La drīz būs pavasaris, un mēs ar nepacietību gaidām jaunos toņus, karstums, labais laiks un skaistuma jaunumi. Mēs iznākam no ziemas, un aprūpe ne vienmēr ir vienāda, jo katrā sezonā ir jāpielāgojas klimata, gaismas un dzīvesveida izmaiņām. Tāpēc mēs jums sniegsim dažus padomus, lai būtu skaisti šajā pavasarī.
L pavasara kopšanas uzmanības centrā ir āda, šajos liekajos kilogramos, pasargājot sevi no saules un it īpaši atkal redzot sevi mirdzošu pēc ilgās ziemas. Mēs redzēsim dažas kārtības, kas var palīdzēt mums justies skaistākiem pirms pavasara iestāšanās.
Iet uz detoksikācijas diētu
Ja jums ir ziemā un ieslodzījumā ieguva dažas papildu mārciņas, pavasara atnākšana var būt laba motivācija viņus atstāt. Jūs varat veikt detoksikācijas diētu, lai zaudētu dažus kilogramus, ja to ir maz. Jūs varat veikt vairākas tīrīšanas dienas, lai justos atjaunoti un viegli. Gavēšana ir noderīga ķermenim, it īpaši, ja mēs jūtamies uzpampuši, ar kuņģa darbības traucējumiem vai ķermenī. Tas ir veids, kā ļaut ķermenim pašattīrīties. Acīmredzot pirms īpašas diētas uzņemšanas ir jāņem vērā katras personas veselība. Bet, ja jums nav veselības problēmu, var būt laba ideja samazināt kalorijas.
Noberiet ādu
Ja ziemas laikā esat aizmirsis šo soli, ir pienācis laiks sagatavot ādu. Pavasara laikā saule mums dod daudz vairāk un ir nepieciešams rūpēties par ādu. Tāpēc ir labi noņemt mirušās ādas. Mēs vienmēr iesakām pīlingu, lai iegūtu gludu ādu un uzlabotu procedūru darbību, taču ne visi to bieži lieto. Ja arī pavasara laikā vēlaties sākt nedaudz iedegt, šis solis ir būtisks.
Mainīt krāsas
Ja pavasara laikā mēs pārģērbjamies un jūtamies kā saģērbties krāsainākos un dzīvespriecīgākos gabalos, tad tas pats būtu jādara arī ar kosmētiku. Mēs jutīsimies atjaunoti, ja izmantosim gaišākus toņus. Atstājiet malā tumšas ēnas un intensīvas lūpu krāsas. Tirgot visu par dabīgs grims, pilns ar gaismu, kas ir tas, kas dominē pavasarī. Dabiskas un sārtas lūpu krāsas un gaišas ēnas. Kas attiecas uz nagiem, pavasara laikā arī lietas daudz mainās, jo mēs pārejam no tumšiem toņiem, piemēram, granāta vai brūna, uz jautrākiem, piemēram, ceriņi vai rozā. Jūtieties brīvi atkal ļauties pavasara toņiem.
Pārskatiet matu noņemšanu
Kaut gan šodien gandrīz visi izmanto epilāciju ar lāzeru un mēs to vienmēr nēsājam nevainojami, jūs joprojām varat atrasties skaistā malā. Vaksācija patiešām padara mūs ļoti slinkus, tāpēc matu tīrīšana ar vasku ir lieliska ideja. Padomājiet par iespējām, kas jums ir, jo varat izvēlēties matu noņemšanu ar lāzeru vai citas metodes, piemēram, depilācijas krēmu vai matu noņemšanas mašīnas. Drīz mums būs jānoliek zeķes malā, un labāk, ja mēs sevi noķeram.
Vingrojiet brīvā dabā
Tagad dienas ir garākas, un mums ir labāki laika apstākļi un vairāk gaismas stundu. Tāpēc ir iestājies varas brīdis vingrojiet ārā. Vingrošana ārpus telpām piepilda mūs ar pozitivitāti un palīdz palikt daudz veselīgākiem, jo tā mēdz mūs daudz vairāk motivēt. Ārpus jūs varat veikt dažādus vingrinājumus, sākot no pastaigas līdz skriešanai, riteņbraukšanai vai slidošanai.