Toksiškos asmenybės: agresyvus-pasyvus poros profilis

Agresyvus-pasyvus profilis. Mes visi pažįstame žmogų, turintį šias savybes. Jie yra asmenybės, su kuriomis labai sunku gyventi, ten, kur subtilus manipuliavimas atliekamas pasyvumą ir puolimą keičiančiu elgesiu.

Stebina tai, kad, pavyzdžiui, jie giria didelius projektus. Puikūs planai, kurių įgyvendinimui jie nerodo jokių pastangų. O kas dar blogiau, jie mums uždėjo „sienas“. Jie mėgsta kritikuoti, teisti žmones, tačiau tuo pat metu gyvena pasislėpę savo burbule. Savo izoliacijoje, kur jis gali išvengti atsakomybės prisiėmimo, taip pat palaikyti tuos, kurie yra jo pusėje. Šiandien Bezzia, norime pasikalbėti su jumis apie pasyviai agresyvų elgesį poros lygmeniu.

Kaip atpažinti agresyvų-pasyvų profilį

1. Bendradarbiavimo stoka

Pasyviai agresyvios asmenybės beveik visada pasirenka nejudrumą. Jie linkę labai mažai dalyvauti svarbiausiose savo gyvenimo srityse. Pavyzdžiui, kai reikia palaikyti santykius su jais, mes pastebime, kad, nepaisant to, kad sakėme, jog jie mus myli, kasdien nematome pernelyg didelių įrodymų.

Jie linkę rinktis pasiteisinimus, kai ko nors iš jų reikalaujame. Jie yra tie, kurie mieliau imasi iniciatyvos kurdami planus, neklausydami mūsų nuomonės. Tačiau tuo pat metu jie mėgsta naudotis galia kritikuodami kitus. Puola aspektus, kuriuos jie, pavyzdžiui, taip pat įsipareigoja. Jie dažniausiai būna pasyvūs kasdieniame gyvenime - požiūris, kuris toli gražu nerodo ramybės ar ramybės, yra tiesiog postūmio trūkumas. Atsakomybė prieš savo ir save.

2. „Ledo dėsnis“ kaip prievartos forma

Esu įsitikinęs, kad kai tik pateiksime jums keletą mažų užuominų apie tai, ką reiškia „ledo dėsnis“, jūs tai iškart suprasite:

• Jei kažkas jaudina pasyviai agresyvų žmogų, jis jums to nepasakys. Prieš sakydamas žodžiais, jis pasirinks tylą ir rimtą veidą, kad parodytų, jog yra kažkas, kas neatrodo teisinga.
• Tokio tipo pokalbiai: Ar tau kažkas negerai? «Aš? Man nieko neatsitinka ».
• Tyla yra bausmės būdas. Jie nėra efektyvūs žmonės, kai reikia bendrauti, be to, jie to vengia. Jie slepiasi už savo šalčio, kad sukeltų mums nepatogumų, sąžinės graužaties ir skausmo.

3. Įprastas sarkazmo vartojimas

Kitas neprotingas šaltinis. Esame įsitikinę, kad šios savybės jums nebus nežinomos. Mes žinome, kad visi pažįstame šį sudėtingą asmenybės tipą. Taip sunku susidurti Tačiau į partnerio lygiu jis tampa kiek labiau „susikaupęs“.

• Sarkazmas yra dviašmenis kardas, leidžiantis asmeniui agresyvus-pasyvus profilis, pakenkti ir manipuliuoti.
• Naudokitės šiuo šaltiniu norėdami išlieti tai, kas jus vargina, taip pat pajuokauti mus. Sarkasmas yra a skydas. Ekranas, kuriame reikia pasislėpti, nes jis niekada aiškiai ir garsiai nepasakys, kas su juo atsitinka. Tai erzina. Geriau naudoti subtilią ir žalingą ironiją pulti.

4. „Aš išsiblaškęs“, kodėl jūs dabar turite su manimi kalbėtis?

Kartais mes ieškome tų vargingų momentų, kuriais galėtume kalbėtis su savo partneriu. Kažkas tokio įprasto ir pagrindinio tampa beveik neįmanoma su agresyviu-pasyviu profiliu. Mes paaiškiname, kodėl.

• Jie linkę vengti akių kontakto, jie vengia žiūrėti į mus, kai su jais kalbame.
• Ir kas blogiau. Paprastai būna tokių situacijų, kai, pasakę jiems ką nors svarbaus, jie mums atsako, kad „atsiprašau, ką tu pasakei? tai buvo kitur.
• Net jei dar kartą pakartosime tuos pačius žodžius, tikėtina, kad viskas vėl juos atitrauks. Tai taktika, kuria naudojantis galima išvengti atsakomybės už dalykus.

5. "Aš? Bet jei aš niekada nepykstu ..."

Tai matome jo veide, požiūrie, „ledų“ gydyme. Mes žinome, kad jie yra sutrikę dėl nežinomos priežasties ir beveik neįmanoma išsiaiškinti, kodėl.

• Jie neigia įrodymus, kurie mums sukelia kančia, taip pat pakelti sienas.
• Jie nemėgsta bendrauti, juo labiau kalbėti apie savo jausmus ar emocijas. Pykčio paneigimas yra lengvas būdas išvengti proto dėl svarbių jūsų santykių klausimų. Iš esmės venkite prisiimti atsakomybę už mes nesame laimingi. Kad gal jie turi dėl ko kaltinti.

6. Senoji viktimizacijos technika

Vaidinti „auką“ - tai visada veikė ir veiks. Tai lengvas agresyvaus ir pasyvaus profilio šaltinis, nes su juo jie visa tai laimi:

• Prisiimkite atsakomybę.
• Parodykite, kad jie yra įskaudinti, ir kreipkitės į mus, o ne į juos.
• Jie žino, kad galų gale mes mes jausimės kalti, ir kad mes tai padarysime neįmanomas už jų gerovės siekimą.
• Jei jiems pasiseks, jei galų gale pateksime į jų šantažą, jie bus pasiekę savo tikslą: vengti bendravimo, prisiimti atsakomybę ir pripažinti, kad jų elgesys partnerio nedžiugina.

Apibendrinant. Turėtumėte žinoti, kad agresyvus-pasyvus pobūdis yra plačiai aprašytas psichiatrijos žinynuose, pvz DSM-IV. Tačiau tai savaime nėra laikoma sutrikimu. Šiuo metu tai yra emociškai ir socialiai neveiksmingas elgesys. Asmenybė, turinti pasekmių tiek darbo, tiek asmeniniame, tiek emociniame lygmenyje.

Nesubrendę ir kartais raštuoti šviesos žmonės emocinė prievarta link tų, kurie gyvena su jais, kurie turi mokėti atpažinti. Visada nepamirškite išsaugoti savo gyvenimo vadelių ir geros savivertės, leidžiančios nustatyti ribas. Visų pirma, visada pagalvokite apie savo laimę.