Nerimastingas prieraišumas pateko į poros lauką, Tai apima didžiulę baimę ir baimę būti paliktam ir paliktam vienam. Toks prisirišimas reikalauja nuolatinio partnerio pritarimo, o tai silpnina santykius. Žmonės, kenčiantys nuo nerimo prisirišimo, yra nepasitikintys savimi ir jiems labai trūksta pasitikėjimo. Šis saugumo ir pasitikėjimo trūkumas turi neigiamos įtakos santykiams.
Kitame straipsnyje mes su jumis išsamiau kalbame apie nerimą keliantį prieraišumą poroje ir ką daryti norint išgydyti tokią problemą.
Nepriklausomybė santykiuose
Nepriklausomybė yra svarbiausia ir būtina bet kokio tipo santykiams, kad jie būtų laimingi ir pasiektų tam tikrą gerovę. Dėl minėtos nepriklausomybės, abu žmonės turi savo erdvę ir jie turi daug laiko daryti tai, kas jiems labiausiai patinka. Nepriklausomybė padeda sustiprinti santykius, nes įgyja svarbūs elementai, tokie kaip pasitikėjimas ir pagarba. Santykiuose šalys turi turėti laiko pasimėgauti kartu ir pasimėgauti tuo individualiai ir asmeniškai.
Kaip sukurti nepriklausomybę santykiuose
- Gerai nustatyti sveikų ribų poroje. Taip siekiama apsaugoti kiekvienos šalies asmeninę erdvę.
- Kiekviena dalis turi daryti dalykus atskirai, kad pasiektų tam tikrą gerovę ir laimę. tiek asmeniniu, tiek poros lygmeniu.
- Smagu plėsti draugų ratą. daryti su jais reikalus už poros ribų. Tai būtina norint išvengti emocinės priklausomybės ir pasiekti tam tikrą asmeninę pusiausvyrą.
- Turite išmokti pasakyti „ne“ tvirtai ir pagarbiai. Šis atsisakymas yra esminis dalykas kai kalbama apie asmeninės erdvės poroje apsaugą.
Pasitikėjimas savimi ir savo partneriu
Kai reikia užtikrinti, kad santykiuose būtų laimė ir gerovė, Labai svarbu, kad kiekviena šalis pasitikėtų savimi ir pora. Toliau pateikiame keletą gairių, susijusių su pasitikėjimu santykiuose:
- Kalbėdamos apie įvairias savo baimes ir baimes šalys turi aiškiai išreikšti save. Tai sustiprina abipusę paramą ir sustiprina santykius.
- Turite pradėti nuo darbo su šalių savigarba. Dėl to pora jaučiasi saugesnė visais atžvilgiais, o santykiuose atsiranda didesnis pasitikėjimas.
- Jūs turite būti sąžiningi ir nuoširdūs su savo partneriu. Tai yra kažkas, kas duoda teigiamą rezultatą abipusiu pasitikėjimu.
- Turėtų būti aišku, kad nė vienas žmogus nėra tobulas, taigi kiekvienas turi savų trūkumų ir dorybių. Svarbu abipusiai priimti vienas kitą ir nuo to stiprinti pasitikėjimą poroje.
Trumpai tariant, kalbant apie džiaugsmą sveikais santykiais, svarbu atkreipti dėmesį į tokius esminius aspektus. pavyzdžiui, nepriklausomybė ir nerimastingas prisirišimas. Nerimastingas prisirišimas gali būti sudėtingas ir sunkus bet kokiems santykiams, tačiau su gero terapeuto pagalba ir abiejų pusių susidomėjimu jį galima išgydyti be jokių problemų. Kalbant apie nepriklausomybę, tai labai svarbu, kad santykiai veiktų ir tęstųsi laikui bėgant.
Visai negerai 24 valandas per parą praleisti su savo partneriu, nes taip pat svarbu turėti laiko sau. Negera gyventi su žmogumi, kuris kenčia nuo nerimo prisirišimo, nes sumažėja pasitikėjimas ir nepriklausomybė, o tai kelia rimtą pavojų patiems santykiams.