Pėdos žiemą labai pamiršta mūsų kūną. Tačiau atėjus vasarai suprantame, kad reikia nusipirkti sandalus, kad jie galėtų gražiai atrodyti, todėl turime pasivyti papildoma pėdų priežiūra.
Be pagrindinės priežiūros, yra būdų, kaip ją gauti tobulos kojos šią vasarą. Pateiksime keletą idėjų, kad jūsų kojos bet kokiomis aplinkybėmis atrodytų minkštos ir tobulos. Neturime pamiršti jų dar kartą, net jei žiema, nes kartais juos prižiūrint palaikysime gerą būklę.
Paruošiamoji vonia
Kalbant apie kojų priežiūrą, pirmiausia reikia jas paruošti atpalaiduojančia vonia. Tai padės mums sušvelninti odą ir ypač tuos kietumus, kurie jai suteikia nerangus žvilgsnis į kojas. Turime naudoti šiltą vandenį ir galime pridėti druskų, kad pagerintume kraujotaką. Mineralinės druskos padeda kojoms atsigauti nuo nuovargio, tačiau taip pat galime pridėti putojančių tablečių, kad pėdos būtų geriau išvalytos. Tokiose firmose kaip „Saltrato“ rasite daug ką rūpintis savo kojomis.
Nusausina odą
Kojų oda tampa stora nuo nuolatinio trynimo, o tada atsiranda kietumas. Anksčiau mes praleisdavome dieną naudodami rankinį failą, apsaugantį nuo kietumo, tačiau šiandien jūs turite dalykų daug greičiau ir praktiškiau. Turi Elektrinė „Velvet Smooth“ dildė iš daktaro Schollo, kuris yra revoliucija rūpinantis jūsų kojomis. Tai suteikia jums lengvą masažą ir greitai pašalina kietumą. Galite duoti šiek tiek keletą dienų per savaitę po to, kai nusiprausiate, kai tos nuospaudos yra minkštesnės.
Papildomas drėkinimas
Po šveitimo turėsime drėkinti giliai. Pėdoms reikia papildomo drėkinimo, todėl turėtumėte naudoti specialius kremus pėdoms arba nusipirkti kremą, kuris yra labai netikslus, pavyzdžiui, klasikinis „Nivea“ mėlynoje dėžutėje. Jei tai darote naktį, tai yra idealu, nes galite maksimaliai drėkinti kojas ir tada pridėti keletą medvilninių kojinių. Pėdos sugers tą drėkinamąją kaukę, o ryte jos bus itin minkštos. Svarbu, kad kojinės būtų iš medvilnės, nes tai kvėpuoja, o sintetiniai audiniai - ne.
Pasirūpinkite nagais
Vasarą mes visiškai demonstruojame kojas, todėl nagais taip pat reikėtų kuo labiau pasirūpinti. Pirmas dalykas, kurį turime padaryti, yra pašalinti odeles, jų nenupjaukite, nes jie yra natūrali odos apsauga. Nukirpkite nagus tiesiai, kad jie nesigilintų į odą šonuose, nes tai gali sukelti skausmą. Tada naudokite kietiklio pagrindą, kuris rūpinasi jūsų nagais. Pasirinkite madingą vasaros atspalvį ir nudažykite juos taip, kaip norite. Atminkite, kad nagai ant kojų tarnauja daug ilgiau nei ant rankų, todėl turėtumėte pasirinkti gana universalų toną.
Saugokitės įtrūkimų
Jei jūsų kojos išdžiūvo tiek, kad atsiras įtrūkimų, turėtumėte būti atsargūs, nes jie gali sužeisti. Pirminė priežiūra yra drėkinti ir šveisti, visada su švaria oda. Stenkitės, kad kojos nebūtų sausos, ir, jei įmanoma, palikite jas po atviru dangumi, kad šie įtrūkimai sugytų.
Atpalaiduojantis masažas
Nei viena, nei kita neturėtų būti atidėta atpalaiduoti kojas. Jie yra mūsų kūno dalis, kuri visą dieną kenčia labai daug, o vasarą dėl karščio ir prastos cirkuliacijos jie patinsta. Štai kodėl mes turime jiems atlikti atpalaiduojantį masažą, kad pagerintume kraujotaką ir atsipalaiduotume kaip papildoma priežiūra.