Lai gan mēs domājam, ka ne vienmēr to ir viegli iegūt jauna ādaJā, mēs varam aizkavēt laika ritējumu. Kādā veidā? Nu, šodien mums būs ļoti vienkāršs un garšīgs. Jo mums ir vislabākais augļi ādas atjaunošanai. Jā, ne tikai krēmu vai masku veidā, bet pateicoties pārtikai, mēs to varam sasniegt.
Augļi ādas atjaunošanai būs pilni ar vitamīniem. Dažas vairāk nekā ideālas sastāvdaļas, lai āda varētu palikt veselīgāka. Tādā pašā veidā tie arī nesīs jums daudz antioksidanti un kolagēns. Divi ļoti nepieciešami vārdi, kad mēs vēlamies izbaudīt jaunāku un gaišāku finišu. Pierakstiet visus nākamos vārdus!
Vīnogas, viens no lieliskajiem augļiem ādas atjaunošanai
Bez šaubām, viens no lieliski sabiedrotie mūsu ādai ir vīnogas. Mums nav jāsaka, ka viņiem ir spēcīgi antioksidanti. Turklāt tie satur polifenolus, kuru dēļ grumbu izdalīšanās prasīs ilgāku laiku, un, ja tās jau ir nedaudz redzamas, tās mīkstinās daudz vairāk, nekā mēs domājam. Viņi atjauno šūnas, un tādējādi āda mums atstās vislabāko versiju. Tātad, nešaubieties, ka gan patērējot tos, gan lietojot maskās, viņi būs jūsu labākie sabiedrotie. Tikai sasmalcinot nedaudz no tiem un uz dažām minūtēm uzklājot tos uz sejas, mēs pamanīsim to ietekmi.
Atjaunot, pateicoties kivi
Vēl viens auglis ādas atjaunošanai ir kivi. Bez šaubām, tas noteikti būs ļoti klāt jūsu virtuvē. Vairāk par visu, jo tas ir arī būtisks, pateicoties nedaudzajām kalorijām un tam, cik daudz tas piedāvā. Tas ir pilns ar C vitamīnu, bet papildus tam mums jāizceļ arī E vitamīns. Pēdējais ir viena no lieliskajām iespējām ādas elastība padarīt savu izskatu. Tātad, pats par sevi saprotams, ka jums ir vajadzīgi kivi, lai varētu pārvadāt veselīgs stils jūsu dzīvē.
Avokado un tā īpašības uz ādas
Mēs zinām avokado un visus tā tikumus. Tas ir arī viens no pamatiem, runājot par skaistumu, nevis tikai par veselību. Šajā gadījumā tas būs lieliski piemērots ādas atjaunošanai, jo tai piemīt vairāk nekā ideālas mitrinošas īpašības. Bet tas vēl nav viss. Papildus tam mums ir jāuzsver vitamīni E, C un B, kā arī ļoti veselīgās taukskābes. Tas viss būs lieliski piemērots lietošanai, kad mēs sāksim redzēt, ka āda zaudē elastību un sagging tiek atvērts solis. Jūs zināt, ka, lai ārstētu viņu, nekas līdzīgs a avokado maska ar citronu. Jūs redzēsiet, kā jūsu āda jums pateicas!
C vitamīns no apelsīna
Citrusaugļi viņiem vienmēr jābūt klāt, kad mēs runājam par ādu. Lai gan citrons ir svarīgs, apelsīns nav tālu aiz muguras. Tas ir dažu kosmētikas līdzekļu varonis, kuru mērķis ir uzlabot ādas izskatu. Tātad tam bija jābūt arī starp mūsu iecienītākajiem augļiem. Šajā gadījumā nekas līdzīgs brokastīm ar labu glāzi svaigas apelsīnu sulas. Jūs redzēsiet, kā paldies jūsu veselība un skaistums.
Mango un papaija
Como tropu augļi Kas tie ir, mēs saliekam abus kopā, lai izveidotu spēcīgu līdzekli. Tiek teikts, ka papaija ir ideāli piemērota pilnīgai pārvērtībām. Jā, jo tas sabojātos audus atjaunos. Papildus, atvadieties no piemaisījumiem. Kaut arī mango un tā A vitamīns būs lieliski piemēroti, lai novērstu sejas izteiksmes līniju dominēšanu mūsu sejā.
Bez šaubām, lielisks saraksts, ko mēs varam apvienot katru dienu. Tādā veidā starp to dabisku uztveršanu un noteiktu radīšanu maskas ar viņiem mēs sasniegsim savu lielo mērķi. Ja nekas nevar mums pretoties skaistuma ziņā!