Skropstas piešķir īpašam rāmim izskatu. Lai gan mēs izmantojam vislabākās kvalitātes skropstu tušu, garas un dabiski izliektas skropstas patiešām ir skaistuma mērķis ikvienam. Bet ir negatīvais: skropstas aug daudz lēnāk nekā mati, un dažām sievietēm nav ļoti garu skropstu.
Vai jūs varat kaut ko darīt? Jā, protams. Apskatīsim dažus paštaisītus trikus skropstu audzēšanai.
Barības vielas, kas palīdz skropstu augšanai
Būtisks aspekts, lai stimulētu skropstu augšanu, ir uzturs. Ir vitamīni un minerālvielas, kas veicina tā augšanu:
H vitamīns
Šis B kompleksa vitamīns palīdz vielmaiņā taukus un olbaltumvielas, kā rezultātā matu augšana ir veselīgāka, ieskaitot skropstas. Matu augšanas stimulēšanai ir H vitamīna piedevas, un šo uzturvielu mēs atrodam arī tādos pārtikas produktos kā olu dzeltenumi, raugs, sardīnes, pākšaugi un rieksti.
Omega-3 taukskābes
Tas tiek uzskatīts par veselīgu matu būtisku uzturvielu, jo tas palīdz efektīvi absorbēt A, D, E un K vitamīnus, lai barotu matus. Izvēlieties zivis un piedevas ar šīm taukskābēm, lai palīdzētu skropstu augšanai.
Antioksidanti
Diēta, kas bagāta ar antioksidantiem, veicina matu un skropstu veselīgumu. Antioksidantiem ir aizsargājoša iedarbība uz matiem: uz skropstām varat uzklāt remonta serumu un lietot pārtiku, kas bagāta ar antioksidantiem, piemēram, ķirši, āboli, bumbieri, zaļie lapu dārzeņi, pākšaugi, zivis, rieksti un olīveļļa.
Skropstu audzēšanas triki
- Pirms gulēšanas uz nakti uz skropstām uzklājiet olīveļļu, rīcineļļu vai vazelīnu un no rīta uzmanīgi noņemiet ar vates tamponu.
- Apgrieziet minimāli! jūsu skropstu padomi augt ātrāk un ilgāk.
- Pirms gulēšanas katru vakaru bez izņēmuma noņemiet tušu. Aplauzuma nenoņemšana pakāpeniski sabojās skropstas.
- No rīta uz skropstām uzklājiet produktu ar E vitamīnu, pirms uzklājat kosmētiku.
Plašāka informācija - Veseli zobi, lai mazinātu novecošanos
Foto - flygyal