गर्भधारणेच्या आसपास अनेक भीती उद्भवू शकतात, विशेषत: जेव्हा तुम्ही प्रथम-समयी असाल. अज्ञात काहीही चिंता कारणीभूत, कारण अनिश्चितता काय होणार आहे हे माहित नसल्यामुळे उच्च पातळीचा तणाव निर्माण होतो. काही स्त्रियांसाठी गरोदरपणातील सर्व बदलांना सामोरे जाणे रोमांचक असते, परंतु इतर अनेकांसाठी ते खूप भीतीचे असते.
गर्भधारणेदरम्यान वजन वाढण्याची भीती अस्तित्वात आहे, त्यात सामान्य वैशिष्ट्ये आणि एक योग्य नाव आहे, विशेषतः प्रीगोरेक्सिया. हा विकार, जरी इतर रोगांप्रमाणे मानसिक विकारांच्या मॅन्युअलमध्ये समाविष्ट केलेला नाही एनोरेक्सिया किंवा बुलिमिया सारखे, हे वास्तव आहे आणि गर्भवती महिलांचे एनोरेक्सिया म्हणून ओळखले जाते.
प्रीगोरेक्सिया म्हणजे काय?
प्रीगोरेक्सिया हा खाण्याचा विकार आहे जो केवळ गर्भधारणेदरम्यान होतो. या विकाराचे मुख्य वैशिष्ट्य म्हणजे गर्भवती मातेचे वजन वाढण्याची भीती. अशी समस्या जी आई आणि गर्भ दोघांचेही आरोग्य धोक्यात आणू शकते. हा खाण्यापिण्याचा विकार इतर तत्सम लक्षणांसह सामायिक करतो. द गर्भवती जास्त व्यायाम करा वेडसरपणे कॅलरी सेवन नियंत्रित करते, ठराविक द्विशताब्दी खाणे आणि त्यानंतरच्या शुद्धीकरणाव्यतिरिक्त.
हा विकार अशा स्त्रियांमध्ये होऊ शकतो ज्यांना याआधी जेवणाची समस्या आली नाही. तथापि, हे सहसा अशा स्त्रियांमध्ये आढळते जे पूर्वी राहतात किंवा खाण्याच्या विकारांसह राहतात, जसे की एनोरेक्सिया किंवा बुलिमिया. तथापि, भूतकाळात या समस्येचा सामना करावा लागला आहे याची खात्री नाही गर्भधारणेदरम्यान त्याच प्रकारे विकसित होऊ शकते.
गर्भवती महिलांमध्ये खाण्याच्या विकाराची लक्षणे
सर्व स्त्रिया त्यांच्या शरीरात सारख्याच प्रकारे बदल अनुभवत नाहीत, जरी ते सहसा नैसर्गिकरित्या प्राप्त होतात आणि विचार करतात की ते आपल्या आत एक नवीन जीवन वाढत आहे या वस्तुस्थितीमुळे आहेत. काही स्त्रियांसाठी, पोट कसे वाढते हे पाहणे भावनिक असते, परंतु इतरांसाठी, ही समस्या असल्याशिवाय नाही. तथापि, जेव्हा वजन वाढण्याची भीती मानसिक पार्श्वभूमी असते, प्रीगोरेक्सियाशी संबंधित ही लक्षणे उद्भवू शकतात.
- गर्भवती तुमच्या गर्भधारणेबद्दल बोलणे टाळा किंवा ते अवास्तव मार्गाने करते, जसे की ते तिच्याबरोबर नव्हते.
- इतर लोकांसमोर खाणे टाळा, एकांतात खाणे पसंत करतात.
- चा ध्यास आहे कॅलरी मोजा.
- तुम्ही असामान्य व्यायाम करता, जास्त प्रमाणात, गर्भधारणेची सामान्य लक्षणे विचारात न घेता.
- ते स्वतःला उलट्या करू शकतात, जरी ते नेहमी खाजगीत करण्याचा प्रयत्न करतात.
- शारीरिक स्तरावर, हे सहजपणे पाहिले जाऊ शकते की स्त्री वजन वाढत नाही साधारणपणे गरोदरपणात.
जर तुम्ही गरोदर महिलेसोबत जवळून रहात नसाल तर या लक्षणांकडे लक्ष दिले जात नाही. पण असे असले तरी, गर्भधारणेच्या मध्यभागी अधिक लक्षणीय बनणेजेव्हा पोट लक्षणीय वाढते, तेव्हा पाय, हात, चेहरा किंवा नितंब देखील नैसर्गिकरित्या गर्भधारणेमुळे रुंद होतात. जरी हे बदल सर्व स्त्रियांमध्ये एकसारखे नसले तरी, जेव्हा ते सामान्यपणे होत नाहीत तेव्हा ते खूप स्पष्ट होतात.
आई आणि बाळासाठी प्रीगोरेक्सियाचा धोका
गरोदरपणात या खाण्याच्या विकाराचे धोके आई आणि बाळासाठी असंख्य असू शकतात. प्रथम, गर्भाला सामान्यपणे विकसित होण्यासाठी आवश्यक पोषक द्रव्ये मिळत नाहीत. बाळ करू शकते कमी वजन, श्वासोच्छवासाच्या समस्या, अकाली जन्म, विकृती किंवा वेगवेगळ्या तीव्रतेचे न्यूरोलॉजिकल विकार, इतरांसह.
आईसाठी, प्रीगोरेक्सियामुळे अशक्तपणा, कुपोषण, अतालता, केस गळणे, ब्रॅडीकार्डिया, खनिजांची कमतरता, हाडांचे विघटन इत्यादी गंभीर समस्या उद्भवू शकतात. आणि केवळ गर्भधारणेदरम्यानच नाही तर आरोग्याच्या समस्या दीर्घकालीन परिणाम करू शकतात. सर्व व्यतिरिक्त मानसिक आरोग्य समस्या की हा विकार अंतर्भूत आहे.
म्हणून, जर तुम्हाला वाटत असेल की तुम्हाला तुमच्या गरोदरपणात प्रीगोरेक्सियाचा त्रास होत असेल, तुम्ही स्वत:ची काळजी घेतली पाहिजे आणि स्वत:ला एखाद्या व्यावसायिकाच्या हाती द्याल हे खूप महत्त्वाचे आहे. आपल्या सुरक्षिततेसाठी आणि आपल्या भावी बाळाच्या आरोग्यासाठी, कारण नंतर आपण आपले वजन परत करण्यास सक्षम असाल, परंतु त्याच्या विकासात समस्या असल्यास, आपल्याला परत जाण्याची शक्यता नाही.