धाडस ... आपल्या आराम क्षेत्रातून बाहेर जा!

शेवटची वेळ कधी हिम्मत केली? प्रथम हलवा? आपण सुरक्षित वाटत असलेल्या त्या आराम क्षेत्राच्या बाहेर का जाऊ नये परंतु "असे काहीही घडत नाही"? आम्हाला माहित आहे की कधीकधी हे सोपे नसते. आपल्या सर्वांना आपल्या मर्यादा, भीती, असुरक्षितता आहे.

तथापि, जर आज असे काही आहे जे आपले भ्रम भरुन टाकत असेल आणि आपण प्रयत्न करण्याचा किंवा प्रारंभ करण्याची हिम्मत करीत नाही तर आम्ही आपल्याला हा लेख वाचण्यासाठी आमंत्रित करतो. आपल्या वैयक्तिक वाढीबद्दल आणि सर्वसाधारणपणे आपल्या स्वाभिमानाबद्दल आपण विचारात घेणे आवश्यक आहे. आपले आयुष्य किती वय आहे किंवा आपण किती वयस्कर हे आयुष्य मोजले जात नाही. अनुभवांसाठी नसल्यास, साठी शिकलेले धडे, ते चांगले किंवा वाईट असो. कदाचित आपल्या आवडीच्या मुलाच्या आधी आपण पहिले पाऊल उचलण्याची हिम्मत करू शकत नाही? आपण पूर्णपणे सुरक्षित वाटत नाही? काळजी करू नका, आम्ही आपल्याला काही टिपा देतो.

कम्फर्ट झोनमधून बाहेर पडा!

कम्फर्ट झोन हा एक शांत बबल आहे. आपण जे करतो आहोत ते दररोज आपल्याकडे असते. सर्व आहे अंदाज आणि कोणतेही धोका नाही. कोणीही स्वत: ची चाचणी घेऊ शकत नाही किंवा आपला संरक्षण करणार्‍या या अडथळ्याच्या मर्यादेपेक्षा पुढे न गेल्यास अनुभव मिळवू शकतात.

जेव्हा कम्फर्ट झोनबद्दल बोलण्याची वेळ येते तेव्हा असे बरेच लोक आहेत जे मदत करू शकत नाहीत परंतु त्या ठराविक घराची कल्पना देऊ शकत नाहीत जिथे एखादी व्यक्ती अद्याप कौटुंबिक बंधनात जोडलेली आहे. तथापि, कम्फर्ट झोन पलीकडे जातो जास्त संरक्षण मातृ किंवा पितृ, कधीकधी आपण स्वतःच असे होतो जे स्वतंत्र असूनही जगापासून आपले रक्षण करत राहतात.

1. आम्ही हे का करतो? आम्ही अजूनही कम्फर्ट झोनमध्ये का आहोत?

• च्या भीतीने चूक करा.
• दुखापत होण्याच्या भीतीपोटी, दु: ख सोसण्यासाठी.
• कारण आपण दैनंदिन जीवनात आरामदायक आहोत आणि आपल्याला बदलण्याची इच्छा नाही.
• कारण कधीकधी कम्फर्ट झोन सोडणे ही एक जोखीम असते आणि अशा लोकांसाठी ज्यांना आपले आयुष्य कमी आवश्यक आहे नियंत्रण, तो एक धोका आहे. हे त्यांना अस्थिर करते.
• साध्या अनिश्चिततेने.
• शैक्षणिक मॉडेलद्वारे. कधीकधी ते आपल्यात विवेकशील असतात आणि त्या रूटीनमध्येच पळवून नेण्याची कल्पना जागृत करतात जिथे कोणतेही धोका नसतात आणि सर्व काही अंदाज लावण्यासारखे असते.

२. कम्फर्ट झोनच्या पलीकडे काय आहे?

आपण हे देखील लक्षात ठेवले पाहिजे की कम्फर्ट झोन ही एक जागाच नाही जी आम्हाला सुरक्षा देते आणि सर्व काही स्थिर राहते. हे देखील एक आयाम आहे जिथे आपण स्वतः नेहमीसारखेच राहतो, जिथे आपल्याला सर्व काही माहित असते आणि आम्ही आहोत, म्हणून बोलणे, स्वत: ची भविष्यवाणी करण्यायोग्य.

