L Gada nogales rituāli Tās ir ideāla tradīcija iesākt jauno gadu ar labo kāju. Tāpēc, ja jūs neesat no šādas prakses, tas nekaitē, ka sākat uz to likt likmes. Tas ir veids, kā domāt par visu labo, kas vēl tikai priekšā, un iespēju robežās nolikt malā visu mazāk labo, kas mums ir apkārt.
Arī mūsu prāts mums pateiks paldies, jo mēs tam to dodam pozitivitātes devu cik ilgi tu gaidi Mēs noliksim malā to, kas mūs apbēdina, lai sagaidītu visu labo, ko esam pelnījuši. Tie ir simboliski pieskārieni, taču tie ļaus mums justies daudz labāk. Kamēr mums būs kāda motivācija, mūsu sejā būs smaids.
Izveidojiet pozitīvu gada bilanci
Kad gads ir beidzies, mēs parasti domājam par visu, ko esam atstājuši aiz sevis, un tajā pašā laikā sliktāko. Bez šaubām, tas ir neizbēgami, un daudzas no šīm lietām mēs nekad neaizmirsīsim. Bet mūsu veselībai vienmēr ir ērti palikt pie labā un pozitīvākā. Jūs noteikti to atradīsit, jo tas vienmēr būs tur, pat ja dažreiz mēs to neredzam vai neizcelsim. Nekas nav labāks par sava veida attēlu kompilācijas vai kolāžas izveidošanu, lai tiktu fiksēts, ka jums patiešām ir bijušas labas lietas. Jūsu ģimene, draugi, ceļojumi, koncerti un daudz kas cits, jo tas viss atkal liks jums pasmaidīt.
daži pateicības vārdi
Jums tie nav jāsūta, varat vienkārši uzrakstīt tos uz papīra vai tiešsaistes dokumentā un saglabāt tos, lai varētu lasīt atkal un atkal. Kad jūtat, ka jūs atkal ieskauj negatīvais, jums ir jāatver minētais dokuments un tas jāsaprot tev ir daudz par ko būt pateicīgam. Protams, ja jūs patiešām vēlaties to darīt ar cilvēkiem, kuri jums ir palīdzējuši, tagad ir jūsu laiks. Patiesība ir tāda, ka neatkarīgi no tā, tā vienmēr ir vispozitīvākā darbība.
Sarkanā krāsa apģērbā un rotājumos
Starp gada nogales rituāliem mēs nevaram aizmirst sarkano krāsu. Tā ir ļoti kaislīga krāsa un palīdz uzlabot garastāvokli, tāpēc ir pienācis laiks derēt arī par šo tradīciju, kuras izcelsme ir viduslaikos. Tā, ka, no vienas puses, jāvalkā sarkanas drēbes, bet, no otras, iespēja izrotāt galdu un pārējos mājas tekstilizstrādājumus tādā nokrāsā. Tas ir ideāls veids, kā izbaudīt, jo vairāk, jo labāk, tāda īpaša krāsa. Tas sniegs jums nepieciešamo pozitivitāti!
Atrodi trīs mērķus, kurus vari sasniegt jaunajā gadā
Centieties nepadarīt šos sapņus gandrīz neiespējamus sasniegt, bet tieši otrādi. Pats labākais ir tas, ka tie ir mērķi, kurus jūs domājat, mērķi, kurus jūs patiešām varat sasniegt ar piepūli, un jūs redzēsiet, kā ar šādu motivāciju jūs varat tikt pēc iespējas tālāk. Mēs to jau apspriedām iepriekš, bet, kad jums ir šie mērķi, jums ir jākoncentrējas uz tiem un jācenšas sniegt visu iespējamo, lai tos sasniegtu. Lai nevienā brīdī nepazaudētu sevi, vienmēr vajadzētu veikt a tā paša vizualizācija.
vienmēr uz labās kājas
Starp Vecgada vakara rituāliem mēs atrodam šo. Kad esat paņēmis vīnogas un jau jaunajā gadā, jums jāceļas, uzkāpjot uz labās kājas. Tas ir vēl viens no simboliskiem soļiem, kas to norāda mēs varam iekļūt ar labo kāju veiksmes veidā. Nekad nesāpēs tos īstenot, jo tas ir veids, kā atdot visu, lai labās lietas mums sekotu un atrastu mūs.