CrossFit Pēdējos gados tas ir guvis popularitāti, un šodien tas ir pieejams gandrīz jebkurā sporta zālē. Tas ir daudzveidīgs kustību ziņā, un tas piedāvā pilnīgu augstas intensitātes treniņu. Un tā kā praksē vēlams izmantot atbilstošus apavus. Bet kā izvēlēties ideālos sieviešu CrossFit apavus?
Vilce, amortizācija, elastība... ir tikai dažas no īpašībām, kuras jums vajadzētu prasīt no dažiem crossfit apavi regulāri. Vajadzības un vēlmes katrai sievietei būs atšķirīgas, taču mēs varam palīdzēt atrast tās, kas liek jums justies ērtāk un drošāk.
Kas ir CrossFit?
Tas ir viens no pilnīgākas sporta aktivitātes, jo tā darbojas desmit galvenajās fiziskajās jomās: veiklība, koordinācija, līdzsvars, lokanība, spēks, spēks, precizitāte, sirds un elpošanas pretestība, muskuļu pretestība un ātrums. Un tas pozitīvi ietekmē veselību šādos veidos:
- Ķermeņa sastāva uzlabošana.
- Muskuļu nostiprināšana.
- Paaugstināta muskuļu, sirds un asinsvadu un elpošanas pretestība.
- Koordinācijas un līdzsvara uzlabošana.
- Pašapziņas uzlabošana.
- Uzlabo koncentrēšanos un uzmanību, kā arī samazina stresu.
Padomi pareizo apavu izvēlei
Pareizu apavu izvēle ir būtiska tādā augstas intensitātes sporta veidā kā CrossFit. Tomēr daudzie CrossFit sieviešu apavu veidi, ko varat atrast tirgū, var apgrūtināt izvēli. Kas ir labākie? Ir grūti atbildēt uz šo jautājumu, taču mēs varam sniegt dažus norādījumus, lai jūs zinātu, kādas īpašības ir jāpieprasa no saviem jaunajiem apaviem.
Svarīgākās īpašības
Izvēloties Crossfit apavus, ir svarīgi ņemt vērā sekojošo funkcijas komforta nodrošināšanai un optimālu sniegumu treniņu laikā. Tas nenozīmē, ka jūsu nākamajām sporta kurpēm tās visas ir jāapsver; Apavu sajūta uz kājām būs vēl viena īpašība, kas jāvērtē tikpat svarīga kā šīs.
- Stabilitāte: Ir svarīgi, lai Crossfit apavi nodrošinātu atbilstošu sānu atbalstu; plata, stabila zole, kas palīdz saglabāt līdzsvaru un novērst traumas.
- Vilce: Apavu zolei jābūt ar labu saķeri ar treniņu telpas grīdu, bet arī uz citām virsmām, ja plānojat trenēties ārpus tās. Tādā veidā jūs garantēsiet optimālu satvērienu vingrinājumu laikā, kas ietekmēs jūsu pārliecību un drošību.
- Amortizācija: Ir svarīgi, lai apaviem būtu labs polsterējums, lai aizsargātu locītavas lēcienu un citu trieciena vingrinājumu laikā. Līdzsvars starp atbalstu un amortizāciju ir būtisks apavos, lai novērstu traumas.
- Elastīgums: Apaviem ir jāatvieglo visa veida kustības, lai veicinātu labāku saskari ar zemi.
- Nodilumizturība: Crossfit ir augstas intensitātes vingrinājums, kas var ātri nolietot apavus, tāpēc vēlams likt likmes uz tādiem, kas izgatavoti no izturīgiem un izturīgiem materiāliem, īpaši vietās ar vislielāko nodilumu.
Zem Amour, Nike, Reebook, Adidas, Skechers... Visu apavu zīmolu katalogos ir piemērotus modeļus, lai nodarbotos ar CrossFit un tikai jūs varat izvēlēties, kurš ir vispiemērotākais to darīt. Un katrai personai ir dažādas vajadzības un vēlmes, izvēloties apavus.
Lai atrastu sev piemērotākos Crossfit apavus sievietēm, atslēga būs iekšā izmēģiniet dažādus modeļus. To var ērti izdarīt gan vairāku zīmolu fiziskajā veikalā, gan arī izmantojot tiešsaistes tirdzniecību, salīdzinot dažādu lietotāju viedokļus. Šodien nav problēmu atgriezt preces neatkarīgi no tā, vai tās ir iegādātas fiziski vai tiešsaistē, tāpēc nepalieciet pie tādām, kuras apņemšanās dēļ nejūtas 100% ērti.
Kad jums ir CrossFiy apavi, parūpējieties par tiem! Lai nodrošinātu izturību, ievērojiet ražotāja norādījumus par tīrīšanu un uzglabāšanu.