Mēs visi zinām, ka laika gaitā āda saburzās Un tas ir tas, ka tas zaudē savu kolagēnu, un tas liek tai neatjaunoties, kā tas tika darīts pirms gadiem. No turienes mēs redzēsim, kā izteiksmes līnijas un pēc tam grumbas būs mūsu ikdienā. Bet ne tikai viņi, bet mēs pamanīsim, kā mēs zaudējam maigumu un parādās daži plankumi.
Tāpēc, pirms ķeramies pie darba atrast kādu risinājumu Lai uzlabotu visu šo procesu, ir vērts saprast cēloņus, kāpēc āda grumbas. Turpmāk mēs to varam novērst, papildinot to pat tad, ja tas ir mākslīgi. Noskaidrosim!
Ādas grumbas saules starojuma dēļ
Bez šaubām, mēs skaidri zinām, ka saule ir viens no vissliktākajiem ienaidniekiem. Zināmā mērā ārkārtējos gadījumos mēs atrodam zvanu elastoze tas ir redzams cilvēkiem, kuri daudz sauļojas un lielākoties neizmanto labu sauļošanās līdzekli. Laika gaitā jūs pamanīsit, cik āda ir sausāka un krunkaina. Kas viņus liek atspoguļot galvenokārt uz sejas un liek viņiem izskatīties daudz vecākiem nekā viņi patiesībā ir. Zināms arī kā zirnekļa vēnas ir vēl viens faktors, ko izraisa saule.
Hidratācijas trūkums
Mums ir nepieciešama liela hidratācijas deva gan mūsu ķermenim, gan ādai. Tāpēc mums vienmēr tiek dota iespēja dzert pāris litrus dienā vai apvienot to ar glāzēm ūdens, zāļu tējām un dažādiem pārtikas ēdieniem. Tā kā ūdens palīdz ķermenim izpildīt savas vitālās funkcijas. Arī labi hidratēts tas atspoguļosies uz mūsu ādas. Tā kā tas neizskatīsies tik blāvi vai sausi, kā tas dažreiz parādās. Bet tas vēl nav viss, bet mums ir jāpiedāvā arī minētais mitrinājums, izmantojot krēmus, kurus mēs lietojam lokāli.
Piesārņojums
Bez šaubām, tas ir vēl viens no faktoriem, kas visvairāk ietekmē ādu un ko mēs pamanām daudz vairāk. Varbūt ne uz nakti, bet laikam ejot, ja mēs neliekam barjeru, āda arī grumbojas šāda iemesla dēļ. Tādējādi mums ir jāsper pareizais solis, lai par to rūpētos, kā tas ir pelnījis. Laba tīrīšana, atgriežoties mājās, toniks un mitrinātāji kas mums ir pa rokai, ir daži no soļiem, lai ilgāk padarītu ādu veselīgāku.
Slikta diēta
Vai zinājāt, ka nepareiza diēta liek mums runāt arī par blāvu, sausāku ādu ar vairāk grumbām? Nu, patiesība ir jā un ka šajā gadījumā mums ir arī viss mūsu rokās, lai varētu to mainīt. Tā kā pirmais solis, ko varam spert, ir palielināt antioksidantus mūsu uzturā. Ir daudz pārtikas produktu, kurus mēs varam ieviest ar šo ieguldījumu, piemēram, brokoļi, tomāti vai tumšā šokolāde. Neaizmirstot riekstus, kanēli vai vīnogas un sarkanos augļus.
Miega trūkums
Kaut arī stresu dažkārt dēvē arī par citu faktoru, kas jāņem vērā, taisnība, ka stress ir tieši saistīts ar miega trūkums. Protams, ja pastāv abu kombinācija, tad ir skaidrs, ka gan mūsu ķermenis, gan āda to ļoti pamanīs. Bet a priori ir pierādīts, ka maz miegs, kas ir mazāks par 5 stundām, ir saistīts ar izteiktāku novecošanos nekā cilvēkiem, kuriem ir labāka atpūta un dažas stundas mierīga miega.