Nagai sako daug ką apie jūsų sveikatą ir jo forma, tekstūra ar spalva gali būti trūkumų ir kitų problemų rodikliai svarbu. Jūsų nagai laikui bėgant gali labai pasikeisti ir nebūtinai dėl lako. Nors šiuos pokyčius lengva susieti su nuolatiniu nagų lako naudojimu, todėl jiems neteikiama jų nusipelnyta svarba.
Jūsų nagai gali pasikeisti pagal spalvą, atsparumą, gali atsirasti įtrūkimų, dryžių ir kitų svarbių pakitimų. Kad išmoktumėte stebėti, analizuoti ir aptikti nagų pokyčius, nepraleiskite instrukcijos, kurią mes jums paliekame žemiau. Kodėl sveikas nagas turėtų atrodyti rausvas, jis turėtų būti tvirtas ir lengvai nesulūžti ar laminuotis.
Ar turite silpnus, dėmėtus ar nelygius nagus?
Pasitrauk nagų lakas ir gerai pažvelk į savo rankas. Gelsva spalva paprastai yra ženklas, kad naudojate perteklinį ir net nekokybišką emalį, nors tTai taip pat būdinga per daug rūkančių žmonių savybė. Be spalvų keitimo, nagai gali patirti reikšmingų pokyčių, tokių kaip aprašyta toliau.
Trapūs ir silpni nagai
Silpni nagai, kurie lengvai lūžta ir gali lengvai sulenkti, kai juos prispaudžiate, gali būti įvairių problemų ženklas. Akivaizdžiausias yra griežtų valiklių naudojimas, per daug laiko praleidimas mirkant rankomis ar prastos kokybės nagų kosmetikos naudojimas. Tačiau yra ir daugiau nerimą keliančių priežasčių, tokių kaip geležies trūkumas, vitaminų trūkumas ar hormoniniai sutrikimai, Among others.
Taigi labai svarbu kreiptis į gydytojo kabinetą, kad galėtumėte atlikti analizę ir patikrinti, ar viskas teisinga. Kalbant apie tai, ką galite padaryti, pradėkite nuo pagerinti savo mitybą, didinant maisto, kuriame gausu vitaminų, mineralų ir geležies, suvartojimą. Taip pat turėtumėte įprasti valyti pirštines.
Baltos dėmės ant nagų
Yra dviejų tipų baltos dėmės: ant paties nago ir ant odos. Pirmuoju atveju tai yra kažkas normalaus, kurį turi daugelis žmonių, bet Kai dėmė yra ant odos, tai gali būti tokių problemų kaip diabetas ar inkstų nepakankamumas ženklas. Norėdami juos atskirti, tiesiog turite paspausti nagą, jei dėmė išnyksta, tai reiškia, kad ji yra ant odos, ir turėtumėte kuo greičiau kreiptis į gydytoją.
Šaukšto formos
Kartais vinis transformuojasi į įgaubtą formą, panašią į šaukštą. Šonuose jis susiaurėja, o nagas tampa labai silpnas. Šis reiškinys paprastai pasireiškia nykščių ir nagų naguose tai jums sako, kad tikriausiai turite geležies stokos anemiją, tai yra geležies trūkumas. Nors kai kuriais atvejais tai gali būti priešingai ir atsirasti dėl geležies pertekliaus.
Ar nagai lupasi nuo jų pagrindo?
Jei nedavėte sau smūgio, pateisinančio nagų atsiskyrimą nuo pagrindo, tokiu atveju neabejotinai pastebėjote intensyvų jo sukeliamą skausmą, turėtumėte greitai kreiptis į gydytoją. Kai tai atsitinka, tai yra signalas gali kilti hipotirozės problema. Tai taip pat gali sukelti grybelinė infekcija ar bloga kraujotakos problema.
Labai išblyškę nagai
Pažvelkite į savo nagus, jie turėtų atrodyti sveiki, rausvi ir baltu ar perliniu galiuku. Jei jūsų nagų spalva yra pernelyg blyški, gali kilti kraujotakos sutrikimas ar tam tikras mitybos trūkumas. Norėdami įsitikinti, eikite į savo gydytojo kabinetą ir paprašykite išsamios analizės, kad galėtumėte įsitikinti, jog jūsų nagai nerodo sveikatos problemų.
Nagai naudojami kur kas daugiau, nei papuošti rankas, jas pagražinti ir gražiai atrodyti. Jūsų nagai turi tokią pačią funkciją kaip ir kiti organai, todėl būtina juos apsaugoti. Nagų tvarkymas yra asmeninis pasirinkimas, bet svarbiausia, kad jie būtų sveiki, nes tai yra geros sveikatos ženklas apskritai.