Dažreiz ķermenis nedod mums nekādu nojausmu, ka kaut kas nenotiek tā, kā vajadzētu. Bet citos gadījumos mums ir jāņem vērā noteiktas brīdinājuma zīmes. Urīna krāsa ir viena no tām, un dažreiz tā var mums pateikt, ka kaut kas nav līdz galam pareizi, lai gan nevajadzētu pacelt rokas, pirms nezināt vairāk. Ko var nozīmēt ļoti dzeltens urīns sievietēm.
Kopumā "nepiemērota" urīna krāsa Tas var mums pateikt, ka mums trūkst hidratācijas vai var būt kāda veida infekcija.. Dažkārt pat izmaiņas ir saistītas tikai ar dažiem medikamentiem vai pārtikas produktiem, kurus mēs parasti lietojam katru dienu, tāpēc jau esam paziņojuši, ka jums nevajadzētu uztraukties, pirms zināt ļoti dzeltena urīna nozīmi sievietēm.
Ļoti dzeltens urīns sievietēm
Ja pamanāt, ka urīns ir ļoti dzeltens, Dzeltens, bet tumšs tonis ir indikators, ka jūsu organismā trūkst ūdens.. Kopš brīža, kad mēs redzam dzeltenu, bet vidēju vai varbūt gaišu krāsu, ķermenī viss ir kārtībā. Bet, kad kļūst tumšāks, tad tas jau ir rādītājs kaut kam, kam šajā gadījumā ir vienkāršs risinājums. Jums vajadzētu dzert vairāk ūdens un aizmirst par bezalkoholiskajiem dzērieniem, kas ne vienmēr mitrina, kā mēs domājam. Tāpat jūs varat dzert uzlējumus vai vairāk augļu, kas arī palīdz kontrolēt hidratācijas līmeni.
Dzintara vai medus krāsas urīns
Kad šī dzeltenā krāsa pārvēršas par kaut ko intensīvāku, tumšāku un atgādina mums medus toni, tas arī liecina, ka jūsu ķermeni ir pārņēmusi dehidratācija. Bet esiet uzmanīgi, jo dažreiz tas nes sev līdzi arī nozīmi, ka jūs faktiski patērējat vairāk vitamīnu, nekā jūsu ķermenis spēj panest. Tātad, ja lietojat kādu vitamīnu kompleksu, ir pienācis laiks konsultēties ar savu ārstu, lai izvērtētu dažādas iespējas.
Oranžs urīns
Ja mēs jau esam kļuvuši par oranžāku urīna toni, mums var būt arī vairāki faktori. No vienas puses Tas varētu būt saistīts ar jūsu uzturu, jo jūs lietojat dažus pārtikas produktus ar lielu daudzumu krāsvielu.. Tas nozīmē, ka mums ir jāmaina savas ēdienkartes, lai pārbaudītu, vai tā patiešām nāk no turienes. Jo vēl viena no problēmām, kas var rasties ar oranžu urīnu, ir tā, ka tā ir saistīta ar aknām. Protams, pēdējo pavadīs vairāk simptomu, taču vispirms mums katram gadījumam jākonsultējas ar to.
Urīna krāsa grūtniecēm
Ja esat stāvoklī, jūs jau sapratīsit, ka izmaiņas ir pamanāmas visā ķermenī, nevis fiziski. Tātad, ja grūtniecības laikā uztraucaties par urīna krāsu, jums jāzina, ka, ja tas ir ļoti gaišs, tas ir bieži, jo mēs vairāk ejam uz vannas istabu, tāpēc krāsa ir mazāk koncentrēta. Ja tas ir nedaudz tumšs, atcerieties, ka tas var būt hidratācijas trūkuma dēļ. Kaut kas mums jāņem vērā, jo mums vienmēr jābūt labi hidratētiem. Bet ja jebkurā gadījumā mainās uz brūnganu vai sarkanīgu krāsu, tad tas var būt infekcijas dēļ. Atcerieties, ka tie ir bieži sastopami arī grūtniecības laikā, taču mums vienmēr jākonsultējas ar viņiem, lai pēc iespējas ātrāk tos novērstu.
Kā redzat, ļoti dzeltens urīns sievietēm nenorāda uz nopietnu problēmu, tas vienkārši norāda mums jākonsultējas ar savu ārstu vai vecmāti, atkarībā no apstākļiem, un viņi mums patiešām pastāstīs, kas notiek. Bet a priori jūs jau zināt, ka jums vajadzētu dzert vairāk ūdens, ēst svaigu pārtiku, ieviest zupas vai uzlējumus un ēdienus, kas nesatur tik daudz krāsvielu.