El putnu sēklas Tā piedāvā mums lielas priekšrocības, pateicoties tā īpašībām, kuras mūsdienās tiek klasificētas kā ārstnieciskas. Mēs jums sakām, kas tie ir zemāk.
Kas ir putnu sēklas
Ko Tas tiek patērēts no putnu sēklāmTomēr mēs to varam atrast arī kā šķidru ekstraktu, augu pienu smūtija vai infūzijas veidā.
Tas ir ārstniecības augs, kas ir iekļauts Poaceae ģimenē. Zāle, kas aug Vidusjūras reģionā. Pašlaik visi zina šī auga priekšrocības un īpašības. Tas var sasniegt gandrīz divus metrus augstu.
Sus ziedi ir zaļi un pēc tam tie kļūst krāsaini violets. Tās augļi ir patērētās sēklas, tās ir ietītas spīdīgā gaiši brūnā čaulā.
Putnu sēklu īpašības
Priekšrocības, ko mēs varam atrast šajā ēdienā, ir pateicoties tā fermentiem, kas to veido. Fermenti ir olbaltumvielu veids, kas pazīstams kā lipāzes Tie palīdz absorbēt taukus, turklāt palīdz izvadīt toksiskas vielas no organisma caur nierēm un aknām.
Putnu sēklas palielina savu aktivitāti, tāpēc daudzi cilvēki putnu sēklas lieto kā ķermeņa detoksikācijas un attīrīšanas pārtika.
- Tās patēriņš ir ļoti norādīts cirozes gadījumos, jo aknu iekaisums un palielina funkcionālie hepatocīti.
- Novērst šķidruma aizture vai organisma tūska. Vai nu šķidrumos, kas uzkrājas potītēs, kājās, vai vēdera zonā.
- Vēl viena no tā ārstnieciskajām īpašībām ir saistīta ar tauku līmeņa pazemināšanu asinīs, tāpēc to ieteicams lietot samazināt holesterīna līmenis
- Tas cīnās ar aptaukošanos, jo tas ietekmē ESP labu darbību vairogdziedzeris, labs hormonu kontrole.
- Ja to regulāri lieto, mēs veicināsim veselīgu un progresējošu svara zudumu. Kamēr mēs jūs pavadīsim ar a līdzsvara diēta.
- Putnu sēklu iekļaušana mūsu uzturā ir izdevīga tiem, kam ir II tipa cukura diabēts, jo tas palīdz aizkuņģa dziedzera atjaunojošai darbībai.
- Tas ir ieteicams cilvēkiem ar hipertensiju, jo tas palīdz līdzsvarot asinsspiedienu.
Kā patērēt putnu sēklas
Kā mēs jau paredzējām, putnu sēklas mūsdienās nonāk dažādos formātos, tālāk mēs jums pateiksim, kā jūs varat tos sagatavot mājās, lai varētu sasniegt šos ieguvumus.
- Jūs varat pagatavot kanāriju sēklu dzērienu: iemērc 5 ēd.k. nakti bļodā ar ūdeni. Nākamajā rītā, noņemiet ūdeni un sasmalciniet ar tīru ūdeni iemērc putnu sēklas. Jūs saņemsiet ideālu kanāriju sēklu pienu, ko patērēt no rīta vai pirms gulētiešanas.
- Jūs varat pagatavot kanāriju sēklu uzlējumus, divas ēdamkarotes sēklu 5 minūtes vārot litrā ūdens. Maisījums nav jāizkāš, tāpēc tas būs tā rokā, kurš to gatavo, ja tas izkāš vai patērē sēklas.
- Jūs varat apvienot uzlējumi putnu sēklu ar ārstniecības augiem, piemēram, rozmarīnu vai timiānu, lai palielinātu tā priekšrocības.
- Jūs varat pievienot šīs sēklas salāti, mērces, zupas maizes mīklā, pagatavojiet kūku vai mājās gatavotus cepumus.
Kanāriju zāles ekstrakts
Gadījumā, ja vēlaties patērēt putnu sēklas ar tā ekstrakta palīdzību, mēs jums pateiksim, kādas īpašības jūs aizsargāsiet no sava ķermeņa vienkāršā un dabiskā veidā.
- Jūs palīdzēsit samazināt holesterīns un triglicerīdi
- Uzlabo ļenganumu, jo tas nodrošina palielināts muskuļu tonuss.
- Atjauno PIA darbību aizkuņģa dziedzeris.
- Tas ir labs gadījumiem aptaukošanās un celulīts.
- Tas ir spēcīgs pretiekaisuma, nieres un aizkuņģa dziedzeris.
- Tas palīdz mums aizsargāt ķermeni no brīvajiem radikāļiem, jo tas ir spēcīgs antioksidants.
- Uzlabot gremošanas sistēma, pasargā no kuņģa čūlas vai gastrīta.
- Atvieglo hemoroīdi jo tas mīkstina izkārnījumus.
- Izturieties pret nomest un reimatisms.
- Kontrolē tādu infekciju parādīšanos kā cistīts.
Kā redzējāt, kanārijputniņu sēklas var palīdzēt ārstēt daudzas ķermeņa kaites, jūs to varat iegūt zāļu ražotāji un veikali, kas specializējušies dabīgā pārtikā.