Ķiploki tam nekad nevajadzētu pietrūkt mūsu uzturāTas ir viens no visbiežāk izmantotajiem dabiskajiem līdzekļiem, lai uzlabotu mūsu veselību, tā ārstnieciskās īpašības ir pārsteidzošas.
Daudzi cilvēki sāk dienu patērēt neapstrādāts ķiploks tukšā dūšāTā ir prakse, kas sākumā var sabrukt, tomēr ieguvumi var būt ļoti pievilcīgi.
Ķiplokus patērē praktiski visās kultūrāsTas ir viens no labākajiem sabiedrotajiem mūsu virtuvē, kā arī uzlabo ķermeņa funkcijas.
Ja mēs palielinām šī dārzeņa patēriņu, mēs varam uzlabot mūsu gremošanu, tas palīdzēs mums absorbēt barības vielas no pārtikas, un jūs optimizēsit arī citu aknu vai aizkuņģa dziedzera darbību.
Ko mums dod ķiploku lietošana dienā?
Dabiska antibiotika
Jūs droši vien esat dzirdējuši, ka tā teikts Ķiploki ir dabiska antibiotika izcilībai. Patiesībā agrāk tie tika piešķirti cilvēkiem ar maz resursiem vai ekstremālās situācijās, piemēram, karavīriem, lai turētu pie sevis noteikta veida slimības.
Ķiploki iedarbojas uz mūsu ķermeni, piedāvājot dažādas priekšrocības:
- Palīdz izārstēt vieglas infekcijas.
- Liek brūcēm sadzīt labāk.
- Tas ir ļoti ieteicams, ja jums ir vīrusu slimība piemēram, gripa vai saaukstēšanās.
- Stiprina imūnsistēmu.
Uzlabo asinsriti
Ķiploki ir bagāti ar B grupas vitamīni un tie palīdz samazināt vielas līmeni, kas stīvina asinsvadus.
Homocisteīns ir vainīgs šajā trauku sacietēšanā, padarot asinis biezākas un veidojot vairāk trombu. No otras puses, tas arī padara mūs biežāk cieš no tromba vai cieš no koronārās sirds slimības.
Un vienkārši patērē a neapstrādāti ķiploki no rīta, mēs palīdzēsim ķermenim cīnīties ar visām šīm problēmām.
Palīdz atslogot
Ja jums ir elpošanas problēmas, jums parasti ir aizlikts deguns, puņķi un parasti jūs saaukstējat visus saaukstēšanās gadījumus savā tuvākajā lokāJums patīk uzzināt, ka ar ķiplokiem jūs varat mazināt šos kaitinošos simptomus.
Tas ir ideāls dekongestants, ārstējiet plaušu problēmas un, lai uzlabotu veselību, ideāls ir tvaicēt sevi ar ķiplokiem vai sagatavot mājās gatavotu sīrupu, kura pamatā ir neapstrādāti ķiploki.
Uzlabo mūsu ādas stāvokli
Ēst ķiplokus tukšā dūšā arī saglabās jūsu gluda āda, tas palīdzēs atjaunot un aizsargāt āduTurklāt tas stimulē šūnu atjaunošanos un cīnīsies ar pūtītēm.
El Juicy Fruit Tas ir vienkārši, jums no rīta būs jāēd tikai neapstrādāti ķiploki, pievienojot glāzi ūdens.
Rūpēties par aknu darbību aknās
Tas ir viens no antioksidantākajiem pārtikas produktiem, ko mēs varam atrast. Tas palīdz mums arī toksīnus izvadīt caur aknām likvidēt parazītus un atbrīvot ķermeni no smagajiem metāliem piemēram, dzīvsudrabs vai dažas narkotiskas vielas, kuras nav bijis iespējams pareizi apstrādāt.
Ķiploki ir bagāti ar A, B un C vitamīns, palīdz mazināt iekaisumu organismā un novērš tauku aknu veidošanos. Ja pamanāt, ka no rīta jums ir pietūkušas acis, slikta garša mutē, sejas pietūkums, jūsu aknas var būt pārslogotas, šī iemesla dēļ nevilcinieties sākt šo dabisko ārstēšanu.
Palīdz noņemt holesterīnu no ķermeņa
Ķiploki satur alicīnu, vielu, kas uzlabo mūsu sirds un asinsvadu veselību, ir zināms, ka, lietojot dabiskos ķiplokus dienā, jūs varat samazināt līdz 9%. Sāciet lietot vairāk ķiploku, ja asinīs esat konstatējis holesterīnu vai augstu triglicerīdu līmeni, tas ir tīrīšanas, antiseptisks un antibakteriāls līdzeklis.
Nepalaidiet garām šīs priekšrocības
Tālāk mēs jums pateiksim, kādas citas priekšrocības mums nav jāignorē, jo ķiploki, lai arī cik mazi tie varētu šķist, mums sniedz lieliskas ārstnieciskas īpašības.
- Tas paaugstina aizsardzību un pasargā mūs no daudzām slimībām.
- Nodrošina daudz vitamīnu un uzturvielu.
- Stimulē kuņģa skābes Tas palīdz mums uzlabot dzelzs uzsūkšanos un izvairīties no ciešanām no anēmijas.
- Gremošana ir daudz labāka.
- Ir labi dziedēt un dabiski ārstēt herpes labialis.
- Lai novērstu pietūkumu un niezi, to var uzklāt virs odu vai kukaiņu koduma.
Neēdiet ķiplokus, ja ...
Lai gan tas ir ļoti veselīgs ēdiens un ar lieli tikumi mums jāpatur prātā, ka tā patēriņa palielināšana līdz ikdienas ķiploka daiviņai var būt kaitīga, ja jums ir šādas patoloģijas:
- Ja jūs regulāri lietojat zāles, kas ir antikoagulanti vai jums ir asiņošanas problēmas, nevajadzētu lietot ķiplokus.
- Ja jums ir hipertireoze
- Vai arī, ja jums ir sirds slimība un jūs lietojat zāles.
- Ja ikdienas dzīvē jūs jau lietojat ķiploku pulvera piedevas, jums vajadzētu izmest šo dabisko līdzekli.
Kā redzējāt, ķiplokiem ir daudz īpašību, un, protams, vai jūs jau zināt kādu, kurš neapstrādātu ķiploku lieto tukšā dūšā katru dienu. Šīs ārstēšanas ilgumam nav ierobežojumu. Patiešām, ja tam ir laba veselība, to var pagarināt, līdz sākat pamanīt ieguvumus.
Konsultējieties ar savu ģimenes ārstu jūsu nodomi palielināt neapstrādātu ķiploku daudzumu, lai tas noteiktu, vai tas jums būtu izdevīgs.