Gauti laimė Mūsų santykiuose tai, be jokios abejonės, yra didžiausias bet kurio iš mūsų siekis. Tačiau tai ne visada lengva, sambūvis ir kasdienis gyvenimas išbando daugelį mūsų jausmų, daug tų pastangų, kurios kartais neapdovanojamos. Yra linkusių manyti, kad laimė, toli gražu ne tikrovė, yra greičiau siekis. Bet tai netiesa.
Laimė yra dimensija, kurią kasdieniame gyvenime galime pasiekti per mažas ir dideles smulkmenas. Per ritualus, kai abu vienodai investuojame savo jėgas ir viltis. The laimingos poros, stabilūs ir emociškai sveiki, jie atlieka veiksmus, iš kurių mes visi galime pasimokyti. Žodžiai, gestai ir paprasti veiksmai, kuriais galite ugdyti pagarbą ir sustiprinti įsipareigojimą tarp dviejų žmonių, harmoningai žvelgdami į kasdienį gyvenimą. Iš mūsų erdvės kviečiame praktiškai įgyvendinti paprastą laimės ritualą.
Paprastos strategijos, kaip pasiekti laimę jūsų poroje
1. Kasdien parodykite kitam žmogui savo meilę
Tai visai ne apie nuolatinį „aš tave myliu“ naudojimą. Žinome, kad kartais poroje visada yra vienas, kuris santūriau išsako savo jausmus. Jam sunkiau arba jis nėra toks atviras tokio tipo gestams. Bet ar verta pasistengti. Paprastai moterims tokio demonstravimo reikia labiau, ir jos, nors atvirai to nesako, bet ir jaučia. Todėl verta kasdien sau priminti, kad vis dar mylime vienas kitą. Tereikia žinutės į mobilųjį telefoną, kai atsisveikiname ryte arba kai einame miegoti vakare. Turime tai pademonstruoti žodžiais ir gestais... fizinis kontaktas, bučiniai ir glamonės kuria tą kitą gyvybiškai svarbią kalbą, kad santykiai būtų laimingi.
2. Žinokite, kaip klausytis ir parodyti susidomėjimą savo partneriu
Bendravimas yra pagrindinis mūsų kasdienio gyvenimo ramstis. Ten kur būti geriausiu mūsų partnerio bendrininku ir draugu, o ne tik mylimuoju. Norime žmonių, su kuriais galėtume dalytis ir su kuo jausti palaikymą, išklausymą. Nesvarbu, kad kartais susiginčijame, kartais net būtina nusistatyti ribas ir geriau pažinti vienas kitą. Tačiau dialogas visada turi būti konstruktyvus, aktyvus išklausymas ir abipusė pagarba. Poros, kurios linkusios į ilgus pokalbius, labiau mėgaujasi savo laiku ir savo santykiais.
3. Kasdien darykite dalykus kartu
Kartais mūsų pareigos, darbas ar studijos verčia mus praleisti daug laiko atskirai nuo partnerio. Verta rasti kokybišką akimirką kur dalintis laiku ir meile. Ne tik miegamasis turėtų būti pagrindinė nuoroda dienos pabaigoje. Vakarienė, kai būtina kalbėti apie per dieną nuveiktus dalykus. Taip pat labai pravartu dalintis pomėgiais ir pomėgiais: sportas, kinas, pasivaikščiojimai kaime su šunimi... veikla, kurią galime užsiimti kartu, kur galime mėgautis ir praturtėti.
5. Laikas man ir laikas jam
Jei jau kalbėjome su jumis apie būtinybę dalytis dalykais kartu, taip pat labai svarbu, kad žinotume, kaip gerbti asmeninės erdvės. Tie, kurie yra mūsų pačių ir kurių mums visiems reikia. Tikrai tiek jums, tiek jam patiks leisti laiką su atitinkamais draugais ar šeima. Jums gali prireikti net kelių valandų per dieną sau. Patartina. Yra porų, kurios mano, kad santykiuose būtina, kad viskas būtų daroma tarp dviejų, paliekant nuošalyje tas esmines asmenines erdves. Bet taip nėra. Turite toliau ugdyti save, savo pomėgius, vertybes, aistras... subrendęs žmogus, kuris mėgaujasi savimi ir, savo ruožtu, pasitiki kitu, užmezga saugesnius ir laimingesnius santykius.
6. Mes sutelksime dėmesį į dalykus, kuriuos mūsų partneris daro gerai
Tai nereiškia, kad užrišame akis ir matome gerus dalykus, kad atsigręžtume į neigiamus aspektus. absoliučiai. Yra apie ugdyti optimizmą. Pavyzdžiui, yra porų, kurios dažnai kaltina vienas kitą dėl praeities klaidų, aspektų, kurie turėjo būti išspręsti ir vis tiek toliau naudojami kaip dviašmenis kardas. Turime išmokti atleisti, suprasti ir pasitikėti. Jei tikrai mylite savo partnerį, sustiprinkite jo turimus teigiamus dalykus, vertinkite juos. Stenkitės neatskleisti aspektų, kurie galėtų jam pakenkti, visų pirma venkite bet kokios emocinės manipuliacijos.
7. Eik miegoti tuo pačiu metu
Jums tai gali pasirodyti kvaila. Tačiau šiais metais atliktoje apklausoje paaiškėjo šis įdomus aspektas: eiti miegoti tuo pačiu metu. Daugelis porų tai vertino kaip teigiamą dalyką. Tai reiškia, kad reikia užbaigti dieną tuo pačiu metu, gerbti kitus, neverčiant jų laukti, ir pajusti partnerio odą, net jei neturime poreikio mylėtis. Tai yra meilės ir bendrininkavimo gestas kurį daugelis žmonių vertina kaip paprastą kasdienės laimės gestą.
Apibendrinant, šie punktai galbūt yra esminiai aspektai, prie kurių galėtume pridėti daug daugiau. Tačiau be jokios abejonės, pagarba, bendravimas, mėgavimasis vienas kitu ir jausmų rodymas yra pagrindinės tos poros laimės simfonijos dalys. Ir turime to nepamiršti, tai muzika, kurią abu turime derinti vienodai, be skirtumų. Jis laimės ritualas Tai praktikuojama kiekvieną dieną su entuziazmu ir įsipareigojimu. Tai nuotykis, vertas gyvenimo, be jokios abejonės.