Būti nauja mama yra iššūkis daugeliui moterų, todėl Tikėtina, kad savyje jaučiate daug jausmų, kurie priverčia jaustis susierzinę. Nesijaudinkite, nes taip jaustis yra visiškai normalu, kai esate nauja mama, net jei jums buvo pasakyta tūkstantis dalykų apie tai, kas yra mama, niekada tikrai nesužinosite, kas tai yra, kol neturėsite savo kūdikio tavo rankose.
Toliau kalbėsime apie kai kuriuos jausmus, kuriuos patirsite būdami nauja mama, ir kurių neturėtumėte jaudintis, nes tai yra visiškai normalu. Tai labai svarbus jūsų gyvenimo pokytis, su kuriuo teks susidurti. Mažas kūdikis bus visiškai priklausomas nuo jūsų augimo ir išgyvenimo.
Baimė
Baimė yra įprastas jausmas, kurį patirsite dar negimus kūdikiui. Tai baimė dėl netikrumo, nežinojimo, kas nutiks. Taip pat gali būti, kad gimus kūdikiui jūs ir toliau jausite baimę, nes manote, kad bet kas gali pakenkti jūsų kūdikiui. Galvą gali užpildyti neigiamos mintys ir tai gali būti pavojinga jums.
Jei pastebite per daug neigiamų minčių modelių, tada atsitraukite nuo jų ir pereikite prie kitų teigiamų minčių, kurios padeda pasijusti geriau. Jei reikia, eikite pas savo gydytoją, kad paskirtų vaistų, kurie nuramintų baimės sukeltą nerimą.
Pyktis dėl nuolatinio patarimo
Gali būti, kad kadangi esate nauja mama, visi nori jums nuolat patarti ir išsakyti savo nuomonę. Keletas patarimų, kurių ne visada prašėte. Nors kartais jos gali būti sveikintinos nuomonės, tikėtina, kad kartais jos jomis nepriima pernelyg gerai. Daugelis žmonių jums patars.
Atminkite, kad nebūtina auklėti vaiko, kaip jūs manote, kaip turėtumėte tai daryti, nes kiti jums sako, kad tai yra geriau ... Auklėkite vaiką, kaip jaučiatės taip, kaip iš tikrųjų turėtumėte tai daryti. Pasitikėkite savo instinktais, nes būtent jie jums tikrai padės. Jei jie jums duos gerų patarimų, laikykitės jų, bet tiesiog pamiršite!
Ramus prieš rutiną
Nors kartais jaučiate, kad jūsų emocijos yra tarsi rusų kasdienybė, taip pat tikėtina, kad rutinos dėka galite rasti ramybę. Kūdikiams reikalinga kasdienybė, kad jie jaustųsi saugūs ir jūsų saugomi. Dėl šios priežasties nesijaudinkite, jei pirmaisiais mėnesiais neturite daug įpročių, po truputį jie pasirodys beveik jums nepastebint.
Leiskite kūdikiui jus per pirmuosius kelis mėnesius. Tegul jis miega, kai nori miegoti, tegul valgo, kai yra alkanas. Vėliau, su mėnesiais, bus nustatyta fiksuotesnė tvarka (maždaug 4 ar 5 mėnesiai).
Pajusite jėgą
Jausite ir jėgą, nes suvoksite viską, ką sugebate net išnaudoti. Bus dienų, kai jaučiatės tikrai išsekęs, bet su kūdikiu išeinate iš namų pasivaikščioti. Iš pradžių gali būti šiek tiek išsigandęs, bet apsivilk kūdikį šiltai, turėk gerą saugomą automobilį ir mėgaukis pasauliu su savo kūdikiu! Jam tai patiks.
Painiava prieš tiek daug dalykų
Jei leisite vadovautis kūdikių pirkimo vadovais, galite išprotėti (tiesiogine to žodžio prasme!). Turite galvoti apie tai, ko reikia jūsų kūdikiui, ir pagal tai nusipirkti tai, ko jums reikia. Bet jei pažvelgsite į dabartinę rinką, yra produktas beveik viskam, tai gali jus supainioti, todėl geriau, kad turėtumėte pagrindinį leo.
Ne visi „rekomenduojami“ kūdikių produktai yra būtini. Kartais jie tau duoda dalykų, kuriuos galų gale padedi į stalčių ir kurie iš ten neišeina. Todėl geriau, kad neišleistumėte per daug „mados“ produktams ir atsidėtumėte pirkdami tai, kas iš tiesų praktiška.