¿Necesitáis ideas para completar vuestro desayuno? En Bezzia creemos que las gachas y mas concretamente estas gachas con crema de almendras y plátano son una excelente alternativa en esta época del año. No solo te ayudan a entrar en calor a primera hora de la mañana, sino que, además, te proporcionan enerģiju, kas nepieciešama, lai sāktu dienu.
Pirms domājat, nē, jums nebūs jāceļas pusstundu agrāk, lai tos sagatavotu. Jums būs nepieciešamas tikai 10 minūtes un krēmveida un šīs putras garša jūs apbalvos. Sastāvdaļas ir arī vienkāršas, tāpat kā veids, kā rīkoties. Pat neesot pilnībā nomodā, jūs varat tos sagatavot.
Mēs mīlam Mandeļu krēms bet, ja vēlaties zemesriekstu sviestu, varat to aizstāt ar citu. Ja jums šīs putras trūkst, varat to pabeigt, kā piedevu pievienojot dažus riekstus un nedaudz rīvētu tumšo šokolādi. Vai jūs uzdrīkstaties tos sagatavot?
Sastāvdaļas 1 personai
- 3 ēdamkarotes auzu pārslu
- 300 ml. nesaldināts mandeļu dzēriens
- 1 nogatavojies banāns
- 1 ēdamkarote mandeļu krējuma
- 1 tējkarote medus
- Dekorēšanai kanēļa un medus pulveris
Soli pa solim
- Ielieciet auzu pārslas un mandeļu dzērienu katliņā. Uzkarsē uz vidējas uguns un, tiklīdz tas sāk vārīties, vāra uz lēnas uguns 10 minūtes, nepārtraucot maisīšanu ar lāpstiņu, it kā jūs gatavotu risoto. Jūs redzēsiet, kā putra pamazām sabiezē un iegūst krēmīgu konsistenci.
- Pēc 10 minūtēm samaziniet siltumu un pievieno sasmalcinātu banānu, mandeļu krēms un medus. Sajauciet ar lāpstiņu, līdz tie ir integrēti.
- Kad tas ir integrēts, atkal vāra uz vidējas uguns putra minūtē.
- Pasniedz putru bļodā un rotā ar maltu kanēli un dažas šķipsnas medus.
- Izbaudiet šīs krēmīgās putras ar karstu mandeļu krēmu un banānu.