Kad mēs atklājam, ka mūsu vēders pēkšņi sāk sāpēt, protams, mēs varam domāt, ka kaut kas, ko mēs esam apēduši, ir licis mums justies slikti, bet dažreiz izrādās, ka tas ir kuņģa vīruss, kas atkarībā no gada laika mēdz biežāk saslimt. iziet plandīties pa vidi, tāpēc mēs runāsim par to, kā jūs varat izturēties kuņģa vīrusi.
Tādā pašā veidā jāatzīmē, ka noteikti visi jau kādu laiku esat piedzīvojuši kuņģa gripu, tāpēc gadās, ka kuņģis ir ir kairināts un cieš zarnas, dažos gadījumos var izraisīt gan caureju, gan vemšanu vai pat drudzi, bet visbiežāk ir gan caureja, gan vemšana, atkarībā no cilvēka viena lieta var notikt vairāk nekā otra.
Tātad, pastāstiet arī, ka kuņģa vīrusi parasti ilgst apmēram 24 stundas vai maksimāli 36 stundas, atkarībā no tā cik agresīvs ir vīruss, bet tie parasti iet ātri, kamēr mēs ļaujam iznākt visam, kas rada šo diskomfortu. Lai ārstētu zarnu vīrusus vai vīrusa izraisītas kuņģa slimības, labākais līdzeklis ir pārtraukt ēst, lai gan izsalkums parasti iet pats no sevis.
No otras puses, pieminiet, ka jums vajadzētu dzert ūdeni mazos daudzumos, kamēr jūs likvidējat visu, kur atrodas vīruss, ņemot kumelītesTātad ūdeni ar citronu, kas vienmēr labi atjauno kuņģi, bet dzerot mazos malciņos un labāk ar nelielu cukura daudzumu, pirmām kārtām izvairoties no tādiem dzērieniem kā sulas, sodas vai Kool-aid.
Tāpat jums jāzina, ka, kad vemšana ir pagājusi pusotras vai pusotras dienas laikā, jums vajadzētu sākt lietot kādu cietu ēdienu, piemēram, grauzdiņus vai nedaudz vārīti rīsi, kā arī banāns, ābolu vai buljonu, izvairoties no visiem piena, kafijas vai alkoholiskajiem dzērieniem. Lai varētu ātri cīnīties ar kuņģa vīrusu, ieteicams pēc iespējas vairāk atpūsties, izvairoties no nevajadzīgas enerģijas tērēšanas.
Avots - ehovenespanols