आपल्यास आपल्या जोडीदाराच्या माजीची ईर्ष्या आहे हे आपल्या लक्षात आले असेल. आपल्या जोडीदारावर तुमच्यावर प्रेम आहे, हे तुम्हाला माहिती आहे ... परंतु जेव्हा आपण आपल्या पूर्वकर्त्याने त्याला लिहिल्याचे किंवा त्याला सोशल नेटवर्क्सवर आवडलेले लक्षात येईल तेव्हा आपण मदत करू शकत नाही परंतु आपले हृदय त्याग करू शकत नाही. आपण हे टाळू शकत नसले तरीही आपण यावर मात करणे महत्वाचे आहे, विशेषत: जर आपणास आतापासून आपले नाते चांगले चालू हवे असेल तर ...
आपण आपल्या सोशल मीडिया खात्यांसह वेड आहेत?
आपण तिच्या सर्व गोष्टी शोधण्याचा प्रयत्न करीत तिच्या सर्व सोशल मीडिया खात्यावर इलेक्ट्रॉनिक त्रास देत असल्यास, त्वरित थांबा. आपण बनावट फेसबुक प्रोफाइल तयार केले आहे जेणेकरून आपण स्टॅकिंगला आणखी खोल पातळीवर जाऊ शकाल? हे शक्य तितक्या लवकर संपवण्याने आपले नात्याचे रक्षण होईल. आपण आपली असुरक्षितता वाढवत आहात आणि गोष्टी आणखी वाईट बनवत आहात.
आपण आपल्या जोडीदाराची सोशल मीडिया खाती किंवा फोन शोधून काढत आहात जे आपल्या शंका सत्यापित करू शकेल असा कोणताही पुरावा शोधण्याचा प्रयत्न करीत आहात? या क्षणी, यापुढे आपण हेवा बाळगणार नाही आणि आपल्या प्रियकराला सांगत आहात की आपण त्याच्यावर विश्वास ठेवत नाही. ही एक वाईट जागा आहे. हे वर्तन थांबविण्यासाठी ठराव विकसित करा.
हे थोडा वेडा वाटेल परंतु आपण त्यांना नैसर्गिकरित्या संधी दिली तर आपण त्यांना जाणून घेण्याचा आणि त्यांच्याशी मैत्री करण्याचा विचार करू शकता. उदाहरणार्थ, आपण परस्पर सामाजिक वर्तुळात इ. जर हे शक्य नसेल तर उर्वरित लेखासह सुरू ठेवा.
आपल्याला नक्की कशाचा हेवा वाटतो?
तुला वाटते की ती तुझ्यापेक्षा सुंदर आहे? तुझ्यापेक्षा स्कीनर? अधिक शिक्षित? आपण थंड गोष्टी केल्या? आपण जगभर प्रवास केला आहे? तिला वाटते की तिच्याकडे कितीही अलौकिक बुद्धिमत्ता आहे, ती आपण नाही. आपण अद्वितीय आहात आणि आपल्यासारखे कोणीही नाही. आपल्याबद्दल असे काही आहे जे आपल्याला समाधान देत नाही तर त्यावर कार्य करण्याची योजना तयार करा आणि त्यास स्वत: ला सुधारित करा. दुसर्‍यासमोर स्वत: चे किंवा आपल्या यशाचे मोजमाप करु नका.
जर आपल्याबद्दल प्रेमळ भावना न बाळगता आपण आपल्या पूर्वजांबद्दल विचार करण्यास सक्षम असाल तर आपल्या जोडीदारासाठी देखील असेच असू शकते, आपण विचार करत नाही?
आपण मागील नात्यातून अनुभवातून काहीतरी प्रक्षेपित करू शकता?
त्याबद्दल विचार करा. तिथे काहीतरी निराकरण न झाल्यास, आपल्या सध्याच्या नात्यावर परिणाम होण्यापूर्वीच त्यावर सामोरे जाण्याचा मार्ग शोधा. जर स्क्रिप्ट दुसर्‍या मार्गाने गेली असेल आणि ती आपल्या जोडीदारास आपल्यास पूर्वीची मत्सर वाटली असेल तर? तुम्हाला चिडचिड होईल का? किंवा आपल्या माजी प्रियकराची सद्य प्रेयसी होती ज्याने तुला ऑनलाइन मारहाण केली होती आणि आपण सध्या करत असलेल्या सर्व गोष्टी करत आहेत? हे खूप छान नाही, आहे का?
आपण काय करता आणि आपण कशावर प्रतिक्रिया देता यावर आपले नियंत्रण असते. ही तुमची जीवन ऊर्जा आहे. त्याचा उपयोग हुशारीने करा. आपल्या आयुष्यात अनावश्यक नाटक जोडण्याची गरज नाही. महत्त्वाच्या गोष्टींवर लक्ष केंद्रित करा आणि प्रयत्न करा जो तुमच्याबद्दल कदाचित विचार करीत नाही अशा माणसाचा विचार करत नाही.
आपल्या जोडीदारावर विश्वास ठेवा
त्याने आपल्याला संशयाचे कारण देण्यासाठी काहीही केले नाही तर तो त्यास पात्र आहे. वरील सर्व गोष्टी करूनही आपण आपल्या भूतकाळाबद्दल सावधगिरी बाळगल्यास, व्यावसायिकांशी संपर्क साधण्याची वेळ येईल. असे काहीतरी आहे ज्यामुळे आपण निराकरण होऊ शकता केवळ परामर्श आपल्याला स्वीकारण्यात मदत करू शकतात.
आपल्या जोडीदाराच्या भूतकाळाबद्दल विचारण्यात किंवा जाणून घेण्यात काहीच चूक नाही. तथापि, आपली प्राधान्य अशी दृढ नातेसंबंध निर्माण करणे आवश्यक आहे जे काळाची कसोटी टिकू शकेल. आधी काय विसरा आपल्याबद्दल आणि आपल्या जोडीदाराच्या चांगल्या गोष्टींवर लक्ष केंद्रित करा, भविष्याकडे पहा आणि आपल्या नात्याचा आनंद घ्या.