Emocinis vientisumas yra labai svarbus norint gauti poros ryšys tampa stipresnis ir teikia daugiau pasitenkinimo visais aspektais. Šis sąžiningumas susideda iš pagarbos vienas kitam ir nuoširdumo bei sąžiningumo santykių. Taikant emocinį vientisumą praktikoje, reikia atsižvelgti į daugybę vertybių, kurių ne visos poros gerbia.
Kitame straipsnyje mes kalbame apie kodėl svarbu, kad poroje būtų emocinis vientisumas ir kaip tai pritaikyti praktikoje.
Emocinis vientisumas poroje
Žmogus yra linkęs neišsakyti to, ką jaučia, nepaisant to, kad dalijasi gyvenimu su kitu žmogumi. Tai gali būti problema, ypač jei esate santykiuose. Dėl emocinio vientisumo žmogui nekyla problemų visą laiką parodyti, ką jaučia, ir įtraukti į tai savo partnerį. Emocinio vientisumo pritaikymas praktikoje tikrai praturtina gerą poros ateitį ir sustiprina ryšį tarp dviejų žmonių.
Kaip praktikuoti emocinį vientisumą
- Yra dvi vertybės, kurios turi turėti įtakos emociniam poros vientisumui: pagarba mylimam žmogui ir pagarba sau. Pagarba bus pasiekta sugebant reguliuoti sudėtingiausias emocijas ir jausmus. Negalima leisti, kad skirtingi kasdienio gyvenimo nusivylimai turi tiesioginės įtakos porai. Emocinis vientisumas padeda kontroliuoti ir reguliuoti skirtingas emocijas, kad jos nedarytų neigiamos įtakos esamiems santykiams.
- Normalu, kad kasdienybėje poroje iškyla įvairių problemų, su kuriomis reikia susidurti akis į akį. Nereikėtų vengti sudėtingų situacijų, nes laikui bėgant tai gali pakenkti santykiams. Emocinis vientisumas skatina kartu spręsti problemas ir ieškoti geriausių įmanomų sprendimų porai.
- Sutapimas yra dar vienas svarbus emocinio vientisumo elementas. Tai, kad pora yra suderinama viskuo, ką daro, padeda sukurti pasitikėjimą santykiuose. Visada elgiantis taip pat, susidūrus su kasdieniais sunkumais ir problemomis, naudinga gerai poros ateičiai. Atvirkščiai, dalintis gyvenimu su nenuspėjamu žmogumi, kuris daro kažką kitaip, nei paprastai sako, porai nėra gerai.
- Paskutinis pagrindinis emocinio vientisumo lavinimo elementas yra sąžiningumas. Jį sudaro galimybė be jokių dvejonių parodyti mylimam žmogui, ką jis jaučia. Nors teoriškai tai gali atrodyti lengva, praktiškai taip nėra. Sunku būti atviram su kitu žmogumi ir parodyti skirtingas baimes. Sąžiningumas padės užmegzti laimingą ir nuoširdų ryšį su mylimu žmogumi. Tai labai svarbu, kai poroje yra emocinis vientisumas.