍या व्यक्तीला आपला शत्रू नव्हे तर आपला मित्र म्हणून पहाण्याचा प्रयत्न करा.
- आरशासमोर किंवा मित्रासह ठामपणे बोला. आपल्या देहबोलीकडे लक्ष द्या तसेच आपण म्हणत असलेल्या शब्दांकडे लक्ष द्या ... आपण दृढ असता तेव्हा आपल्या शरीराची भाषा कशी असते हे जाणून घेण्यास आणि आपण चिंताग्रस्त टिक्स असल्यास आपण त्यास शोधू शकाल आणि आपण पुनर्निर्देशित करण्यास सक्षम असाल आणि त्यांना दूर करा.
- "कधीच नाही" किंवा "नेहमी" ऐवजी "मला वाटते" अशा वक्तव्यांसह रहा, ज्याचा परिणाम अधिक आक्रमक भाषेत होतो.
ठाम असणे हे एक कौशल्य आहे जे सराव करते जेणेकरून आपल्याला चांगले परिणाम येईपर्यंत धीर धरावा लागेल. लक्षात ठेवा कधीकधी आपण इतरांपेक्षा चांगले करता, परंतु आपण त्यांच्या चुकांमधून नेहमीच शिकू शकता ... आणि आपणास आपल्या मुलांना शिकवावे लागेल हा सर्वात महत्वाचा संदेश आहे.
आपल्या मुलांना हे दृढनिश्चय करणे शिकणे आवश्यक आहे आणि ते करण्याचा उत्तम मार्ग म्हणजे आपल्याकडून हे शिकणे. आपण काय करावे आणि आपल्या स्वतःसह आणि इतरांशी कसे वर्तन करावे हे आपल्या स्वतःच्या कृतीतून शिकविणारे आपण एक आहात. आपली मुले आपल्याकडे लक्ष न देता जवळजवळ आपल्याकडे पाहतील आणि आपण म्हणता त्या सर्व काही शिकतील परंतु सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे आपण कराल त्या प्रत्येक गोष्टीची.