Vai jūs zināt visas cepamās sodas īpašības? Cepamā soda ir ļoti daudzpusīgs produkts ko varam izmantot kā sastāvdaļu virtuvē, kā tīrīšanas līdzekli savās mājās, bet arī lai rūpētos par savu veselību un mazinātu grēmas vai sliktu elpu. Atklājiet cepamās sodas īpašības, šī savienojuma ieguvumus veselībai un to, kā to lietot.
Kas ir cepamā soda?
Cepamā soda, kas pazīstama arī kā nātrija bikarbonāts, ir a ķīmiskais savienojums alcalino kas parasti ir pulvera veidā un ir ļoti daudzpusīgs. Cepamo sodu parasti izmanto tīrīšanai vai kā sastāvdaļu ēdiena gatavošanā, taču tai ir arī daudz ieguvumu veselībai.
Cepamās sodas priekšrocības
Nātrija bikarbonātu var izmantot dažādos veidos, lai rūpētos par mūsu veselību un rūpētos par to. Tomēr atcerieties, ka pirms cepamās sodas kā mājas aizsardzības līdzekļa lietošanas ieteicams konsultēties ar ārstu par tās piemērotību. ārstēt jebkuru veselības stāvokli patīk šāds:
- Grēmas atvieglošana: Cepamā soda darbojas kā efektīvs antacīds, neitralizējot lieko skābi kuņģī un tādējādi var mazināt grēmas, gremošanas traucējumu un skābes refluksa simptomus.
- Urīnceļu infekciju ārstēšana: Tā sārmains raksturs palīdz mazināt urīnceļu infekciju simptomus, jo tas var neitralizēt urīna skābumu, mazinot sāpes un dedzināšanu.
- Atbrīvošanās no niezes un ādas kairinājuma: To var izmantot arī kā mājas līdzekli, lai mazinātu niezi un kairinājumu, ko izraisa kukaiņu kodumi, saules apdegumi, izsitumi utt. Cepamā soda palīdzēs izžūt pūtītes un iztīrīt poras.
- Ķermeņa smakas kontrole: Cepamā soda ir arī lielisks dezodorētājs. Tas var palīdzēt neitralizēt ķermeņa smakas, ja to izmanto kā dabisku dezodorantu, uzklājot to tieši uz padusēm vai pēdām.
- Ādas kopšana. cepamās sodas lietošana ādai Viņu nav maz. Papildus tam, ka tas palīdz mums tikt galā ar pūtītēm, tas kalpo arī kā pīlings, ja jums ir taukaina vai ar pūtītēm pakļauta āda, kā arī lai ārstētu blaugznu problēmu galvas ādā.
- Uzlabota mutes veselība: To var izmantot arī kā mutes skalojamo līdzekli, lai mazinātu sliktu elpu un palīdzētu novērst dobumu veidošanos.
Kā lietot cepamo sodu
Lai uzlabotu veselību un ārstētu noteiktus stāvokļus, piemēram, grēmas vai urīnceļu infekcijas, cepamā soda To parasti ņem izšķīdinātu ūdenī. Ieteicamā deva ir atšķirīga, taču parasti ieteicams izšķīdināt ½ tējkarotes cepamās sodas 250 mililitros ūdens un lietot tukšā dūšā vai tukšā dūšā. Šo devu var atkārtot vienu reizi dienā, taču ir svarīgi nepārsniegt ieteicamo devu.
Ja vēlaties to izmantot kā dezodorētāju, varat to uzklāt tieši uz padusēm vai pēdām, kā arī pievienot vannas ūdenim vai izveidojiet pastu ar šo produktu un nedaudz ūdens viegli uzklāt uz ķermeņa. Šo pēdējo formulu izmanto arī ādas kopšanai.
Cepamās sodas iespējamie riski un blakusparādības
Cepamā soda var būt labvēlīga veselībai, ja to lieto pareizi, bet arī ir daži riski kas jums būtu jāņem vērā. Pārmērīga vai ilgstoša cepamās sodas lietošana var izraisīt:
- Elektrolītu līdzsvara traucējumi: Cepamā soda var ietekmēt elektrolītu līmeni organismā, kas var izraisīt bīstamu nelīdzsvarotību, piemēram, zemu kālija, kalcija vai magnija līmeni.
- kuņģa kairinājums. Pārmērīgs patēriņš var izraisīt arī kuņģa kairinājuma problēmas.
- Nieru problēmas: Ilgstošs pārmērīgs cepamās sodas patēriņš var ietekmēt nieru darbību un palielināt nierakmeņu veidošanās risku.
- Augsts asinsspiediens: Cepamās sodas uzņemšana dažiem cilvēkiem var paaugstināt asinsspiedienu.
- zāļu mijiedarbība: Tas var mijiedarboties arī ar noteiktiem medikamentiem, piemēram, antacīdiem līdzekļiem vai sirds zālēm. Tāpēc, īpaši, ja lietojat kādas zāles, pirms cepamās sodas lietošanas ir svarīgi konsultēties ar veselības aprūpes speciālistu.
Kur nopirkt cepamo sodu
Cepamo sodu var iegādāties plkst jebkurā lielveikalā, liela platība un pat aptieka. Tomēr jums ir jāpārliecinās, ka tas ir pārtikas kvalitātes, ja gatavojaties to izmantot ēdiena gatavošanai vai norīt to savai veselībai. Šādos gadījumos pārliecinieties, ka uz pudeles vienmēr ir norādīts: "pārtikas kategorija".