Draudzība ir viena no vissvarīgākajām lietām, kas mums ir šajā dzīvē. Mēs ne vienmēr zinām, kā atpazīt labu vai sliktu draugu, taču, bez šaubām, laika gaitā saprotam, ka a labs draugs ir labos un sliktos laikos, vienmēr atbalstot savējo. Dažreiz mēs esam runājuši par toksiskiem draugiem, kas mums var sagādāt neērtības, bet mēs varam būt arī toksiski draugi.
Lai nebūtu šāda veida draugs, mums jācenšas domāt par citiem. Tāpēc mēs jums sniegsim dažas vadlīnijas palīdzēt draugam ir slikts laiks. Ir daži paņēmieni, kas var būt noderīgi, lai uzlabotu nepatikšanas drauga noskaņojumu.
Aktīva klausīšanās
Aktīva klausīšanās citos ir viens no veidiem, kā mēs atbalstām savus draugus, kad viņiem ir slikti. Problēmu saskaitīšana ir veids, kā tās izņemt un izteikt, kā tas jūtas. Sarunas ar citiem cilvēkiem vienmēr ir labs garastāvoklim, jo tas palīdz mums labāk izprast problēmu un izelpot. Aktīva klausīšanās sastāv no parādiet otram, ka mēs klausāmies, uzdodot jautājumus vai pamājot ar galvu. Kad kāds mums saka kaut ko svarīgu, mums nevajadzētu izvairīties no skatīšanās vai izklaidēšanās, pretējā gadījumā persona domās, ka mēs nepievēršam uzmanību un ka mums tas ir vienaldzīgi.
Iepazīstieties ar šo draugu
Ir svarīgi fiziski satikt šo cilvēku redzēt viens otru, jo tas nav tas pats, kas runāt personīgi, nevis ar sociālo tīklu starpniecību. Kontakts ar citiem cilvēkiem var palīdzēt šim draugam justies labāk. Tāpēc mums jāpieliek pūles, lai satiktu šo draugu un bieži viņu redzētu. Par draudzību arī jārūpējas, lai tā paliktu labā stāvoklī.
Mēģiniet dot padomu
Lai gan dažreiz ir svarīgi ļaut cilvēkiem runāt bez sprieduma, patiesība ir tāda, ka mēs varam dot padomu. Padomu sniegšana šai personai var būt laba lieta, jo mēs varam dot viņiem atšķirīgu skatījumu uz viņu problēmu. Tomēr tas ir jāzina konsultēt otru cilvēku nevērtējot, ko tā dara. Mums jāsniedz savs padoms, negaidot, ka viņš to ievēros, jo katrs cilvēks var redzēt lietas atšķirīgi.
Mēģiniet viņu uzmundrināt
Lai arī dažreiz ir grūti, ir labi mēģināt uzmundrināt šo cilvēku. Likt viņam iet ārā un darīt jaunas lietas vai kaut ko jautru, tas var būt labs sākums, lai šī persona pilnveidotos. Dažreiz cilvēki mēdz slēgt sevi un neiet ārā, kad viņiem ir slikts laiks, bet tas viņus sāp vēl vairāk. Tāpēc mums tas ir jādara mēģiniet mudināt viņu socializētiesjo tas ir veids, kā uz brīdi aizmirst par savām problēmām. Viņiem nav jābūt ļoti izsmalcinātiem plāniem, jo iziet uz dzērienu vai iet uz kino būs vairāk nekā pietiekami.
Dodiet tai vietu
Ja mēs vēlamies iedrošināt cilvēku, uz kuru mums ir tendence mēģiniet panākt, lai viņš izietu un darītu lietas. Dažreiz mums arī jābūt pietiekami gudriem, lai saprastu, kad kādam mums vajag, lai mēs viņam piešķirtu daudz vairāk vietas. Ja viņš to vēlas, tad mums viņš kādu laiku jāatstāj, vienmēr uztraucoties par to, vai viņam ir labi, jo nav labi ļaut viņam norobežoties.
Nāc klajā ar jautriem plāniem
Jautrība vienmēr ir laba iespēja, ja kāds ir nolaists. Dažreiz šī persona nejūtas vēlme veidot šāda veida plānus, bet mēs varam iesakiet viņiem pārbaudīt, vai mēs to mudinām. Jautra plāna sastādīšana var palīdzēt uz brīdi aizmukt.