El ādas kopšana ir ārkārtīgi svarīga, jo tā ir mūsu anatomijas daļa, kurai nepieciešama īpaša aprūpe, lai būtu vislabākajos apstākļos. Tāpēc mums ir ne tikai skaidri jāzina par rūpēm, bet arī jāizvairās no tām kļūdām, kas parasti ir izplatītas.
Apskatīsim dažus no kļūdas, kuras mēs pieļaujam ādas kopšanā. Ir daudz veidu, kā rūpēties par mūsu dermu, taču mums jāpatur prātā, ka, pieļaujam ikdienas kļūdas, mēs to varam sabojāt ilgtermiņā gan pēc izskata, gan veselības stāvokļa.
Hidratēt tikai no ārpuses
Dažreiz mēs domājam, ka ādas mitrināšana no ārpuses ir vairāk nekā pietiekama, un mēs aizmirstam, ka ādas veselība nāk arī no iekšpuses. Lai būtu veselīga āda, mums tā jātur hidratēta, un tās nav nekas labāks par šķidruma dzeršanu dienas laikā, vismaz divus litrus ūdens. Ja jūs dzerat vēl vairāk, jūs pamanīsit, cik āda ir mitrināta, līdz šķiet, ka tai nav vajadzīgi produkti. Jūs varat sev palīdzēt ar dabīgām sulām, uzlējumiem un augļiem vai dārzeņiem, jo to sastāvā ir daudz ūdens.
Nerūpējas par cirkulāciju
Cirkulācija ir saistīta arī ar ādas veselību. Ja mums ir slikta cirkulācija, parādās pietūkums, sasitums uz ādas un arī varikozas vēnas un tādas problēmas kā celulīts. Atnākot mājās ir laba sev veikt labu masāžu uz kājām, jo tas uzlabo mūsu ādas veselību, palīdzot audu apūdeņošanai. Dažu sporta veidu veikšana viņai ir izdevīga, jo mēs pamanām, kā tiek aktivizēta cirkulācija.
Vienu reizi nelobieties
Ādas pīlings mums palīdz noņemiet atmirušo ādu un uzlabojiet ādas izskatu. Mēs to pamanīsim daudz maigāk, un par to arī vairāk rūpēsies. Ar pīlingu mēs arī uzzinām, ka tas ir gatavs lietot visu veidu produktus, jo tas tos daudz labāk absorbē. Šo pīlingu var veikt apmēram divas reizes mēnesī, un mēs pamanīsim, ka āda būs daudz gludāka un izskatīgāka.
Izmantojot produktus, kas nav specifiski
Šajā gadījumā mēs galvenokārt atsaucamies uz seju. Konkrētie produkti ir izstrādāti, lai ārstētu katra cilvēka ādas īpatnības. Vispirms jums jāzina sava āda, lai uzzinātu, vai jūs saskaras ar ādu eļļains, sauss, jaukts vai normāls veids un pat ja jums ir kādas jutīguma problēmas. Tātad jūs varat iegādāties produktus, kas pielāgojas jūsu ādas vajadzībām, lai mazinātu problēmas, kas saistītas ar katru ādas tipu.
Jūs nerūpējaties par tīrīšanas kārtību
the Pēc iespējas jārūpējas par sejas kopšanas kārtību. Šīs rutīnas mums apliecina, ka ādā vairs nebūs piemaisījumu, kas var novecot un to sabojāt. Tas ir īpaši svarīgi, ja mēs dzīvojam vietā, kur ir daudz piesārņojuma, vai ja mēs katru dienu grimējamies, jo āda cieš daudz vairāk. Šādos gadījumos var parādīties pūtītes, piemaisījumi, piemēram, melni punkti un grumbas. Viens no pēdējā laikā visvairāk ieteiktajiem produktiem ir micelārie ūdeņi, kas ar micellām maigi aiztur netīrumus uz ādas.
Esiet uzmanīgs ar acu kontūru
Acu kontūra ir viena no jomām, kurai ir tendence radīt visvairāk problēmu, jo ļoti plānai ādai nav tik daudz tauku dziedzeru, tāpēc grumbas ir vieglāk pamanāmas. Tāpēc šajā jomā mums jāveic īpaša aprūpe. Jābūt uzklāj acu kontūras krēmu uz ārējās virsmas, nevis uz kontūras laukumu. To uzklāj bez berzes, ar viegliem krāniem, lai nepieļautu, ka laukums absorbē pārāk daudz produkta.