Man jāsāk ar to, ka es rakstu šo ierakstu gan jums, mūsu lasītājiem, gan sev. Ticiet man, kad saku, ka esmu galvenā ieinteresētā persona. 2016. gadu es pabeidzu tāpat kā 2017. gadu ar a auksts tas man diemžēl joprojām ilgst. Sākumā tas bija tikai iesnas un neliels sastrēgums, bet dienu pēc dienas tas pasliktinājās. Un es jautāju: kādiem medikamentiem esmu lietojis? Tieši nemaz ...
Ikviens zina, ka aukstums neko neārstē, ka ir tikai daži medikamenti (daži labāki, nekā citi, jāsaka), kas spēj nedaudz mazināt tā simptomus (gļotas, vispārējs savārgums, klepus, iekaisis kakls utt.) Un ka galvenais, ko ārsts vai ģimenes ārsts jums saka, apmeklējot viņu, ir labi hidratēt, dzert daudz ūdens un daudz dabīgu sulu. Bet es nezinu par tevi, es domāju, ka esmu sasniedzis punktu, kad manām vēnām tek ūdens, nevis asinis, no tik daudz un tik daudz, ka es mitrinu.
Tik apnicis klepus un klepus, es jautāju cilvēkiem, kuri ir šīs tēmas eksperti: mammas. Mammas un vecmāmiņas dzīvē neko nezina, un, ja tādas ir, tās nav gluži dabiski līdzekļi ... Joki malā, šeit es jums atstāju dažus mājas līdzekļus klepus mazināšanai, kas jums var palīdzēt. Atcerieties, ka nekas neizārstē saaukstēšanos un ka tās simptomus var mazināt tikai līdz brīdim, kad tas mūs galīgi "nogurdina" un atstāj mūs, kā parādījās: neradot lielu troksni.
Timiāna tēja
Timiāns ir aromātiska zāle, kas satur C vitamīns, cita starpā kā minerālvielas un aminoskābes, kam piemīt diezgan daudz ārstniecisku īpašību, tostarp darbojas kā dabiska antibiotika. Tas darbojas kā elpošanas ceļu antiseptisks līdzeklis pret mikrobiem, samazinot to radīto iedarbību: drudzis, iekaisis kakls, smagas krūtis vai vispārējs savārgums.
Lai izjustu atvieglojumu mūsu saaukstēšanās dēļ divi veidi, kā to izmantot: formā tēja, sagatavojot to kā parastu infūziju (verdošs ūdens un pievienojiet divas vai trīs ēdamkarotes timiāna, samaisiet un ļaujiet tam atpūsties apmēram 10 minūtes); vai formā jarabe: puslitrā ūdens pievieno divas ēdamkarotes timiāna un vienu kumelīšu, uzvāra un iegūtajam šķidrumam pievieno divas ēdamkarotes medus un pus citrona sulu. Mēs lietosim šo "sīrupu" tik reižu, cik nepieciešams, bet vismaz 3 reizes dienā.
Medus un konjaks
Šis ir viens no vecākajiem zināmajiem līdzekļiem pret klepu ... Es to jau dzirdēju no vecmāmiņām. Uz glāzi karsts piens mēs pievienosim 2 ēdamkarotes medus un konjaka šļakatām (Ja jums nav viskija, varat to arī pievienot). Maisījumu labi samaisām un pa mazam paņemam, pirms tas atdziest.
Šo risinājumu ieteicams lietot minūtes pirms gulētiešanas. Konjaka spirts sildīs mūsu ķermeni, liekot tai svīst, tādējādi izvadot toksīnus un mikrobus; medus darbojas kā antiseptisks līdzeklis, mīkstinot mūsu kaklu, un silts piens vienmēr ir labs labākam miegam.
Melnie pipari un medus
Šis līdzeklis ir viens no nedaudzajiem, par kuru nebiju dzirdējis. Pret klepu, īpaši tiem, kuriem ir gļotas, ir tējas līdzeklis, kas mēģina sajauciet svaigus melnos piparus un medu. No vienas puses, melnie pipari stimulē cirkulāciju un gļotu plūsmu, un, no otras puses, medus ir dabisks klepus mazinošs līdzeklis, kas, kā jūs, iespējams, jau redzējāt, ir izmantots mūsu trīs receptēs.
Šo melno piparu un medus sīrupu pagatavosim, glāzē sajaucot tējkaroti svaigu piparu un divas ēdamkarotes medus, ko piepildīsim ar verdošu ūdeni. Pārklājiet un ļaujiet maisījumam atpūsties apmēram 15 minūtes. Kad šis laiks būs pagājis, mēs sasprindzināsim un dzersim tā, it kā tā būtu tēja. Tas negaršo vislabāk pasaulē, bet darbojas, kas mūs šeit interesē.
No šiem 3 mājas līdzekļiem klepus mazināšanai es pirmos divus esmu izmēģinājis citos gadījumos, kad man ir bijusi saaukstēšanās vai gripa, un viņi man, īpaši pirmajam, ir daudz strādājuši. Trešais man ir jāmēģina, un es to darīšu tieši tagad.
Ja jūs tos izmēģināsiet, pastāstīsit mums ...