Varbūt ar jums gadās tā, ka pirms gulētiešanas viss padara jūs slinkāku. Tā kā jūs jau domājat par mierīgu miegu, kas jums būs, un šī iemesla dēļ jūs atliekat dažus žestus, kas jums jādara sev un savai ādai. Tātad, redzēsim, kas tie ir un kā mēs varam tos pēc iespējas ātrāk novērst, lai izvairītos no lielākiem ļaunumiem.
Jūs jau zināt, ka ādas kopšana ir kaut kas patiešām vienkāršs un nepieciešams. Tāpēc vienmēr ir jāatrod īstais brīdis. Ja tas nav pareizi pirms gulētiešanas, mēģiniet izveidot jaunu rutīnu, lai jūs to ievērotu. Tomēr nepalaidiet garām visu, kas seko, jo jūs noteikti jutīsities identificēts.
Nemazgājiet seju pat tad, ja nelietojat kosmētiku
Tā ir viena no biežākajām kļūdām, un tā kā mums nav grima, mēs domājam, ka tas vairs nav jāmazgā. Nu nē, tieši otrādi. Arī āda ir jātīra un jālutina, jo tas visu dienu ir bijis pakļauts dažādiem faktoriem, un tas ļauj vājināt. Tāpēc jums vajadzētu derēt uz jūsu sejas tīrīšanas līdzekli, kas jums ir pa rokai, un labi nomazgājiet seju. Pēc tam jūs to nosusiniet ar mīkstu dvieli, bet vienmēr bez berzēšanas, bet sniedzot nelielus pieskārienus. Visbeidzot, nedaudz mitrinātāja un esat pabeidzis.
Aizmirstiet savu nakts krēmu
Ja jums parasti ir dienas krēms, tad ir nepieciešams arī tā nakts pavadonis. Tāpēc, lai gan mēs jau iepriekš minējām mitrinātāju, jūs varat izvēlēties nakts vai nakts krēmu. Kāpēc? Tā kā tie ir veidoti no visām tām sastāvdaļām, kas darbosies, kamēr jūs atpūšaties, atjauno ādu un atjauno visu mitrumu nepieciešams. Tāpēc vien šī iemesla dēļ mēs nevaram iztikt bez šāda produkta pirms gulētiešanas.
Neaktivizējiet ādu pirms gulētiešanas
Tā ir taisnība, ka no rīta jūs noteikti uzlēksit un gandrīz vienmēr ieradīsieties vēlu. Tātad, tas ir normāli, ka mums nav vienāds temps, bet naktī mēs neatvainosimies. Jo jums noteikti ir īstais brīdis, ko veltīt sejas ādai un šajā gadījumā to aktivizēt. Kā? Nu paldies dažiem sejas masāžas. Tos var izdarīt bezgalīgi daudzos veidos: gan ar pirkstu galiem, gan ar nedaudz krēma palīdzību, lai tie labāk slīdētu, vai ar sejas rullīti. Labā lieta abās darbībās ir tā, ka tās uzlabo asinsriti, atslābina un tonizē. Tāpēc mēs atstāsim grumbas vai izteiksmes līnijas.
Izlaidiet pīlingu
Tas jau ir vieglāk, jo ar vienu reizi nedēļā jums būs vairāk nekā pietiekami. Bet tomēr dažreiz tas mums nepadodas, un mums tas ir jāatzīst. Lai gan tas tiešām ir nepieciešams, lai noņemt atmirušās šūnas un ļaut ādai atjaunoties. Tātad mēs pamanīsim, kā seja pēc tās kļūst gaišāka un ar maigāku pieskārienu. Mēs to iekļaujam arī nakts sejas kopšanas rutīnā, jo šajā laikā mums parasti ir visvairāk laika, pat ja esam slinki, kā jau minējām.
Netērējot dažas minūtes maskām
Vai jūs esat viens no tiem, kas parasti der uz sejas maskām? Cerams, ka atbilde ir apstiprinoša, jo tas ir vēl viens no pamata žestiem, lai rūpētos par ādu. Krēmi, tiesa, ir elementāri, taču maskas arī palīdz ādai uzsūkt vitamīnus, kas tai nepieciešami, lai tā vienmēr būtu spēcīga un perfekta. Turklāt jums ir pieejams plašs klāsts tirgū, lai jūs varētu uzklāt to, kas vislabāk atbilst jūsu ādas tipam. Neaizmirstot, ka jūs varat tos pagatavot arī no mājās gatavotām sastāvdaļām, kas jums ir virtuvē. Lai kā arī būtu, pirms gulētiešanas vajag masku.