Maišykite brokolius ir kiaulienos nugarinę

Šiandien ruošiamės Bezzia Paprastas receptas su labai patraukliu ingredientų deriniu. A brokolių ir kiaulienos nugarinės maišykite Tarp ingredientų taip pat yra svogūnų ir morkų bei keletas prieskonių, kurie padeda pagerinti jo skonį.

Šis patiekalas gali tapti a puikus vienas patiekalas. Taip pat labai patogu jį paruošti. Prie to prisideda visų paprastų ingredientų sąrašas ir tai, kad jums reikia tik keptuvės. Ar išdrįsti jį gaminti?

Prieš pradedant receptą, mes jau turėjome virti brokoliai kelios minutės. Jei norite, kad jis būtų švelnus, patariame jums, kaip ir mes, virti arba garinti 3 minutes. Jei jums labiau patinka traški tekstūra, gali pakakti troškinimo.

Ingridientai

  • 1 raudonas svogūnas, julienned
  • 3 morkos, nuluptos ir susmulkintos
  • 400 g. brokoliai, blanširuoti
  • 300 g. kiaulienos nugarinė, juostelėmis
  • Ypač tyras alyvuogių aliejus
  • 2 arbatiniai šaukšteliai sojos padažo
  • 1/2 šaukštelio medaus
  • Sezamo sėklos

Žingsnis po žingsnio

  1. Keptuvėje su lašeliu aliejaus brakonierius svogūną penkias minutes.
  2. Po įterpkite morką ir patroškinkite porą minučių.
  3. Kitas suberkite brokolius ir patroškinkite dar keturias minutes ant vidutinės ugnies.

Maišykite brokolius ir kiaulienos nugarinę

  1. Pridėti nugarinę kiaulienos ir virkite ant vidutinės stiprios ugnies, kol iš abiejų pusių pasidarys auksinė.
  2. Tada, supilkite sojos padažą anksčiau sumaišytas su medumi. Sumaišykite ir patroškinkite dar porą minučių.
  3. Patiekite brokolius ir kiaulienos nugarinę Sezamo sėklos.

Maišykite brokolius ir kiaulienos nugarinę


Palikite komentarą

Jūsų elektroninio pašto adresas nebus skelbiamas. Privalomi laukai yra pažymėti *

*

*

  1. Atsakingas už duomenis: Miguel Ángel Gatón
  2. Duomenų paskirtis: kontroliuoti šlamštą, komentarų valdymą.
  3. Įteisinimas: jūsų sutikimas
  4. Duomenų perdavimas: Duomenys nebus perduoti trečiosioms šalims, išskyrus teisinius įsipareigojimus.
  5. Duomenų saugojimas: „Occentus Networks“ (ES) talpinama duomenų bazė
  6. Teisės: bet kuriuo metu galite apriboti, atkurti ir ištrinti savo informaciją.