Kad jums ir negatīvas, katastrofālas, pesimistiskas domas, jūs piesaista šāda veida lietas, jūs pats meklējat dzīves trūkumus un viss negatīvais, kas var notikt, pāries. Tāpat, pozitīvas domas piesaista pozitīvas lietas, bet tas nav tāpēc, ka jūs pats varat izvēlēties lietas, kas ar jums notiek. Tas ir tāpēc, ka jūsu domas padara jūs vairāk vai mazāk uzņēmīgu pret noteiktām situācijām.
Tas ir, apņemoties sevi ar pozitīvām domām, jūs varat būt optimistiskāks, jums ir iespēja saskatīt pozitīvo lietu daļu katrā situācijā, un jūsu pašcieņa tiek nostiprināta. Tas nozīmē, ka negatīvas vai neērtas lietas vienmēr var notikt, bet, ja jūsu attieksme ir tās pamatā kaut kas, kas jūs ļoti ietekmē, vai kaut kas, kas dod jums iespēju mācīties.
Post it tehnika, no kā tā sastāv?
Pozitīvas domas nav vieglas, taču ir ļoti vienkāršas metodes, ar kurām jūs varat trenēt savas smadzenes. Post it tehnika var salīdzināt ar reklāmas stendiem, kas applūst ielās katrā pasaules valstī. Reklāma tika pētīta un izstrādāta, lai cilvēkiem radītu reakciju, kopumā pozitīvu cerības reakciju.
Kaut kas līdzīgs notiek ar post it tehniku, jo tā pamatā sastāv no piezīmju veidošanas ar pozitīviem vēstījumiem, ko redzēt katru dienu. Tās var atrasties uz jūsu darba galda, ledusskapī, starp grāmatas lapām. Tā ir tik pozitīva tehnika, ka ieteicams lietot kopā ar bērniem, jo lasot teikumu ar a pozitīva domāšana tas lielā mērā ietekmē bērna mentalitāti.
Post it tehnika pozitīvu domu radīšanai ir tik efektīva, ka, tikai izveidojot piezīmes, jūs savā prātā radīsit optimismu. Jūs trenēsit savas smadzenes, piepildot tās ar cerības un ilūzijas frāzēm, kas paliks jums iespiestas un vēlāk, kad redzēsit, ka tās katru dienu ir tuvu, Tie palīdzēs iegūt spēku un attieksmi, kas nepieciešama, lai varētu visu izdarīt.
15 pozitīvas domāšanas frāzes
Tīmeklī jūs varat atrast nebeidzamas pozitīvas frāzes, lai praksē izmantotu post it tehniku, vienkāršas frāzes, ko radījuši tādi cilvēki kā jūs. Tas ir, jūs pats varat izveidot savas frāzes, pielāgojot tās savām vajadzībām, attieksmei, kas nepieciešama darba veikšanai. Frāzes, kuras varat izmantot motivēt citus cilvēkus, savus bērnus, savu darba komandu, savu partneri vai ikvienu, kam tas ir vajadzīgs.
Šīs ir dažas iespējas, slavenu cilvēku frāzes, no svešiniekiem, bet ar kuru palīdzību jūs varat sākt īstenot post it tehniku, lai radītu pozitīvas domas.
- Ja jūs to varat sapņot, jūs to varat izdarīt.
- Katra diena ir gada labākā diena.
- Diena bez smaida ir veltīga diena.
- Katra diena paver jaunas iespējas.
- Mācīšanās ir dāvana.
- Panākumi krīt deviņas reizes un pieceļas 10.
- Ja jūs varat mainīt domāšanas veidu, jūs varat mainīt savu dzīvi.
- Padariet katru dienu par savu šedevru.
- Neraudi, jo tas ir beidzies pasmaidi, jo tā notika.
- Pat tumšākā nakts ļaus saullēktam.
- Labākais veids, kā paredzēt nākotni, ir to izdomāt.
- Kļūdas ir vārti uz atklāšanu.
- Mērķējiet uz Mēnesi, ja palaidīsit garām, vismaz būsiet starp zvaigznēm.
- Nesapņojiet savu dzīvi, Dzīvo savus sapņus.
- Panākumi ir nelielu pūļu summa.
Lai radītu pozitīvas domas, dažreiz ir jāatrod tikai smaida attēls lai palīdzētu atcerēties, ka dzīvē ir daudz iemeslu smaidīt. Paņemiet piezīmju blociņu un ievietojiet to pie rokas, lai ievietotu stratēģiskās jomās. Vai jūs mēģināt ēst labāk? Ievietojiet to ledusskapī ar frāzēm, kas atgādina, cik skaista jūs esat, ka jūsu ķermenis ir jūsu templis un tāpēc jūs par to rūpējaties labāk nekā jebkurš cits pasaulē.
Ja jums ir bērni, nepalaidiet garām iespēju atstāt piezīmes starp skolas materiāliem vai dienas kārtībā. Viņi var tos atrast vislabākajā laikā, kad viņu pašapziņa samazinās. Un viņiem jāatceras, ka viņi ir labi, ka viņi ir spēcīgi, ka jūs viņus mīlat un ka viņi izvēlas darīt visu iespējamo. Un protams, neaizmirstiet uz sava darba galda ievietot dažas piezīmes ar pozitīvām frāzēm, palīdzēs jums veikt savu darbu ar vislabāko attieksmi.