Mes visi žinome, kad yra mūsų kūno sritis, kurios gali atskleisti, kiek mums metų nors mes labai rūpinamės savimi, nes tai yra vietos, kur oda dažniausiai kenčia daugiau arba yra plonesnė. Kaklas ir dekoltė, keliai ar plaštakos yra tos vietos, kuriose galite pamatyti, kaip bėgant metams oda padidėja suglebusi ir susiraukšlėjusi, jei mes ja nesirūpiname. Kadangi tai yra ir sritys, kurių neremontuojame, kol nevėlu, nesuvokiame, kad jos sensta.
Senėjimo procesas gali būti labai kovojamas ir sulėtintas, nes šiandien turime viską, pradedant gera dieta, baigiant procedūromis ir gerais kosmetikos gaminiais. Pažiūrėkime keletą idėjų neleiskite rankoms atskleisti savo amžiaus, kas dažniausiai nutinka gana dažnai.
Visada naudokite apsaugos nuo saulės priemones
Rankos visada yra šviesoje, tačiau mes dažniausiai naudojame veidą nuo saulės, pamiršdami šią subtilią sritį. Tai yra didžiulė klaida, kurią darome beveik visi, todėl mūsų rankos atrodo daug senesnės nei mūsų veidai. The Saulė yra vienas iš dalykų, kurie gali labiausiai sendinti odą, be to, kad dėl ilgalaikio poveikio mums kyla didesnė rizika užsikrėsti odos vėžiu. Taigi būtina saugoti rankas, ypač jei gyvenate ten, kur labai geras oras, arba dirbate lauke ar daug laiko praleidžiate lauke.
Šveiskite kartą per savaitę
Rankos, kaip ir bet kuri kita mūsų kūno dalis, turi negyvą odą ir gali būti nušveistos. Tai galite padaryti vieną kartą per savaitę su švelniu šveitimu. Taip pat galite tiesiog naudoti šiek tiek alyvuogių aliejaus ir rudojo cukraus, kad sukurtumėte tikrai efektyvų naminį šveitiklį. Jūsų rankos bus minkštos ir tuo pačiu metu drėkinamos. Šveitimas padeda dermai atsinaujinti ir geriau gauti mūsų siūlomus kremus ir procedūras, išvengiant purumo ar sausumo.
Naudokite natūralius aliejus
Nors krepšyje nešiojamės drėkinamąjį rankų kremą, kurį reikia naudoti dieną, rankoms drėkinti rekomenduojame natūralius aliejus. Tokie aliejai kaip granatas ar erškėtuogės Jie padeda išlaikyti odos išvaizdą jaunesnę ir taip pat suteikia papildomo drėkinimo. Be to, natūralūs aliejai stiprina nagus ir suteikia jiems blizgesio, todėl jie yra labai rekomenduojami. Aliejų galima lengvai nusipirkti vaistažolių parduotuvėse arba tokiose įmonėse kaip „Weleda“, kurios jų turi aukštos kokybės. Granatas specialiai sukurtas, kad oda būtų jaunesnė.
Hialurono rūgštis
Ši natūrali medžiaga yra būtina padėti atkurti audinius, todėl labai svarbu išlaikyti jaunatvišką odą. Šiandien galime rasti daugybę produktų, kuriuose ji yra. Nusipirkite kremą su hialurono rūgštimi, kad rankos būtų naudojamos kasdien. Taip pat galite atlikti gydymą šia medžiaga, kad ji geriau įsiskverbtų į odą. Statykite už produktus, kurie gali suteikti tai, ko reikia jūsų odai senstant.
vitamina C
La vitaminas C yra labai reikalingas mūsų organizmui daugybei funkcijų, bet vienas iš jų yra sintetinti kolageną, kuris išlaiko odą elastingą ir jauną. Taigi tai yra antioksidantas, kurį turėtume įtraukti į savo mitybą ir kuris taip pat yra įtrauktas į kremus, kad suteiktų odai skaistumo ir gyvybės. Ieškokite rankų kremų, kurių sudėtyje yra vitamino C, nes jie padės jums švytinti ir jaunatviška oda. Į savo mitybą taip pat turėtumėte įtraukti maisto produktus, pavyzdžiui, citrusinius vaisius.