जोखीम घेणे, त्या सुरक्षा क्षेत्राच्या पलीकडे एक पाऊल उचलणे आम्हाला या सर्व परिमाणांसह प्रदान करेल:

• स्वत: ला अधिक चांगले जाणून घेण्यासाठी स्वत: ची चाचणी घेत आहोत.
• आम्हाला स्वयं-सुधारणेसाठी, समस्येचे निराकरण करण्यासाठी अधिक मोठी रणनीती द्या.
• आम्ही मोठे मिळवतो भावनिक क्षमता आम्ही भीती, असुरक्षितता, अनिश्चिततेची भीती व्यवस्थापित करण्यास शिकतो.
• आम्ही नवीन मानसिक आणि वैयक्तिक दृष्टीकोन उघडतो आणि आम्ही आपली कुतूहल पोसतो. आमची वैयक्तिक वाढ.
• आम्ही लोकांना स्वत: ला भेटण्यासाठी अधिक संधी देतो आणि मोठ्या सामाजिक नेटवर्कद्वारे स्वत: ला समृद्ध करतो.
• नित्यक्रमातून बाहेर पडणे देखील आपल्या आरोग्यासाठी चांगले आहे.

जीवन भीतीच्या पलीकडे आहे

1. भीतीचा अडथळा पार करा

ज्यांना जीवनाची भीती वाटते ते एक माणूस म्हणून जगणे, अनुभवणे, प्रेम करणे आणि वाढण्यास घाबरतात. आता भीती, माणसाची सहज भावना म्हणून, आपले अस्तित्व टिकवून ठेवण्यास आणि टाळण्यास मदत करणारे मूलभूत कार्य पूर्ण करते जोखीम. याचा अर्थ काय?

जेव्हा ते आरामदायी क्षेत्र ओलांडण्यापर्यंत येते तेव्हा आपण ते डोके व समतोल राखून करावे. आपण आपला स्वाभिमान आणि अखंडतेचे संरक्षण या सर्वांपेक्षा जास्त केले पाहिजे, अर्थात ते नाही स्वतःला शून्यात फेकून द्या, परंतु पॅराशूट आणि सीट बेल्टसह उडी मारण्यासाठी.

जर मी माझ्या कम्फर्ट झोनच्या बाहेर गेलो तर हे मला आवश्यक आहे हे मला माहित आहे. आणि नक्कीच, कधीकधी आपल्याला धैर्याने उडी घ्यावी लागते आणि शूर व्हा, जोखीम घ्या. आपल्यासारख्या सहकार्यास विचारून आपण काय गमावाल? सर्वात वाईट घडू शकते ते म्हणजे ते आम्हाला नाही सांगतात, परंतु ते इतके गंभीर होणार नाही आणि जोखमीची किंमत आहे. तो हो म्हटलं तर काय होईल?

आता, तारीख मागणे हेच फलंदाजीपासूनचे आपले प्रेम जाहीर करण्यासारखे नाही. प्रत्येक गोष्ट त्याच्या पावलावर येते आणि आपण सुज्ञ, सावध असले पाहिजे आणि स्वतःचे संरक्षण कसे करावे हे माहित असले पाहिजे. किंवा आपण काय करायचे आहे, किंवा आपल्यात काय बदल आवश्यक आहे याबद्दल अद्याप स्पष्ट न करता आम्ही आपले कार्य किंवा घर सोडणार नाही.

सोईचा झोन सोडा आपली भीती बाजूला ठेवण्यासाठी धैर्याची आवश्यकता आहे, परंतु आपण कशासाठी लढा देत आहोत किंवा कोणाविषयी आपण आपले भय किंवा लज्जा सोडणार आहोत याबद्दल आपण सर्वात पहिले असले पाहिजे.

हे देखील लक्षात ठेवा की आयुष्य खूप वेगवान होते आणि काहीवेळा ग्रेट्स आपल्या आधी जातात. संधी त्या शक्यतो पुनरावृत्ती होणार नाही. म्हणूनच रहा, आपल्या आजूबाजूला पहा, एक चांगला भावनिक आणि मानसिक मोकळेपणा ठेवा आणि सकारात्मक रहा.

ज्यांना थांबायचे हे माहित असणा the्यांसाठी आणि रेखा पार करण्याचा धैर्य असणा or्यांना, स्वप्नातील किंवा इच्छित असलेल्या गोष्टींसाठी संघर्ष करण्यासाठी आयुष्य नेहमी चांगल्या गोष्टी आणते. इतरांनी जे काही केले त्याबद्दल त्यांना किती आनंद झाला आहे हे सांगायला देऊ नका. आज आपल्या आराम क्षेत्रातून बाहेर पडा! जरी आपणास किंमत मोजावी लागली, जरी आपण असे करू शकत नाही असे आपल्याला वाटत असेल तरीही. आनंद भीतीची दुसरी बाजू आहे.