Padėkite savo vaikams nustoti atidėlioti

Motina kalbasi su savo paaugle dukra

Vaikams lengva gaišti laiką, kai tenka atsakomybė. Jie gali norėti daryti kitus dalykus, pavyzdžiui, žiūrėti televizorių ar žaisti su savo žaislais. Svarbu tai, kad jūsų vaikai išmoktų, ką atidėlioti ar įpratimas atidėlioti laiką neduos nieko gero.

Nors tiesa, kad laikas nuo laiko atidėlioti ir galvoti apie tai, kaip padaryti vėliau, nėra blogai, o iš tikrųjų patartina, jei mokate tai gerai naudoti, tačiau taip pat tiesa, kad piktnaudžiavimas vilkinimu gali paskatinti jus vaikai atsiverčia tinginiuose. Bet kaip jūs galite padėti savo vaikams nustoti atidėlioti?

Būkite kontroliuojami

Kai jūsų vaikai yra maži, jūs kontroliuojate jų likimą ir laiką, todėl turėsite tuo pasirūpinti, kad parodytumėte gerą pavyzdį. Padėkite jam pasiekti užsibrėžtus tikslus, išmokti susitvarkyti, žinoti, ką pirmiausia reikia padaryti ir ką palikti vėliau ... Kai tai išmoksite, galite nustoti kontroliuoti ir leisti vaikui savarankiškai žengti į priekį , bet žinodamas, kad jei tau jo reikės, jis bus šalia jo ir padės.

Skaldykite ir užkariaukite

Didelių, įtemptai atrodančių užduočių padalijimas į mažesnius, lengviau valdomus gabalus yra puikus būdas atlikti užduotį, kurios vengėte. Tai padaro jus pažangos keliu ir tai leidžia suprasti, kad galite tai pasiekti.

Geras pavyzdys paaugliams vaikams

Įdėkite jį į kalendorių

Jei jūsų vaikas nuolatos atideda projektą, turėsite jį išmokyti, kad jis galėtų skirti laiko jam įgyvendinti. Jei tikrai planuojate kalendorių, žinote, kad turite ir galite susitvarkyti laiką.

Kad tai veiktų, planuodami turite būti strategiški. Jei jūsų vaikas yra pats produktyviausias ryte, tuomet reikia atlikti užduotis, kurioms reikia skirti dėmesio.

Atsakingas partneris

Tai gali būti draugas, jūs kaip tėvai ar privatus mokytojas. Esmė yra surasti žmogų, į kurį galėtum atsiremti, kai pasijustum įstrigęs. Tas asmuo galėtų jums padėti dviem būdais: jie galėtų sekti, kad įsitikintų, jog padarė tai, ką sakė, kad darys, ir atkreipti dėmesį į kalbėjimąsi apie dalykus. Atsegus daiktus nuo krūtinės, galima išties daug padaryti, kad jaustumėtės geriau. ir persiorientuokite į atliekamą užduotį.

Sukurkite atlygio sistemą

Jei jūsų vaikas turi atlygio sistemą, jis gali jaustis kur kas labiau motyvuotas pasiekti užsibrėžtus tikslus ir nustoti atidėlioti laiką. Atlygis priklauso nuo to, kas laikoma dovana jūsų vaikui. Gal norite pailsėti, norėdami pažvelgti į „Instagram“ ar išeiti pasivaikščioti. Arba tai gali būti manikiūras ar bilietai į kiną. Turite įsitikinti, kad tai kažkas ypatingo ir neįprasto ... Tai labai svarbu norint naudoti atlygio sistemą ir nutraukti atidėliojimo ciklą.


Palikite komentarą

Jūsų elektroninio pašto adresas nebus skelbiamas. Privalomi laukai yra pažymėti *

*

*

  1. Atsakingas už duomenis: Miguel Ángel Gatón
  2. Duomenų paskirtis: kontroliuoti šlamštą, komentarų valdymą.
  3. Įteisinimas: jūsų sutikimas
  4. Duomenų perdavimas: Duomenys nebus perduoti trečiosioms šalims, išskyrus teisinius įsipareigojimus.
  5. Duomenų saugojimas: „Occentus Networks“ (ES) talpinama duomenų bazė
  6. Teisės: bet kuriuo metu galite apriboti, atkurti ir ištrinti savo informaciją.