Pāri ik pa laikam strīdas un ir tas, ka nav iespējams vienmēr vienoties. Tas nenozīmē, ka cīņa pasliktinās un diskusija beidzas ar visu veidu kliedzieniem un pārmetumiem. Ja tas notiek regulāri, attiecības var nebūt tik veselīgas, kā vajadzētu.
Jūs varat apspriest dažādas tēmas, nezaudējot kontroli un visu laiku saglabājot mieru.
Kā panākt strīdu ar partneri, nezaudējot kontroli
- Pirmais, kas jādara, ir nonākt līdz problēmas pamatam un atrast iemeslu, kas pārī izraisījis šādu konfrontāciju. Jums visu laiku jāpaliek mierīgam un izvairieties no kliegšanas, jo būtiskākais ir atrast ierosinātāju šai diskusijai.
- Runa nav par to, lai zinātu, kurš ir labāks no abiem, un cīņā par varu nav jēgas. Dialogs un mierīga runāšana ir galvenais faktors, lai nodrošinātu, ka lietas nenoveco. Jums jāprot uzklausīt un jācenšas panākt savstarpēju vienošanos.
- Lepnums nav laba lieta strīdā un ir atzīstami atzīt, ka kāds ir kļūdījies. Ir labi atvainoties, ja otrajai pusei ir taisnība. Daudzos gadījumos lepnums atsver vainas apziņu, un cīņa var pieaugt līdz brīdim, kad tas pārim sagādā nopietnas problēmas.
- Ir bezjēdzīgi uzturēt vardarbīgu attieksmi, jo tas tikai pasliktinās situāciju. Strīdā nevajadzētu apvainot vai nomelnot otru cilvēku tā kā svarīgi ir atrast risinājumu mierīgā ceļā.
- Jums jāzina, kā būt elastīgam un nevēlēties, lai vienmēr būtu taisnība. Jūs varat aizstāvēt viedokli bez problēmām, bet nepārvarot un neuzbrūkot citai personai. Sarunas un dialogs ir galvenais, lai to varētu apspriest, saglabājot mieru.
- Pāris ir divi, un jums nav jāiziet līdz galam, sākot cīņu, lai parādītu, kas jūtas slikti. Nav lietderīgi regulāri cīnīties, jo strīdi pāri pamazām noliedz. Ja jūs dzīvojat kopā ar citu personu, tas ir strādāt kopā ar pāri un pieņemt lēmumus kopā un vienprātīgi.
- Var gadīties, ka jums liekas, ka cīņa ir beigusies un ka viss var izkļūt no kontroles. Pirms tas notiek, ir svarīgi, lai jūs klusētu un dziļi elpotu. Labāk ir iet prom un nomierināties, nekā darīt kaut ko tādu, ko var nožēlot uz visiem laikiem.
Diemžēl, strīdoties ar partneri, daudziem cilvēkiem zūd kontrole un lomas. Tas ir kaut kas daudz normālāks, nekā var šķist sākumā. Tomēr ir svarīgi spēt rast risinājumus šādām problēmām un neaiziet tik tālu, ka ik pa diviem cīnīties ar partneri.