Pārliecība ir obligāta visiem cilvēkiem, jo tās nodrošināšana nodrošina, ka starppersonu attiecības ir veiksmīgas, izvairoties no nevēlamiem konfliktiem. Pārliecība ļauj cilvēkiem izteikt savu viedokli, būdami stingri un ņemot vērā citu vajadzības un jūtas. Agresija netiek izmantota, un tieši tas, ko jūs domājat, tiek teikts vislabākajā iespējamajā veidā.
Kā tēvs vai māte, Nepieciešams paturēt prātā, ka jūsu bērniem ir jāapgūst pārliecība, jo tas nav kaut kas tāds, kas piemīt kopš dzimšanas vai personības. Tāpēc zemāk mēs jums sniegsim dažus padomus, lai jūsu bērni iemācītos būt pārliecinošāki, lai gan atcerieties ... jūsu ikdienas darbības ir vislabākā mācība.
esi pārliecinošs
Būt pārliecinošam nozīmē būt tiešam attiecībā uz nepieciešamo, vēlamo, tas tiek izjusts vai ticēts tā, ka tiek respektēts citu viedoklis. Tā ir komunikācijas prasme, kas var mazināt konfliktus, palielināt pašapziņu un uzlabot attiecības jebkur cilvēka dzīvē. Daži padomi, kas jāpatur prātā, ir:
- Apņemieties būt pārliecinošs, nevis pasīvs vai agresīvs un sāciet praktizēt jau šodien, ja jūsu bērni redzēs jūs, viņi mācīsies no jūsu darbībām.
- Neaizmirstiet cienīt citus cilvēkus, ja dalāties ar viņu jūtām, vēlmēm, vajadzībām, uzskatiem vai uzskatiem.
- Mēģiniet saprast otra cilvēka viedokli un nepārtrauciet, kad viņš jums to izskaidro.
- Atcerieties, ka atšķirīgs viedoklis nenozīmē, ka jums ir taisnība un otra persona ir nepareiza.
- Esiet godīgi un pastāstiet citiem, kā jūtaties vai ko vēlaties, neizvirzot apsūdzības un neliekot citiem justies vainīgiem.
- Atkārtojiet to, kā jūs parasti darāt, skatieties cilvēkam acīs, saglabājiet sejas relaksāciju un runājiet normālā balsī.
- Centieties redzēt otru cilvēku kā savu draugu, nevis ienaidnieku.
- Runājiet pārliecinoši spoguļa priekšā vai ar draugu. Pievērsiet uzmanību savai ķermeņa valodai, kā arī vārdiem, ko sakāt ... jūs iemācīsities redzēt, kāda ir jūsu ķermeņa valoda, kad esat stingrs, un, ja jums ir nervozas tikas, jūs tos atklāsit un varēsit novirzīt un tos novērst.
- Turieties pie apgalvojumiem, kas satur “Es jūtos”, nevis “nekad” vai “vienmēr”, kā rezultātā valoda ir agresīvāka.
Būt pārliecinošai prasmei ir nepieciešama prakse, tāpēc jums būs jābūt pacietīgam, līdz sākat gūt labus rezultātus. Atcerieties, ka dažreiz jums veiksies labāk nekā citiem, bet jūs vienmēr varat mācīties no viņu kļūdām ... un tas ir viens no vissvarīgākajiem vēstījumiem, kas jums būs jāmāca saviem bērniem.
Jūsu bērniem ir jāiemācās būt pārliecinošiem, un labākais veids, kā to izdarīt, ir, lai viņi to iemācītos no jums. Jums ir jābūt tam, kurš ar savām darbībām māca, kas jums jādara un kā jāuzvedas gan ar sevi, gan ar citiem. Jūsu bērni skatīsies uz jums gandrīz nemanot, un viņi iemācīsies visu, ko jūs sakāt, bet galvenokārt visu, ko jūs darāt.