Ja esat kļuvis grūtniece un vēlaties par to paziņot, iespējams, jutīsities ļoti laimīgs, jo gatavojaties sniegt ļoti svarīgas ziņas. Jūs varat justies nedaudz nervozs, satraukts un arī satraukti ... tas ir normāli! Jūs gaidāt dārgu bērnu! Jums var būt jautājums, ko teikt, un jūs arī gaidīsit, kā citi reaģēs uz šīm ziņām.
Jūs tiešām nevarat kontrolēt, kā citi ņems vērā jūsu grūtniecības ziņas. Jūs varat arī uztraukties, ka viņi var būt pārsteigti vai dusmīgi, nevis priecājas par jums. Bet citu reakcijai nav jānosaka turpmākās attiecības ar tevi vai nākamo bērnu, dažreiz, kad cilvēks ir pārsteigts, viņš nezina, kā reaģēt, un ne vienmēr to dara pareizi (lai gan vēlāk to nožēlo). Var gadīties, ka reaģējat ar sāpīgiem komentāriem, sakot nepieklājīgas lietas par savu stāvokli vai pat pilnībā ignorējot šīs svarīgās ziņas.
Kā rīkoties ar negatīvām atbildēm, jo esat grūtniece
Ja, paziņojot par grūtniecību, kāds jums sniedz negatīvu atbildi, jums ir daži veidi, kā reaģēt un ka tas jūs pārāk neietekmē:
- Padomājiet par personu, ar kuru runājat. Dažreiz jums ir darīšana ar cilvēkiem, kuri jūs mīl, un jūs patiešām vēlējāties, lai viņi būtu tikpat laimīgi kā jūs vai vismaz atbalstītu. Tātad, šī negatīvā reakcija var tevi sāpināt, jo tie neuzņem tavu prieku. Pat ja tas ir noraizējies, tas nav attaisnojums viņu uzvedībā, tāpēc mēģiniet būt pieklājīgi un nepiešķiriet tam pārāk lielu nozīmi.
- Pastāstiet viņiem, ko jūs sagaidāt no viņu atbildes. Ja jūs sagaidāt negatīvu atbildi tāpēc, ka esat grūtniece, mēģiniet sarunu veidot atbilstoši savām cerībām. "Man jārunā ar tevi, un tev vajag, lai tu vienkārši klausītos. Kad esmu beidzis runāt, jūs varat man ar cieņu pateikt, ko domājat, bet man vajag, lai jūs atcerētos, ka tas, kas man patiešām šobrīd ir vajadzīgs, ir jūsu mīlestība un atbalsts. Tad paziņo par savu grūtniecību.
- Dodies kaut kur citur. Atkarībā no citu reakcijas jūs varat vienkārši izvēlēties iet prom un uzzināt, kā rīkoties, reaģējot uz viņu negatīvo reakciju vēlāk. Tas faktiski var jums palīdzēt, ja jūs mēdzat būt impulsīvs vai pieņemt neapdomīgus lēmumus. Vairāk nekā viena grūtniece uz visiem laikiem ir noraidījusi vecvecāku līdzdalību bērnu dzīvē, pamatojoties uz grūtniecības laikā notikušajām reakcijām, taču tas nav godīgi, it īpaši, ja tas radīja bažas. Tā vietā, lai izraisītu izsitumu reakciju, labāk ir pateikt kaut ko līdzīgu: "Es cerēju, ka priecāsieties par mums", un ejiet prom, līdz jūtaties mierīgāk.
- Esiet jauki Esiet laipns savā atbildē un atbildiet ar pozitīvām lietām. Lai arī tas var būt sarežģīti, tā ir ideja, lai viņi izjustu, ka jūsu grūtniecība patiešām jūtas kā kaut kas ļoti labs jūsu dzīvē, lai kas arī notiktu.
- Ignorējiet sliktos vārdus. Ja nekas cits neizdodas, jūs varat tos ignorēt, ja atbilde uz jūsu paziņojumu, ka esat stāvoklī, ir nepareiza. Tas nav slikti vai naidpilni, bet aizsargā jūs. Kad var panākt kompromisu, kas apmierina abas puses, tad jūs varat pārvērtēt attiecības.