Kai keičiame sezoną turime jausmą, kad viskas yra kitaip, ne tik laikas. Mes keičiame savo apsirengimo būdą, savo gyvenimo būdą, kad prisitaikytume prie naujo klimato ir grožio įpročius. Pažiūrėkime, kokie yra nauji įpročiai ir ką galime padaryti, kad rudenį pasirūpintume savimi.
tai metų laikui būdinga temperatūros kaita, nes ateina šaltis ir mes taip pat turime mažiau šviesos valandų. Po vasaros yra grožio rutina, kurią mes palikome ir kurią turime iš naujo įsigyti.
Pakeiskite savo kvepalus
Vienas iš pirmųjų dalykų, kurį galite padaryti, kad pradėtumėte stiprų kritimą pakeisti kvepalus. Kvepalai daug ką pasako apie mus ir apie mūsų proto būseną. Rudenį galite pasirinkti gėlių ar tankesnius nei vasarinius kvepalus, kuriuose dažniausiai naudojami citrusiniai ir gaivūs atspalviai. Tai būdas jaustis kitaip, turint tik vieną kvapą. Raskite naują rudens kvapą arba grįžkite prie to, kurį visada mylėjote.
Nusausina odą
Vasarą mes labiau rauginamės, tačiau pamirštame pagrindinę priežiūrą. Paplūdimio dėka mes linkę turėti geresnę odą, bet ruduo tai baigėsi ir mes vėl norime turėti vienodą odą ir rūpinosi. Šveitimas yra raktas, jei norite, kad oda būtų švytinti ir šiuo metu, nes pašalinate negyvą odą ir taip įgyjate tolygesnį atspalvį.
Pirkite kremą nuo dėmių
Vasarą yra daugybė odų, kurios vėl turi dėmių dėl saulės poveikio. Tai gali būti grįžtama, jei gerai prižiūrėsime savo odą. Svarbu, kad be šveitimo pašalintų negyvą odą Panaudokime kremą, kuris padeda sušvelninti tas dėmes kad pasirodė saulė. Laikui bėgant galėsime suvienodinti savo odą.
Nukirpkite plaukus
Po vasaros plaukus dažniausiai pažeidžia paplūdimio valandos, saulė ir priežiūra, kurią kartais pamirštame per atostogas. Taigi atėjo laikas nukirpkite bent patarimus dezinfekuoti mūsų plaukus. Jei taip pat norite ją pasveikinti šiame naujame etape, visada galite atnaujinti savo šukuoseną ir madingai iškirpti. Gera mintis yra nukirpti plaukus, pridedant pakraštį, nes jie yra daug dėvimi ir tai visiškai pakeičia šukuoseną.
Atnaujinkite savo makiažą
Vasarą mes dažniausiai naudojame lengvą makiažą, pagrįstą vandeniu, kad prakaitas nesugadintų jo ir kad oda nepatirtų kančios. Rudenį galime naudoti daugiau dengiamųjų pagrindų ir skirtingų atspalvių. Pasirinkite tipiškas žiemos ir rudens spalvas, tokias kaip žemės tonai ir apelsinai. Mums taip pat patinka tamsių tonų lūpos, pavyzdžiui, bordo, kurios visada grįžta kiekvienais metais.
Aliejai jūsų odai
Oda turi būti drėkinama visus metus, o rudenį galime išbandyti naujus dalykus, pavyzdžiui, puikius natūralius aliejus. Šio tipo aliejai drėkina odą jie išlaiko gerą būklę ištisus metus ir yra tokie maistingi, kad taip pat padeda kovoti su senėjimu. Savo kasdienybėje galite naudoti tokius aliejus kaip simondsijos ar erškėtuoges. Šie aliejai rūpinasi oda ir vengia sausumo, kuris paprastai būna joje žiemą, kad būtų išvengta tokių problemų kaip dermatitas.
Rūpinkitės savo mityba
Jei atostogų metu nepaisėte dietos, turėtumėte grįžti prie sveikos rutinos. Maistas yra mūsų grožio dalis, nes jis padeda mums turėti sveiką odą ir plaukus bei išlaikyti sveiką.