Mēs pavadām daudzas stundas savās mājās, un mēs vēlamies, lai šī vieta mums būtu kaut kas īpašs un unikāls, kam kaut kādā veidā būtu jāpalīdz arī mūsu veselībai. Tāpēc mēs runāsim veidus, kā radīt veselīgu un dabisku vidi mājās ar vairākām vienkāršām idejām visai ģimenei.
Izveidojiet a dabiskā vidē, un tā ir arī veselīga un veselīga Visiem tas iet cauri daudzām lietām, sākot ar domām par to, kas ir labs mūsu ķermenim, līdz pat tam, kas ir labs psiholoģiski. Tāpēc ņemiet vērā visas šīs idejas, lai padarītu jūsu māju labāku.
Atveriet logus
Ir svarīgi izvēdiniet mājas un ielaidiet svaigu gaisu, kaut ko dažreiz mēs nedarām, jo ārējais klimats nav piemērots, jo ir pārāk auksts vai pārāk karsts. Tomēr gaisa atjaunošana ir ļoti veselīga, tāpēc mums katru dienu jāatver logi vismaz uz piecpadsmit minūtēm, lai ienāktu svaigs un atjaunots gaiss. Piesārņotāji un visu veidu vielas uzkrājas mājās, tāpēc vislabāk ir izdarīt šo vienkāršo žestu, lai uzlabotu gaisa kvalitāti, kuru mēs visi elpojam viegli un vienkārši.
Likmes uz dabisko gaismu
Lai gan mēs ne vienmēr varam izvēlēties, ir svarīgi mēģināt to izdarīt mūsu mājās visās telpās ir dabiska gaisma ja tas ir iespējams. Ir labi redzēt mājas orientāciju šim nolūkam, un mums arī jāmēģina paplašināt šo gaismu mājās ar vienkāršiem trikiem, piemēram, ar baltu krāsu un spoguļiem, lai viss šķiet gaišāks. Dabiskā gaisma rada labsajūtu, kā arī palīdz mums ietaupīt uz gaismu, kaut ko pozitīvu videi.
Dabiski gaisa atsvaidzinātāji
Vide ir dažāda veida, taču ir daudz tiek ražoti ar ķīmiskām vielām, kas var kaitēt cilvēkiem kuriem ir kāda veida alerģija, tāpēc vienmēr labāk izvēlēties dabiskos gaisa atsvaidzinātājus. Jūs varat pagatavot dabiskus gaisa atsvaidzinātājus ar destilētu ūdeni, spirtu un dabīgiem augu aromātiem. Varat arī vienkārši izmantot iztvaicētu citronu ūdeni vai ūdeni ar dažiem citiem augļiem, kas nodrošina smaržu. Varat arī izmantot koku lapas, piemēram, eikaliptu vai ziedlapiņas, kas nodrošina smaržu, un ievietot tos maisos, lai skapjiem un citām vietām būtu laba smarža.
Ūdens bāzes krāsas
Krāsām, kuras izmantojam savās mājās, arī ir daudz sakara ar veselību. Ir svarīgi mēģināt izmantot mazāk kaitīgos nekā uz ūdens bāzes. Ir daudz veidu gleznu un lielākā daļa izmantojiet ķermenim toksiskas vielas. Tas ir īpaši svarīgi, ja mums ir mazi bērni, kuri var iebāzt lietas mutē.
Pievienojiet augus mājās
Ja katru dienu vēdinām māju un mums ir dabiska gaisma, kas uzlabo gaisa kvalitāti tas var būt arī augu uzdevums. Ir daudz veidu augu, kas mums var būt mājās, taču skaidrs ir tas, ka tie mums palīdz dekorēšanai un arī labsajūtas izjūtai, kāda mums var būt mūsu mājās. Ne velti tie ir fenšui daļa, un tieši tāpēc, ka augi ir dabisks elements, kas uztur kontaktu tieši ar dabu, kas dažkārt pilsētas vidē nav tuvu un kas ir nepieciešama.
Mazāk ir vairāk
Dažreiz pārāk daudz nav labi uztur kārtību un izskatās mierīgi mājās. Mums vienmēr jāvadās pēc funkcionalitātes, jo mēs zinām, ka patērnieciskums nedod labumu dabai. Likmes uz vienkāršām mēbelēm un visu nepieciešamo, un jūsu dzīve būs vieglāka, kas dos jums daudz miera.