Pasaulyje yra daug moterų, kurios iš tikrųjų yra susirūpinusios candida. Pasikartojančios šio grybelio infekcijos gali būti labai svarbi problema. Infekcijos, kurios pasireiškia gerai, kai būna laikotarpis arba bet kuriuo mėnesio metu, ir apriboja daugelio moterų gyvenimą dėl patiriamų nepatogumų.
Todėl šiandien Mes kalbėsime apie tai, kas yra candida, kaip ji veikia ir ką daryti, jei ji kenčia mielių infekcijos.
Kas yra Candida?
Candida yra mielės, a naudingas grybelis mūsų organizmui kai subalansuota. Jis gyvena plonojoje žarnoje.
Candida albicans yra grybų rūšis tai paprastai sukelia mielių infekcijas žmonėms. Laimei, juos paprastai lengviau gydyti nei kitas mielių infekcijas.
Problema slypi tada, kai Dėl tokių priežasčių kaip stresas, netinkama mityba ar antibiotikų vartojimas, candida nėra subalansuota. Tai, kad šis grybas yra revoliucinis ir daugėja, sukelia kandida infekcijos simptomų atsiradimą. Šie simptomai dažniausiai būna ant odos. Turime nepamiršti, kad odos problemos dažniausiai yra kokios nors vidinės problemos pasekmė, paprastai susijęs su žarnynu. Todėl, jei kenčiame nuo bet kokio tipo aktualių problemų, turime pabandyti įsigilinti, kokia gali būti pagrindinė jos priežastis.
Gal jus domina:
- Žarnyno sveikumas apsaugo viso mūsų organizmo sveikatą
- Mes kalbame apie spuogus: priežastys ir kaip juos gydyti
- Nerimas valgyti: kaip jį pašalinti, norint gauti gerą mitybą
Kas yra mielių infekcija?
Ar yra labai dažna makšties mielių infekcija. Tai yra taip įprasta, kad maždaug 75% moterų bent kartą gyvenime kenčia nuo mielių infekcijos. Kelis kartus nuo šios infekcijos kenčia iki 50 proc.
Tai nėra lytiniu keliu plintanti infekcija, tačiau jei mes kenčiame nuo infekcijos, galite užkrėsti savo seksualinį partnerį. Be to, santykių metu jie gali sukelti įvairių problemų.
Priežastys
Moterų atveju makštyje yra naudingų grybų ir bakterijų mišinys, kurie paprastai yra pusiausvyroje. Tarp grybų yra candida. Nepaisant to, ši pusiausvyra gali būti sutrikdyta dėl įvairių priežasčių o Candida augimas gali būti per didelis arba prasiskverbti per tam tikrus ląstelių sluoksnius ir sukelti infekciją.
Pagrindinės priežastys, kodėl taip atsitinka, yra šios:
- Antibiotikų vartojimas kad išbalansuojama natūrali makšties flora. Įprasta, kad vartodami antibiotikus kitoms problemoms, tokioms kaip krūtinės angina, išspręsti, šie antibiotikai puola makšties florą, ją trikdo ir sukelia infekciją.
- Nėštumo metu Nėštumo metu įvykę kūno pokyčiai taip pat gali sutrikdyti grybų ir bakterijų pusiausvyrą.
- Nekontroliuojamas diabetas, per didelis cukraus ar angliavandenių vartojimas. Maistas yra pagrindinis veiksnys, tiesiogiai veikiantis mūsų sveikatą.
- Imuninės sistemos problemos.
- Kitų vaistų, tokių kaip kontraceptikai, estrogenai ir kt.
simptomai
Ne visi turi tuos pačius simptomus ar vienodą intensyvumą, tačiau paprastai jie yra šie:
- Niežėjimas, dirginimas ir (arba) deginimo pojūtis makšties srityje ir vulvoje. Tai gali padidėti lytinių santykių metu.
- Patinimas ir paraudimas vulvos.
- Skausmai ant makšties, įskaitant bėrimus.
- Makšties išskyros storis arba labai vandeningas, atsižvelgiant į kiekvieną atvejį.
Simptomai, žymintys sunkią mielių infekciją:
- Kenčia pasikartojančios infekcijos (daugiau nei 4 per metus) visi nuo Candida grybelio.
- Kenčia nuo kitų rūšių simptomų, pridėtų prie pirmiau minėtų dalykų pavyzdžiui, didelis paraudęs plotas, stiprus patinimas ir niežėjimas, dėl kurio gali atsirasti įtrūkimų, opų ar net ašarų.
- Taip pat turite būti ypač atsargūs nėštumo, diabeto ar silpnos imuninės sistemos žmonėms.
Visada pasitarkite su gydytoju, jei šie simptomai pasireiškia pirmą kartą, jei nesate tikri, ar tai kandidozė, ar simptomai išlieka ilgą laiką, ar atsiranda kitų simptomų.
Ką daryti kovojant su kandidoze ar kaip išvengti, kad mes ja sirgtume?
Candida yra labai sunkiai užmušamas grybelis, jei vartojame tik priešgrybelinius vaistus, kuriuos išrašė mūsų gydytojai. Taip atsitinka todėl, kad net ir pašalinus infekciją, anksčiau ar vėliau mes patys vėl užsikrečiame, nes tai yra grybelis, gyvenantis mūsų žarnyne. Čia yra raktas, mes turime ne atakuoti momentinę infekciją, bet į Candida perpildymą kad atsirado mūsų žarnyne. Jei mums pavyks išlaikyti reguliuojamą šio grybo kiekį, išvengsime jo sukeltų infekcijų.
Turime nepamiršti, kad užsitęsus infekcijoms ir vaistams, reikalingiems ją pašalinti, pasiekiame didelę naudingų bakterijų ir grybelių dalį.
Candida minta mūsų organizme esančiu cukrumi, kai kalbame apie cukrų, turime omenyje bet kokius angliavandenius, kuriuos galime vartoti. Todėl kuo mažiau cukraus, tuo mažiau maisto Candida.
Jei mes patyrėme keletą candida infekcijų, labai tikėtina, kad mūsų žarnynas yra pažeistas ir uždegimas, taigi Dieta, pagrįsta neuždegiminiu maistu, mums bus labai naudinga pasveikti.
Rezultatai pastebimi nuo pirmųjų savaičių, kai keičiame savo mitybą. Neturėdama maisto, candida miršta ir išgyvena tik tinkamus normaliam mūsų organizmo funkcionavimui. Normalu, kad iš pradžių dietos pakeitimas mums kainuoja, turime nepamiršti, kad esame labai įpratę vartoti cukrų ir angliavandenius. Tačiau rezultatai yra verti, kad galėtumėte visiems laikams atsikratyti mielių infekcijos.
Yra keletas maisto papildų, kuriais galime sau padėti:
Jei nusprendžiame vartoti papildus, tai turi būti visada prižiūrint gydytojui, kad būtų išvengta skrandžio problemų. Kai kurie yra:
- Raudonėlių aliejus
- Čiobrelių aliejus
- Alicinas (česnako ekstraktas)
Probiotikai ir prebiotikai
Jų yra labai įvairių ir jos padės mums atkurti žarnyno sveikatą po nuoseklių kandidozės priepuolių.