गर्भधारणेच्या आणि ओव्हुलेशनच्या सभोवतालच्या अनेक मिथक आहेत. स्त्रियांना याची जाणीव असणे आवश्यक आहे जेणेकरून त्यांच्या शरीरावर त्यांचे अधिक नियंत्रण असेल. उदाहरणार्थ, प्रजनन क्षमता केवळ स्त्रीवर अवलंबून नाही, शुक्राणूची गुणवत्ता किंवा माणसाचे वय देखील कमीतकमी गर्भधारणा होण्यावर लक्षणीय प्रभाव पाडते.
गर्भ निरोधक गोळ्यांमुळे वंध्यत्व उद्भवत नाही आणि जरी हे अधिक गुंतागुंत असले तरीही, जर तुमची वय 40 वर्षांपेक्षा जास्त असेल तर आपणास निरोगी गर्भधारणा देखील होऊ शकते. पण या व्यतिरिक्त, अशा काही मान्यता आहेत की गर्भवती होण्यासाठी आपण आत्ताच विश्वास ठेवणे आवश्यक आहे.
जर आपल्याला गर्भधारणा हवी असेल तर: तुम्ही 'मिशनरी' स्थितीत सेक्स करणे आवश्यक आहे
वास्तविक, अशी कोणतीही लैंगिक स्थिती जिथे असुरक्षित प्रवेश आणि स्खलन आहे ज्यामुळे वीर्य गर्भाशय ग्रीवापर्यंत पोहोचतो गर्भावस्थेस कारणीभूत ठरू शकते. या प्रकरणात, जरी स्खलन केवळ योनिमार्गाच्या उद्घाटनापर्यंत पोहोचले तरीही गर्भधारणा देखील होऊ शकते.
तथाकथित 'मिशनरी' स्थान, जेथे पुरुष स्त्रीच्या माथ्यावर उभा आहे, ही गर्भधारणेची सर्वात चांगली किंवा सर्वात वाईट लैंगिक स्थिती नाही, लैंगिक सराव करणे ही आणखी एक स्थिती आहे. अशाप्रकारे लैंगिक संबंध ठेवून आपण गर्भवती होऊ शकता याचा कोणताही पुरावा नाही.
आपण गर्भवती होण्यापूर्वी आपल्या आरोग्याची काळजी घेणे आवश्यक नाही
असे लोक आहेत ज्यांना असे वाटते की एखाद्या स्त्रीने एकदा आरोग्यासाठी चिंता करणे आवश्यक आहे. गरोदर राहिली, परंतु प्रत्यक्षात ती अगदी अगोदरच सुरू झाली पाहिजे. उदाहरणार्थ, धूम्रपान केल्याने पुरुष आणि मादीच्या सुपिकतेवर नकारात्मक परिणाम होतो. याव्यतिरिक्त, जेव्हा आपण गर्भधारणा करू इच्छित असाल तेव्हा जास्त प्रमाणात मद्यपान केल्याने आपल्या सुपिकतेस हानी पोहोचू शकते.
आपण गर्भवती होऊ इच्छित असताना आपण जे खातो ते देखील खूप महत्वाचे आहे. आहारात पुरेसे फोलिक acidसिड असणे महत्वाचे आहे, कमी सेवन हा जन्माच्या दोषांच्या वाढत्या जोखमीशी संबंधित आहे.
आपण गर्भवती होऊ इच्छित असताना आपल्याला कॅफिन थांबवावे लागेल
आपण गर्भवती होऊ इच्छित असताना आपण कॅफिन पूर्णपणे काढून टाकावे हे स्पष्ट नाही. उदाहरणार्थ, डेन्मार्कमधील अभ्यासानुसार असे आढळले की जे लोक चहा प्यायतात त्यांच्या सोडा पिण्यापेक्षा गर्भवती होण्याची शक्यता जास्त असते. कॅफिनचा सुपीकतेवर विपरीत परिणाम होत नाही. सुमारे 300 मिलीग्राम स्वीकार्य आहे.
जर आपण खूप सेक्स केले तर आपण लवकरच गर्भवती व्हाल
असे लोक आहेत ज्यांना असे वाटते की गर्भधारणेची जितकी अधिक शक्यता असते तितक्या जास्त लैंगिक संबंध असतात परंतु असे अजिबात नाही. जर एखाद्याला गर्भाशयाची शक्यता ओव्हुलेट होत नाही अशा दिवसांमध्ये बरेच असुरक्षित लैंगिक संबंध खूप पातळ असतात. गर्भधारणेची विंडो 24 तास आहे आणि त्या काळाच्या बाहेर, गर्भधारणेची शक्यता नाही.
या अर्थाने, स्त्रियांना स्त्रीबिज होण्याविषयी माहित असणे आवश्यक आहे आणि एकदा त्यांना हे माहित झाले की, गर्भवती होण्यापूर्वी त्यांनी दोन दिवसांपासून असुरक्षित संभोग केला पाहिजे. ओव्हुलेशन आठवड्याच्या शेवटी दोन दिवस आणि प्रत्येक दोन किंवा तीन दिवस. शुक्राणू 3 ते 5 दिवसांपर्यंत त्या महिलेच्या शरीरात असतात, म्हणून दररोज संभोग करणे आवश्यक नाही आणि जर असे केले तर शुक्राणूंची गुणवत्ता कमी होते.