Ķirbju auzu pārslu smalkmaizītes

Ķirbju auzu pārslu smalkmaizītes

Vai vēlaties sākt nedēļu ar citām brokastīm? Jums vēl ir laiks to izdarīt ķirbju smalkmaizītes un auzas, ko mēs šodien ierosinām. Lai to izdarītu, jums būs jā, jā, ķirbis, velmētas auzas, dateles un vēl dažas sastāvdaļas.

Tāpat kā citās receptēs, uz kurām mēs esam iekļāvuši datumus, šajos smalkmaizītēs tie arī kļūst par fantastisku līdzekli cukura papildināšanai. Un, lai padarītu tos veselīgākus, auzas aizstāj arī ar kviešu miltiem. Vai jums nav vēlēšanās tos izmēģināt?

Sastāvdaļas

  • 250 g. grauzdēts ķirbis
  • 135 g. datumi bez kauliņiem
  • 2 olas L
  • Šķipsniņa sāls
  • 1/3 tējkarotes kanēļa
  • 1/2 tējkarotes vaniļas esences
  • 1 tējkarote cepamā pulvera
  • 195 g auzu pārslu
  • 55 g. mandeļu sviests
  • 70 g. mandeļu dārzeņu dzēriens
  • 70 g. šokolādes skaidiņas vai sasmalcinātu šokolādi

Soli pa solim

  1. Ielieciet datumi mērcēt 15 minūtes bļodā ar karstu ūdeni. Pēc tam tos labi iztukšojiet.
  2. Visas sastāvdaļas, izņemot šokolādes skaidiņas, ievieto a virtuves kombains vai bļodā un sablendē, līdz iegūst viendabīgu mīklu.
  3. Iekļaujiet mikroshēmas šokolādes un samaisa.

Ķirbju auzu pārslu smalkmaizītes

  1. Ievietojiet papīra kapsulas metāla veidnēs un piepilda ar mīklu līdz 3/4 no tās jaudas.
  2. Lai beidz rotā ar dažām čipsiem šokolādes.
  3. Nogādājiet cepeškrāsnī un vāriet 220 ° C temperatūrā apmēram 20 minūtes.
  4. Pēc tam izņemiet ķirbju smalkmaizītes no krāsns un ļaujiet tām atdzist, pirms mēģināt, ja varat!

Ķirbju auzu pārslu smalkmaizītes


Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.