Padomi, kā novērst tipiskas vasaras slimības

Līdz ar vasaras atnākšanu nāk arī šim gadalaikam raksturīgo veselības problēmu draudi. Starp kukaiņu kodumiem, lkā saindēšanās ar pārtiku, saules bojājumi un visādi ar vasaras sezonu saistīti incidenti, veselības centru apmeklējumi šosezon vairojas. No dažām lietām nevar izvairīties, taču ar nelielu piesardzību daudzas lietas var novērst.

Zinot iespējamos riskus, jūs tos varēsit novērst, jo informācija ir spēks. Šī iemesla dēļ mēs jums nekavējoties pastāstīsim, kuras ir tās slimības un medicīniskie incidenti, kas visbiežāk notiek vasarā. Tādā veidā jums būs vairāk iespēju izvairīties no bailēm šajā atvaļinājumā. ņemt vērā Šie padomi slimību profilaksei tipiski, kas aizved pie ārsta vasarā.

Tipiskas vasaras slimības, kas var aizvest pie ārsta?

Atnākot vasarai, vairāk laika tiek pavadīts uz ielas, stundas tiek dalītas ar draugiem, pie galda, kas pilns ar uzkodām vai improvizētām maltītēm laukos vai pludmalē. Lai gan no pirmā acu uzmetiena tās šķiet nekaitīgas situācijas, Ir daudzi faktori, kas apdraud jūsu veselību. un tavs. No bīstamiem karstuma dūrieniem, saules apdegumiem uz ādas, saindēšanās ar pārtiku vai kukaiņu kodumiem, līdz sēnītēm uz pēdām. Vai vēlaties uzzināt, kas jūs šovasar var aizvest pie ārsta? Ņemiet vērā šos padomus, lai nekas nesabojātu jūsu atvaļinājumu.

Sēnes

Augsta temperatūra padara ķermeni par ideālu vietu visu veidu sēnīšu savairošanai. Tā kā mitrums ir vieta, kur sēnes parādās un dara savu, un vasarā, paši sviedri, kā arī peldes pludmalē vai baseināTie izraisa mitruma uzkrāšanos.

Lai izvairītos no sēnītes uz kājām un pārējā ķermeņa, ir svarīgi, lai āda būtu ļoti tīra un sausa. Novelciet slapjo peldkostīmu, lai izvairīties no maksts infekcijām, arī meitenēm. Vienmēr valkājiet vannas istabai piemērotus gumijas apavus un neļaujiet bērniem iet basām kājām.

Saindēšanās ar ēdienu

Tās var būt patiešām nopietnas un izraisīt nopietnas slimības. Tāpēc vasarā tas ir būtiski Ievērojiet īpašus piesardzības pasākumus attiecībā uz pārtiku, ko ēdat, gan mājās, gan ārzemēs. Ja pārtiku ņemat no mājām, izvairieties no svaigiem produktiem, kas jādzesē. Labākā majonēze mājās un svaiga no ledusskapja. Ļoti labi nomazgājiet augļus un dārzeņus pirms to lietošanas un pārliecinieties, ka visa ģimene regulāri rūpīgi mazgā rokas, īpaši pirms ēšanas.

saules apdegums

Papildus tam, ka tie ir ļoti sāpīgi un kaitinoši, tie ir ļoti bīstami ādai ilgtermiņā. Tāpēc ir svarīgi pasargāt sevi no saules, izmantojot sauļošanās līdzekli ar ļoti augstu aizsardzību. Izvairieties no ilgstošas ​​saules iedarbības, jums vajadzētu arī izvairīties no saules stariem visbīstamākajās diennakts stundās. Bērniem izmantojiet īpašu apģērbu pret saules stariem, cepures, saulesbrilles un izvairieties no spēlēšanās tieši zem saules.

Kukaiņu kodumi un citas tipiskas vasaras slimības

Tie ir tur visu gadu, bet vasarā kukaiņi tie kļūst bīstamāki un kaitinošāki, ja iespējams. Odi un visas to šķirnes, zirnekļi un dažādi sīkas būtnes, kas var izraisīt apsārtumu, sāpes, iekaisumu un sliktākajā gadījumā alerģisku reakciju. Lai pēc iespējas novērstu kukaiņu kodumus, ir svarīgi izvairīties no vietām, kur kukaiņi uzkrājas visvairāk, parasti vietās, kur ir stāvošs ūdens.

Izmantojiet īpašu repelentu, ja ņemat līdzi bērnus, un citu, kas piemērots pieaugušajiem. Paņemiet līdzi kādu līdzekli pret kukaiņu kodumiem, lai tos šobrīd ārstētu. Ja iespējams, izmantojiet ledu, lai mazinātu iekaisumu un, ja parādās drudzis vai iekaisums izplatās, steidzieties uz medicīnisko palīdzību jo tas var izraisīt alerģisku reakciju.

Vasara daudziem ir iecienītākais gada laiks, un tas tiek gaidīts visa gada garumā, jo vasara ir sinonīms atvaļinājumam. Izmantojiet šīs vasaras nedēļas pēc iespējas vairāk, neaizmirstot par savu veselību, kas ir vissvarīgākā lieta, un ievērojiet šos padomus, lai novērstu tipiskas vasaras slimības.


Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.