Pas mus aukšta temperatūra visame pusiasalyje. Karščio bangos ateina ir praeina, nors pastarosiomis savaitėmis visiškai neišnyksta. Taigi kartais galime patirti daugybę simptomų, labai gerai nežinodami, iš kur jie atsiranda. Na, galbūt tai yra to didelio karščio pasekmė, kuri labai paveikia kūną.
Jei nežinojote, yra daug daugiau poveikį, kurį galime jausti, be pagrindinių ar įprastų. Todėl nepakenks juos visus peržiūrėti. Juos visus žinoti tikrai neskauda, nes, tiesa, kai kuriais atvejais aukšta temperatūra gali sukelti gana rimtų problemų. Tu nežinojai?
Aukšta temperatūra veikia mūsų mąstymą ir atmintį
Galbūt jūs to nežinojote, bet turėjome apie tai pasikalbėti. Nes kai temperatūra labai aukšta, taip matome, kaip lėtėja centrinė nervų sistema. Jo ritmas nėra toks pat kaip visada, todėl turime kalbėti apie kitas su juo susijusias problemas. Kai temperatūra siekia apie 40 laipsnių, smegenys pradeda veikti kitaip. Mūsų atmintis atrodo šiek tiek paini, mes netgi turime daugiau painiavos ir, žinoma, samprotavimai taip pat nėra vienodi. Nes gebėjimas reaguoti nebus ir aukštoje temperatūroje.
Smegenys yra jautriausias organas
Be jokios abejonės, kai mums labai karšta, Viena iš pirmųjų paveiktų sričių bus smegenys. Kaip jau minėjome, jūsų reagavimo pajėgumas bus mažesnis. Taigi tuo pačiu metu pastebima ir kita simptomų serija, kurią dabar matysime. Atrodo, kad neuronai turės tam tikrų pokyčių, kai būsime įtraukti į vietą, kur temperatūra viršija 40º. Taigi, svarbu kuo greičiau sumažinti temperatūrą, kad mūsų organizmas ir toliau normaliai funkcionuotų. Priešingu atveju kai kuriais gana rimtais atvejais tai gali visam laikui pažeisti smegenis.
Kvėpavimo takų ir širdies ir kraujagyslių ligos paūmėja
Karštis taip pat nėra naudingas žmonėms, turintiems tam tikrų ligų, tokių kaip širdies ir kraujagyslių ligos arba, kvėpavimo. Kadangi aukšta temperatūra šias lėtines ligas dar labiau apsunkins. Nors tiesa ir tai, kad jos ne vienintelės, o karščiausiomis dienomis sustiprės visos mūsų jau turimos patologijos. Todėl visada reikia imtis ypatingų atsargumo priemonių.
Didesnis kojų skausmas
Šiuo atveju jis taip pat gali būti susijęs su tuo, kas išdėstyta aukščiau. Kadangi kojų problemų, tiek kraujotakos lygyje, tiek venų varikozės ar net sunkumo, kilus temperatūrai bus daugiau. Venos išsiplečia daug labiau, kas nutinka ir drėgname klimate. Taigi, jei pastebėjote, kaip šį sezoną jūsų galūnės atrodo labiau patinusios, jau žinote, kad tai gali būti dėl temperatūros. Nors nekenkia pasitikrinti pas savo patikimą gydytoją.
Nemigos problemos
Tai kažkas, kas eina koja kojon su aukšta temperatūra. Nes kai labai karšta, atėjus nakčiai beveik neįmanoma užmigti nė mirksnio. Jau galime būti tikrai pavargę, o tai ne visada lengva. Todėl reikia paminėti ir tai Tai sukelia mums netiesioginę žalą.. Kadangi yra žinoma, kad negalėdami gerai išsimiegoti ar pailsėti, galime jaustis labiau pavargę, mažiau humoro ir įnirtingesni. Taigi, geriausia tai, kad prieš miegą galite šiek tiek atnaujinti kambarį, nusiprausti po dušu ar atsigerti ko nors vėsaus.
Aukštos temperatūros nuovargio simptomas
Kadangi jau žinome, kad šilumos smūgis yra vienas iš svarbiausių karščio padarinių, mums belieka dar vienas, į kurį taip pat turime atsižvelgti. Nuovargis taps mūsų kasdienio gyvenimo dalimi. Kartais tai lydi galvos svaigimas ar galvos skausmas. Taigi, mes visada turime būti gerai hidratuoti, vengti vidurio dienos eiti į lauką ir stengtis valgyti maistą, kuriame gausu vandens.